La sequedad que envuelve nuestra melena en distintas etapas de nuestra vida, en muchas ocasiones acaba transformándose en un pelo que está estropajoso e incontrolable y que difícilmente podemos manejar a diario.
A duras penas, conseguimos trabajarlo en la medida que podemos, pero, ¿te has parado a pensar por unos instantes cuál son las causas que hacen que tu pelo luzca de este modo?.
Si aún no te has decidido a hacerlo, te aconsejamos que te tomes unos minutos para tenerlo en cuenta, porque se trata de una pregunta de la que al menos, te recomendamos que conozcas algunas de sus respuestas, ya que te ayudará y facilitará los cuidados capilares cotidianos.
Si desde hace un tiempo has notado que tu cabello está mas apagado de los normal y que ha perdido muchísimo brillo, quédate con nosotras porque has llegado al post adecuado.
Que hayamos decidido brindaros información sobre los 5 Tratamientos definitivos para el cabello seco y maltratado no es, ni mucho menos, casualidad.
La realidad es que, las/os que sufrimos este pequeño problemilla somos un buen número, porque no es nada extraño que nuestros pelos en algún momento de nuestra vida, decidan ir por libre y mostrarse con un aspecto mucho mas áspero.
Aunque realmente, si os somos sinceras nuestra cabellera tiene sus motivos para mostrarse de este modo, ya que aunque hay algunas causas externas que juegan en nuestra contra, son muchas las causas que nos apuntan directamente a nosotras/os.
Por ejemplo, cuando hacemos un mal uso de los aparatos de calor y estamos constantemente utilizando planchas o rizadores o simplemente intentando alisar constantemente el cabello, en realidad estamos favoreciendo a que el resecamiento de nuestras apreciadas hebras capilares vaya en aumento.
A veces, transformar una melena quebradiza y esponjosa en el pelo brillante y suave con el que contábamos nos puede llegar a parecer casi una misión de película, prácticamente imposible.
Sin embargo, nosotras que somos positivas, no queremos quedarnos solo en el problema, sino más bien en las soluciones a las que podemos acogernos.
Si cada día tu melena acaba mostrándose con un aspecto sensibilizado, encrespado y sin ningún tipo de forma, es esencial que conozcas las distintas formas que existen para hidratar el pelo esponjoso, ya que te ayudará a mejorar este problema cada día.
Aunque tendrás que tener un poco de paciencia, eso sí, porque los resultados de estos tratamientos tardan un poco en mostrar sus frutos. No se trata de un proceso rápido, sino que tendrás que dedicarle tiempo para notar las mejorías. Así que…¡paciencia!.
Te ayudarán muchísimo a revitalizarlo productos capilares que contienen aceites esenciales como el coco, el aguacate o el argán, ya que son bastante efectivos para lidiar con las fibras capilares resecas, ya que penetran y logran cubrir con muchos nutrientes las hebras, comenzando por la raíz y llegando hasta las puntas y, lo mejor de todo, sin dejarlo graso.
Otro acierto, del que también te hablaremos en este texto, es incorporar mascarillas caseras, porque de verdad, aunque a veces te cueste sacar parte de tu tiempo para dedicarle a estas labores cosméticas, realmente pueden sacarte de un apuro e incluso puede convertirse en un tratamiento complementario.
También debes tener en cuenta, aparte de toda la información útil que vamos a ofrecerte, que no debes desechar una opción que igualmente está al alcance de tu mano: consultar sobre los problemas que van apareciendo en tu cabello con un experto porque realmente esto nunca está de más y ayudará a lograr nuestra meta esencial: revivir nuestro pelo.
Aunque en en el universo de la cosmética, los milagros a día de hoy no existen, si que podemos seguir ciertas pautas y cambiar algunos de estos gestos que tenemos incorporados en nuestra rutina, ya que realmente influirá en el estado de nuestro cabello y será principal si queremos recuperar de nuevo la vida, que nuestra melena lucía antaño.
Uno de los primeros secretos que queremos confesarte es que, para que la «magia» vuelva a tu melena y su tono sedoso resurja de nuevo cual ave fénix, es conocer qué rutinas exactamente debes cambiar.
