En algún momento de nuestra existencia, la gran mayoría hemos sido víctimas de uno de los más temidos problemas capilares: el encrespamiento.
Cuántas veces hemos tenido que soportar que nuestra melena quede fosca, sin forma, debido a que nuestro pelo haya decidido ir por su cuenta, sin tenernos los más mínimo en cuenta.
Porque, aunque estarás pensado que somos un poco exageradas, todas y todos hemos sido víctimas del encrespamiento y sus efectos, más que evidentes, sobre todo cuando hemos salido de casa recién peinadas y en cuestión de minutos todo nuestro tiempo y esfuerzo se ha ido al traste.
En cuestiones capilares, este tema es uno de los más temidos y repudiados, sobre todo porque muchas veces tras probar un producto y otro no terminamos por acertar, ya que el encrespamiento, es difícil de controlar.
Como sabemos que esto sucede y es un hecho, queremos plantearte en este post algunos Consejos para mejorar el cabello seco y encrespado, que sabemos desde ya, te resultarán de muchísima utilidad.
Si tenemos el pelo tan estropeado, seguramente, uno de los motivos puede ser que no estemos utilizando los productos que realmente nuestra melena necesita.
Si utilizamos productos de calidad, concretos para el pelo dañado, rebosante de sequedad, será un primer paso.
Sobre todo si tu melena es rizada, sabrás muy bien de lo que estamos hablando porque bastará con que decidamos algún día, de una forma puntual alisarla, para que acabe completamente descontrolada en poco tiempo, si es un día por ejemplo, en el que haga mucha humedad.
Sentir como tu cabellera se riza aún más y pierde por completo su textura y definición, es una de las causas más evidentes y visibles que se harán latente, sobre todo, si contamos con un pelo estropeado y en el que la sequedad se ha instalado, de una forma que parece definitiva.
Si te sientes identificada/o con este tema y necesitas consejos al respecto, ya debes dejar de preocuparte porque estás en el lugar y el post adecuado, porque decir adiós al encrespamiento es posible, tan solo necesitaremos los tips y herramientas adecuadas.
¿Por qué mi cabello se encrespa constantemente?
Desde el uso de aparatos externos, pasando por nuestra propia genética, las causas por las que nuestro pelo permanece más seco de lo normal, son variadas.
Si realmente queremos hacerle frente a este problema y solucionarlo de raíz, lo primero que hay que entender bien es por qué suele aparecer el encrespamiento, o cuales son estas causas, o al menos las más comunes.
Éstas, pueden ser muy variadas, pero quizás hay tres que pueden destacar algo más sobre el resto, como son: el clima, el uso de ingredientes y tratamientos donde se incluyan químicos y por otra parte, sufrir una falta de hidratación constante.
Si el pelo luce reseco y le falta constantemente humedad, tratará de hacer lo máximo posible por expandirse, intentando absorber toda la humedad que pueda, reteniéndola del ambiente y por lo tanto provocando que nuestra melena luzca de esa forma descontrolada.
Del mismo modo, ciertas herramientas que ejercen calor directamente, como sucede con las planchas y los secadores, suelen sacar lo peorcito de nuestra cabellera, al igual que sucede con una exposición muy habitual ante los rayos del sol, el uso de tintes o estar en contacto constante con el agua del mar, por ejemplo.
Te vamos adelantando desde primera hora, que una de las formas maestras de hacer frente a este complejo problema es manteniendo constantemente el pelo muy nutrido e hidratado.
¿Cómo acabar definitivamente con el pelo encrespado?
Tener herramientas y conocimientos suficientes, para conocer cómo hay que nutrir e hidratar nuestro pelo será la primera realidad con la que debemos enfrentarnos, antes de asumir que realmente contamos con este problema y que debemos hacerle frente.
Seguramente, si te has interesado por este post, es muy probable que nos sepas bien cómo debes afrontar este temido problema, pero realmente hay soluciones que son efectivas y pueden minimizar los efectos y las causas que hacen que tu melena pierda definición y ya no luzca como siempre.