Muchos de los problemas que acaban causando la sequedad, aunque están en nuestra mano, a veces son imperceptibles, por ello queremos que este tema sea algo mucho más transparente y que puedas conocer desde hoy mismo que es lo que está fallando exactamente.
De este modo, podrás ponerle remedio enseguida. Aunque bueno, poco a poco, porque nosotras preferimos ir paso a paso, ya que quizás otro de los primeros aspectos que debemos identificar es el nivel de deshidratación o desnutrición que nuestra melena presenta.
Porque claro, en función del grado de resecamiento, deberemos afrontarlo este peliagudo asunto de una forma u otra.
Los tratamientos caseros naturales más efectivos
Si queremos conocer las fórmulas maestras para aportar a nuestro pelo una cantidad de hidratación suficiente, no podemos dejarnos en el tintero la cantidad de remedios caseros que existen desde siempre.
Porque a veces, volver a lo de antaño no significa que estemos dando pasitos hacia atrás, sino que se trata de remedios alternativos que nos ayudarán siempre que decidamos incorporarlos y claro está, contemos con un poco de tiempo.
Por supuestísimo, no podíamos olvidarnos de uno de los cuidados que a nosotras personalmente más nos gustan y es realizar en casa tus propias mascarillas porque querer es poder, y aunque ya sabemos que estáis pensado que os falta tiempo hasta para casi sentaros, realmente no necesitarás tanto tiempo como el crees a priori.
Porque, sinceramente, aunque ir de vez en cuando a la peluquería y regalarnos algún tratamiento hidratante no estará nunca de más, lo cierto es que no siempre contamos con la cantidad que nos gustaría en nuestra cartera, para soportar este tipo de gastos.
Así que nos toca reinventarnos y darle vueltas a este asunto porque, para conseguir la melena que tanto añoras, con la que contabas hace años, realmente no es necesario tener que estar un buen número de horas en manos de especialistas y expertos, sino tu misma, con tus propias manos puedes conseguir resultados que, de verdad, te sorprenderán.
Si nos planteamos realizar en casa, cuando disfrutemos de algo de tiempo, una rutina completa capilar nos tocará añadir varios productos, comenzando por un champú, seguido de un acondicionador, una mascarilla capilar hidratante y finalizar con algún sérum sellante que mejore el estado las puntas, siempre utilizándolo de medios hasta finalizar en las puntas.
¿Notas constantemente que tu pelo está apagado, sin brillo, tiende a encresparse, es extremadamente frágil y además las puntas se abren con facilidad?. Ya sabes la respuesta a esta pregunta: lo que te ocurre es que tienes el pelo seco.
También conoces de sobra, llegados a este punto, que al contrario de lo que se pueda creer, esto tiene fácil solución.
En primer lugar, ya hemos aprendido que debes cuidarlo con mimo para que mejore; y aunque para ello puedes acudir a centros de estética, peluquerías y salones de belleza, también puedes cuidar tu melena con un tratamiento para el pelo seco que puedes preparar sin salir de casa.
A continuación te compartimos 5 de los más eficaces. ¡No sabrá con cuál quedarte!.
1. Mascarilla de huevo
El huevo es un alimento rico en proteína y grasas saludables que ayuda a nutrir el cuero cabelludo logrando que el cabello tenga una apariencia más saludable.
Además, también ayuda a que nuestro pelo sea más fuerte, resistente y tenga más brillo evitando que luzcamos una cabellera débil y desaliñada.
Para aprovechar los beneficios del huevo, deberás batir un huevo hasta desintegrarlo para después añadir una cucharadita de aceite de oliva y dos cucharadas de mayonesa hasta lograr una pasta uniforme.
Después, aplica la mezcla sobre tu cabello y deja actuar entre 20 y 30 minutos. Finalmente, retira el producto con agua y luego lávate el cabello como de costumbre.
2. Mascarilla de yogur natural
El yogur es un alimento rico en vitamina A, B y D así como en calcio, potasio y magnesio que aplicado sobre nuestro pelo ayudará a que este se vea más suave, hidratado y con más brillo.
Pero eso no es todo, porque las propiedades hidratantes del yogur también ayudan a acelerar el crecimiento del pelo; y su elevado contenido en proteína nos proporciona una nutrición y fortalecimiento únicos eliminando así la sequedad.
Para preparar un tratamiento a base de yogur, deberás mezclar en un recipiente el yogur con una clara de huevo y removerlo bien hasta que logres una mezcla de textura suave.
Después, deberás extender la mezcla obtenida desde la raíz hasta las puntas y dejar que haga efecto durante al menos 30 minutos.
Posteriormente, cúbrelo con un gorro de ducha durante 10 o 15 minutos más, y finalmente enjuaga tu cabello y lávalo como de costumbre con un champú suave (preferiblemente, herbal).
3. Mascarilla de aceite de almendras
El aceite de almendras posee nutrientes y vitamina A, B y E que ayudan a que nuestro pelo se vea sano y fuerte.
Además, este aceite estimula el crecimiento y logra que nuestro cabello se fortalezca, lo que a su vez es muy eficaz para combatir la caída de pelo.
El tipo aceite de almendras más indicado para elaborar tu mascarilla casera en este caso, es el aceite de almendras dulces, que es muy sencillo de usar en cabellos tanto finos como gruesos y sin importar que estén húmedos o no.
Si quieres que tu pelo luzca mucho mejor, prueba a mezclar una cucharada de aceite de almendras y un cuarto de cucharada de extracto de vainilla en una botella pequeña de vidrio y agita la mezcla.
Después, agrega en la palma de tu mano un poco de mezcla, frota las palmas y masajea en tu cuero cabelludo. Si es necesario, aplica más gotas desde la raíz hasta las puntas y después péinate para que el aceite de almendras se disperse por todo el cabello.
Una vez hecho esto, cubre tu pelo con un gorro de ducha durante al menos 20 minutos y cuando haya pasado este tiempo lávate el pelo con agua tibia y champú.
Para que tu cabello crezca saludable, suave y brillante, aplica el siguiente tratamiento justo después de lavarte el pelo y de manera regular durante un máximo de dos semanas.
4. Mascarilla de aguacate
El aguacate es un ingrediente ideal, muy humectante, ya que ayuda a regenerar la melena y además le aporta brillo, lo acondiciona y lo nutre dejándonos así un pelo hidratado, sedoso y radiante.
De hecho, existen multitud de recetas caseras para elaborar mascarillas de aguacate, pero esta que te compartimos a continuación es una de las que mejores resultados aporta.
Para prepararla, solamente necesitarás un aguacate maduro y dos cucharadas de mayonesa preferiblemente orgánica.
En un tazón mediano, tritura la palta pelada con la ayuda de un tenedor y cuando obtengas un puré añade las dos cucharadas de mayonesa y mézclalo todo bien para conseguir una pasta homogénea.
Con el pelo húmedo, aplica la pasta sobre tu pelo con la ayuda de tus dedos, distribuyéndola desde el cuero cabelludo hasta las puntas.
Una vez la mezcla esté bien esparcida, realiza un masaje circular en el cuero cabelludo durante 15 minutos para así estimular la circulación sanguínea y favorecer la absorción de la mascarilla.
Pasado este tiempo, recoge tu cabello y colócate un gorro de ducha para que así con el calor generado sea más fácil abrir los poros del cuero cabelludo y que la mascarilla pueda penetrar.
Deja actuar durante 30 minutos y después enjuaga con agua tibia y cuando no queden restos de la mascarilla lávate el pelo como lo haces habitualmente.
5. Mascarilla de miel, aceite y huevo
Si notas que desde hace unas semanas, tu cabello de medios a puntas tiene una textura totalmente diferente, recurrir a esta mascarilla puede suponer un alivio a tu melena.
Para devolver toda la salud perdida a tu melena, toma nota de estos componentes hidratantes, que añadirán toda la suavidad y el brillo que necesitas en tan solo unos segundos.