Los mejores consejos, te los contamos ahora mismo:
1. No te olvides de usar cada día un champú nutritivo
Algunos especialistas señalan que no es necesario utilizar un champú específico, sino que lo realmente importante son los productos que aplicamos justo después de retirar la suciedad del pelo, tras el uso del champú.
Sin embargo, también existen algunas opiniones que coinciden en la importancia de usar un champú que sea suave y que por supuesto, ofrezca la hidratación que nuestra reseca melena necesita.
Nosotras, si nos fijamos en nuestra experiencia, te recomendamos que uses un champú nutritivo si cuentas con este problema capilar, ya que realmente notarás que tus fibras se suavizan mucho más y te costará luego mucho menos desenredarlo.
El hecho en sí de lavar el pelo con el champú, también tiene su importancia, porque no todos los productos pueden ofrecernos los mismos resultados.
Incluir un champú sin sulfatos y sin químicos, en general, nos asegurará no sufrir daños, y además, este tipo de champús también minimizan la aparición de frizz.
Por otra parte, también se aconseja utilizar una misma línea o gama de productos que compartan características y afinidades, sin embargo, en este caso, consideramos que teniendo en cuenta que los productos que utilices sean hidratantes, será suficiente.
2. Evita utilizar agua que esté demasiado caliente
Si realmente quieres cuidar y proteger no sólo tu pelo, sino también la piel de tu cuero cabelludo, una de las mejores formas de realizar esta protección es evitar lavarlo con agua demasiado caliente.
Al utilizar cada día agua caliente mientras estás lavando tu melena, estarás fomentando que tus fibras capilares se resequen aún más, siendo por lo tanto mucho más susceptible a quedar mucho más encrespada.
Por otro lado, también afectará a la salud o estado de tu cuero cabelludo, como hemos apuntado porque, este cuenta con una grasa o sebo natural que queda afectada o perjudicada si incluimos cada día agua muy caliente en nuestra rutina.
Como siempre suele ocurrir en muchos tratamientos de belleza, lo más aconsejable es buscar un punto o término medio; lo mejor será utilizar agua templada, y siempre que podamos, finalizar la ducha añadiendo agua fría.
Al incluir agua fría, también te servirá para evitar el frizz ya que, notarás como ayuda bastante a sellar la cutícula y hacer que nuestro pelo quede más definido.
3. Tras lavar con el champú, ¡toca nutrir con la ayuda de un acondicionador!
Parece, de primeras, que no es tan relevante usar un champú que sea ideado para pelos secos, pero utilizar un champú de este tipo sí que funciona y sí que suma hidratación, pese a la creencia de algunos expertos de pensar que esto no es del todo así.
Sin embargo, parece que con el acondicionador esta opinión es mucho más unánime, ya que su uso parece bastante imprescindible.
Por lo tanto, si notas que tu cuero cabelludo cada vez está más y más reseco, es vital que incluyas un acondicionador.
Es un segundo paso imprescindible si contamos con este tipo de pelo, porque realmente ayuda a que esté más suave y menos rebelde.
Resaltamos la importancia de incluir una línea de cuidados que sea nutritiva, siendo el acondicionador un producto específico de esta línea que no podemos dejar de lado.
Por lo tanto, se aconseja que del mismo modo sea muy nutritivo y cuente con agentes hidratantes.
Como dato de referencia, hay que mantener presente que una vez que salgamos de la ducha tenemos que notar que el pelo está suave y sin enredos.
Si, cuando salgamos de la ducha nuestro pelo sigue muy enredado, será un detonante de que algo, no habremos terminado de realizar del todo bien.
Los tratamientos que requiere una melena deshidratada son un poco más concretos y nos tocará de vez en cuando preocuparnos por añadir un extra de nutrición utilizando una mascarilla capilar.
4. Sécalo poco a poco de una forma suave
Cuando hayas finalizado el lavado y la aplicación del acondicionador y, en los días que también sea necesario, el uso de una mascarilla nutritiva, llegará el momento de secarlo y en este punto, también tendrás que tener en cuenta algunos detalles.