Lo primero a lo que recurriremos, claro está, es a los ingredientes que debemos incorporar, siendo necesario 3 cucharadas de aceite de almendras, 1 cucharada de miel y 1 huevo.
En cuanto a su elaboración es bastante sencilla, ya que únicamente, de primeras, tendrás que agregar todos los componentes a la vez, en un bol que tenga una capacidad suficiente para poderlos remover, correctamente.
Una vez que hayas mezclado todos los ingredientes, debes fijarte en que el resultado se asemeja a una composición que cuente con una textura homogénea.
Acto seguido, debes aplicarla directamente sobre el cabello y dejar que actúe 20 minutos. Finaliza eliminando todos los residuos enjuagando con agua fría.
Consejos útiles para olvidarte del pelo seco
Para realizar un cuidado óptimo, hay que saber distinguir entre productos que cuentan con una calidad baja-media o una calidad que sea media-alta.
Nosotras siempre intentamos priorizar los productos de una gran calidad, incluyendo por ejemplo, champús en las que no hallarás ni rastro de sulfatos.
Tener en cuenta este pequeño detalle, puede regalarte grandes resultados y gratas sorpresas, sobre todo cuando llevas un tiempo utilizando este tipo de champús.
Al principio, si desde siempre has estado utilizando otro tipo en el que sí se incluían químicos notarás bastante la diferencia, aunque éstas primeras experiencias no siempre serán todo lo positiva que nos gustaría porque notaremos que el pelo se queda más seco, debido a la falta de químicos a los que tu cabellera estaba ya acostumbrada.
Al suprimir los químicos, es frecuente que de primeras esto suceda, ya que por ejemplo, las siliconas añaden suavidad de primeras, pero a la larga pueden alterar el estado natural de tus fibras capilares, acumulándose y haciendo que tu pelo esté opaco.
Pero, debes tener paciencia, porque al utilizar champús sin sulfatos de calidad de una forma constante, poco a poco iremos notando como nuestra apagada melena, se va llenando de luz, brillo y vida.
Si actualmente notas que tu pelo cuenta con una textura parecida a la paja, es bastante probable que tengas muchísimas tentaciones de cortarlo, pero querida/o…¡no se trata de la única opción a la que puedes recurrir!.
Cada una de las fibras capilares está formada por una capa que la protege y que recibe el termino de cutícula; gracias al trabajo que realizan las cutículas, no solo mantendremos la suavidad o la nutrición, sino que también, nuestro propio pelo se protege a si mismo del daño externo.
La incidencia de los factores que ya hemos revisado a lo largo del texto puede ser determinante, haciendo que esta capa se debilite y que de este modo, la humedad no se retenga y se pierda.
Para proteger los daños en la cutícula y evitar que nuestro cabello quede totalmente quebrado o se torne mas poroso, debilitando las puntas, tenemos todas las claves que necesitas, echa un vistazo.
1. Utiliza productos capilares que sean específicos y adecuados
Las prisas, el estrés y la rapidez con la vivimos a veces también tiene sus consecuencias y repercusiones en nuestras rutinas capilares porque, creemos que únicamente utilizando una mascarilla capilar una vez a la semana conseguiremos obtener los resultados deseados y acabar con los daños.
Pero, ya sabemos que esto no es cierto ni mucho menos, porque se trata de un camino que debemos recorrer con paciencia y sobre todo, con los productos concretos.
Optar por una gama específica que sea acorde con las necesidades y características que contiene nuestra melena será un buen primer paso. Si tus fibras capilares tienen a estar mas resecas de lo habitual, asegúrate de mantener estas recomendaciones:
Usa un champú y un acondicionador que sea nutritivo e hidratante
Ante cualquier problema capilar, lo mejor siempre es buscar las soluciones que más nos convengan o podamos recurrir de una forma más fácil.
Una solución a los problemas de sequedad es utilizar champús humectantes en los que los ingredientes filmógenos sean los grandes protagonistas.