Evite retorcer el pelo de una forma brusca; lo mejor es eliminar la humedad con la ayuda de una toalla que sea de microfibra o incluso, si tienes una camiseta de algodón a mano, también puede ser de gran ayuda.
Si utilizas una toalla corriente y realizas todos los días movimientos muy bruscos, acabarás dañando profundamente la cutícula o acabarás por debilitarla.
5. Evita a toda costa los procesos y componentes químicos
Hay que mentalizarse de una vez por todas: cuantos más productos que contengan químicos utilicemos mayor será el daño en nuestro cuero cabelludo.
Practicar muchas veces decoloraciones, utilizar tintes o incluir ingredientes como sulfatos, parabenos y siliconas sumará aspectos negativos, dando como resultado sequedad y por lo tanto, encrespamiento.
Algunas veces resulta muy complicado realizar tratamientos de este tipo que no contengan químicos, pero actualmente, cada vez podemos encontrar opciones más naturales incluso, en el caso de los tintes.
Además de incluir químicos que puedan dañar nuestra cabellera, es crucial no olvidarnos del daño que los aparatos de calor causan, acentuando el malestar que ya de por si sufre nuestro pelo.
Evita excederte con el uso de aparatos que mantengan un calor excesivo en nuestra melena, como es el caso de las tenacillas, las planchas y secadores.
Únicamente, en el caso de que no puedas desprenderte de estos artefactos, es vital que los utilices a una temperatura que no sea muy alta, cuidando siempre tu melena previamente, utilizando un protector que actúe frente al calor.
También hay que guardar las distancias, sobre todo si utilizas cada día secador, porque si te secas la melena con el secador muy pegado al cuero cabelludo, acabarás por resecarlo (más si cabe).
Mantén el secador siempre a una distancia de unos 26 cm (aproximados), notarás que tu pelo te lo agradecerá.
6. Aceites nutritivos: un oasis para el pelo encrespado
Su uso está cada vez más extendido, esto son buenísimas noticias, porque aunque el uso de ciertos aceites se conoce desde antaño, hoy en día el uso de este tipo de ingredientes naturales está mucho más normalizado y aceptado.
Uno de los aceites predilectos para tratar de atajar el tema del encrespamiento es el aceite de coco, por su poder suavizante, su cantidad de aminoácidos y su capacidad para retener la humedad y lo mejor…¡no engrasar en absoluto el cabello!.
El aceite de coco es conocido por sus usos alimentarios, pero del mismo modo lo podemos usar en el pelo y en la piel.
A pesar de que no contenga un efecto engrasante, hay que tener cuidado al aplicarlo, sobre todo si nuestro tipo de pelo es fino o delgado.
En el caso de las fibras capilares gruesas o rizadas, incluirlo a diario como sérum para sellar las puntas o como tratamiento hidratante, nos ayudará a luchar contra los efectos que el encrespamiento ocasiona.
7. Es preferible utilizar cepillos de madera o fibra natural
Uno de los problemas que suelen acompañar al encrespamiento es la electricidad estática, ya que cuando nuestro pelo se encuentra en este estado, suele sufrir más a menudo este tipo de afección.
A veces, se nos olvida la importancia que contiene tanto el hecho de cepillarnos como el tipo de cepillo en sí que utilicemos.
Los más usados son los cepillos de cerdas, aunque este peine clásico no presenta especialmente desventajas, solo debemos asegurarnos antes de utilizarlo que no lo usamos con el pelo mojado porque entonces, voilà, aparecerá el temido frizz.
En este sentido, debemos tener cuidado al usar otro tipo de cepillos, sobre todo si utilizamos cepillos tipo acolchado que cuentan con cerdas de plástico, ya que este tipo aunque tiene sus beneficios, como estimular la circulación en el cuero cabelludo, también puede tener consecuencias negativas si tu pelo tiene esta tendencia o mas fosco y reseco.
Por otro lado, los cepillos que contienen cerdas metálicas son bastante agresivos y solo se recomienda su uso si contamos con un tipo de cabello que sea abundante y grueso, teniendo muchísimo cuidado al cepillarnos.