Dependiendo de como sea tu pelo debes utilizar un champú u otro, pero en este caso concreto de problemas de sequedad lo mas indicado es incluir tanto un champú como un acondicionador que contenga ingredientes muy humectantes.
Como se trata de productos que utilizaremos de una forma muy regular te aconsejamos que no incluyan alcoholes, ni sulfatos y que optes por productos que contengan en su formulación ingredientes naturales que favorezcan esta hidratación.
El aceite de aguacate, el aceite de macadamia, el agua de arándano rojo, la vitamina E o la glicerina son componentes que pueden ayudarte produciendo una reparación y un efecto ultra-hidratante inmediatos. Incluso en el cuero cabelludo mas dañado podrás notar los resultados.
Añade un tratamiento que sea suficientemente intensivo
No queremos menospreciar la hidratación que aporta tanto el champú como el acondicionador, pero aunque tengan mucho peso dentro de los cuidados capilares y sea muy importante su uso, a veces no es suficiente.
Si estas buscando recuperar tu cabellera de estrella de cine, para lograr este propósito deberás combinarlo con un tratamiento que sea mas intensivo cada cierto tiempo o de una forma ocasional.
Puedes optar por la opción que prefieras, aunque nosotras preferimos adquirir ciertos productos concretos y complementarlo, por ejemplo, con recetas caseras, por si te sirve de ayuda.
Si optas por la opción de elaborarlos en casa, te aconsejamos que incluyas algunos componentes estrella humectantes como el aceite de almendras, el aceite de coco, jojoba o macadamia.
Si eres reacia/o a usar aceites en el cabello, de verdad, no sabes lo que te estás perdiendo, sobre todo si ya la sequedad forma parte de tu vida y tu rutina.
Si has tenido alguna mala experiencia con un aceite nutritivo, te animamos a recuperar de nuevo la confianza en ellos, porque no todos los aceites tienen que acabar en un cabello graso.
En el pelo rizado funciona muy bien el aceite de aguacate, por su capacidad humectante pero puedes optar, en el caso de tener otro tipo de pelo, a aceites que contienen un uso más general y menos específico, como sucede con el aceite de coco.
El aceite de coco se ha ganado un hueco en nuestra cocina y en nuestro baño, ya que sus usos son tan dispares como beneficiosos. Lo mismo sucede con su composición, tan versátil y en la que encontramos «grasas buenas» y una cantidad abundante de aminoácidos esenciales.
Incorpora protectores capilares
Del mismo modo que sueles utilizar a diario protectores faciales para proteger tu piel de los daños que ejerce los rayos del sol, ¿no crees que también sería necesario proteger del mismo modo tu melena?.
Salir cada día de casa con un factor de protección solar 50 + en nuestro rostro, a día de hoy, ya no es una opción, sino mas bien una necesidad.
En este sentido, los rayos del sol también pueden ser muy perjudiciales para las fibras capilares porque hacen que pierda brillo, flexibilidad y varíe el tono (sobre todo si estamos teñidas/os).
Cada día, antes de salir asegúrate de utilizar un buen SPF 50 + para la piel del cutis y además, no olvides incorporar una mousse o spray capilar que contenga protección solar.
Además de utilizar este tipo de protectores a modo de bruma protectora antes de salir de casa, también es muy recomendable su uso antes de exponerlo directamente ante altas temperaturas, por ejemplo, antes de utilizar las tenazas, el secador o la plancha.
2. No laves el pelo de una forma muy seguida o constante
La creencia de pensar que tenemos que lavar el pelo cada día para tenerlo limpio, es uno de los principales mitos que debemos superar.
De hecho, lavarlo cada día es un error, ya que cada vez que estas lavándolo, en realidad, además de elimina la suciedad y las impurezas también te estarás deshaciendo de los aceites naturales que suelen protegerlo, provocando resecamiento y fragilidad.
Para que esto no suceda, lo más aconsejable es intentar que los lavados queden espaciados; lo mejor es lavarlo unas dos veces por semana o en todo caso, tres veces a la semana.
Siempre que lo laves, no te olvides de incluir un acondicionador ya que te ayudará a sellar la cutícula. Si quieres un plus de humectación, puedes colocar en las puntas un poco de acondicionador y dejarlo actuar.
3. Evita (en la medida de lo posible) los aparatos de calor
Por si no lo sabías, lo natural ha vuelto para quedarse y sinceramente como luce un pelo al natural, en nuestra opinión, no lo hace un cabello castigado por las planchas y las tenacillas o el secador.
Evita, siempre que puedas alisar o estirar el pelo de una forma brusca o constante, ya que estarás aumentando las posibilidades de sufrir aun mas daños.
Luce de una forma natural tus ondas y sobre todo, aprovecha los meses de calor para evitar utilizar el secador. Si necesitas utilizarlo para retirar la humedad, no hay problema, pero ten en cuenta que es preferible utilizarlo a baja temperatura y a una distancia de unos 25 cm.
Tener precauciones a la hora de secarlo será una buena idea, pero del mismo modo, evita recogerlo de una forma demasiado tensa a diario, ya que también aumentarás el daño.
Un consejo: deja los peinados donde el pelo quede más estirado y menos natural reservado para ocasiones especiales; puedes utilizar algún mousse que contenga un efecto moldeador para llevarlo cada día más natural y lograr así que se recupere por completo.
4. Las grasa saludables serán bienvenidas
Aunque solo ver la palabra grasa ya se despierta la alerta, no te asustes que en este caso nos estamos refiriendo a un tipo de grasas concretas, que se conocen como saludables.
Existen algunos alimentos que están repletos de grasas saludables como es el caso de los frutos secos, el pescado o el aguacate, que son muy beneficiosos y provechosos para la salud capilar, además de un extra de salud para tu organismo.
5. Cada seis semanas: corta un poco el cabello
Si nuestro pelo está reseco, una de las zonas más problemáticas son las puntas porque suelen abrirse, quebrarse y resecarse más de la cuenta.
Para evitar que esto ocurra lo mejor es optar por cortar ligeramente el pelo de una forma sutil, las puntas, cada seis semanas.
Puntualizamos esto de sutil y ligeramente de nuevo, porque no se trata de realizar un cambio de look radical, se trata de tratar de eliminar unos dos centímetros, aproximadamente cada dos meses.
Este tipo de cortes puntuales favorecerán a que tu pelo crezca más y además, se estropee mucho menos.
6. Repara tu cabello mientras duermes
Se trata de uno de los trucos preferidos de los estilistas, reparar las fibras capilares mientras descansamos, porque del mismo modo que nuestro cutis reclama estos mismos nocturnos, nuestro pelo también los merece y necesita.
Aunque solamos utilizar una mascarilla capilar de forma puntual como hemos comentado e indicado anteriormente, preferimos dedicar un apartado exclusivo a este tema ya que una mascarilla, para actúe profundamente, debe penetrar durante más de 15 o 20 minutos, como suele ser aconsejable.
Lo ideal, para realizar lo que se conoce como un tratamiento de choque debemos eliminar la suciedad por la noche, utilizando como siempre nuestro champú habitual y colocar nuestra mascarilla capilar para que actúe tranquila, poco a poco en nuestra melena.
Al días siguiente será tan sencillo como aclarar con una cantidad abundante de agua. Realizar esta práctica tendrá sus frutos porque enseguida iremos viendo como el pelo mas estropeado comienza a sentirse menos áspero y quebradizo, en definitiva mucho menos dañado.
Esto también se conoce como realizar «baños de noche» y funciona sobre todo cuando el pelo se encuentra en un estado extremadamente seco.
A modo de conclusión, en este post Tratamientos definitivos para el cabello seco y maltratado hemos mencionado, por un lado tratamientos caseros naturales para el pelo dañado y por otro lado, algunos consejos para mejorar el cabello seco.
No significa que debas escoger entre un tipo de tratamiento u otro, porque la gran ventaja de ofrecerte esta cantidad de propuestas es que puedes combinarlas entre sí y disfrutar de este modo, de todos los beneficios que nos ofrecen.
¡Disfruta de nuevo de una melena reluciente!.