Otro tipo de cepillo que suele utilizarse de una forma común en las peluquerías es el cepillo cilíndrico, cuya característica principal es que se define como térmico, ayudando a trabajar los cabellos más rebeldes.
Uno de los problemas que nos encontramos con este tipo de cepillo es que, si lo utilizas de una forma constante, cada día, puedes acabar con el pelo mucho más dañado, ya que facilita el peinado debido a su capacidad para acumular el calor que aporta el secador.
Nuestra opción favorita: peinarnos con peines o cepillos que estén fabricados con madera o fibras naturales, porque nos ayudarán a evitar que se produzcan menos roturas en las hebras capilares.
8. No utilices productos que lleven alcohol
Unos de los consejo más básicos que habrás escuchado de una forma repetida en varias ocasiones, es no incluir productos que contengan alcohol, ya que suman daños en el cuero cabelludo haciendo que este quede mucho más reseco.
Realmente, te aconsejamos que no uses este tipo de productos, tanto si sueles tener el pelo encrespado o no, porque incluir alcoholes secantes no te aportarán ningún beneficio, tengas el tipo de cabello que tengas.
Aunque, de una forma especial habrá que mantener un especial cuidado si tenemos el pelo más esponjoso porque aumentará los daños.
9. No lo dudes, seca tu cabello con aire frío
Estarás pensando en los meses de frío, donde se nos hace un poco más complicado esto de secar el pelo con aire frío, pero no hay que ser radicales en este sentido.
Cuando nos referimos a poner en práctica el secado con aire frío, en realidad, no significa que constantemente estemos usando aire frío, sino que podemos combinar una temperatura media mientras nos estamos secando y finalmente, terminar de secarlo usando aire frío.
Por el contrario, en los meses de verano, si podemos optar por dejar nuestro cabello secar al aire mucho mejor, sino, ya sabemos que utilizar el secador con aire frío será una buena idea y además, incluso lo agradeceremos con las altas temperaturas.
Se recomienda utilizar aire frío por una sencilla razón: nos ayudará a evitar que el pelo dañado esté más suave y menos encrespado.
10. Regálate de vez en cuando un tratamiento guiado por un especialista o realiza tu propio tratamiento casero
Debido a que la falta de hidratación es una de las causas, en torno a la que giran muchos de los problemas asociados a este problema, hay que dedicarle algo más de tiempo para que el estado de nuestra melena sea favorable.
Si nos preocupamos por la hidratación, estaremos reduciendo las posibilidades de que nuestras fibras capilares se estropeen, concretamente la zona de las puntas, que suele ser una de las mayores afectadas.
Podemos optar, por lo tanto por realizar puntualmente algún tratamiento en nuestra peluquería de confianza, que nos asesoren sobre cuál sería el más apropiado, teniendo en cuenta siempre las características de nuestro pelo.
Por otro lado, también podemos preparar tratamientos que sean caseros y que favorezcan la nutrición mediante el uso de ingredientes humectantes que tengamos en casa.
Sí, en casa hay muchísimos ingredientes que podemos utilizar, que son válidos para lograr esta nutrición tan deseada y que a veces, se nos resiste.
Hay varios ingredientes, que seguro que asoman por tu nevera y por tu cocina, como es el caso del aceite de oliva, la manteca de karité o el aguacate.
Además, del yogur y otros aceites, como el aceite de coco. Siempre se pueden formular recetas sencillas con todos estos componentes y darles además, otro uso distinto, claro está, cuando dispongamos con algo de tiempo para dedicarnos a este asunto.
En este sentido, algunos ingredientes que tenemos en casa, pueden funcionar en lo que respecta al cuidado diario de la hidratación, porque los remedios caseros para el pelo seco también ocupan un lugar especial en el cuidado capilar.
Algunos trucos (de más) para evitar que nuestro pelo sufra encrespamiento
La rutina, a veces no atrapa y repetimos de una forma constante, una y otra vez, las mismas acciones sin reparar realmente en ellas.
Sobre todo, esto ocurre con los cuidados faciales y capilares, porque no nos damos cuenta de ciertos errores, debido a que los repetimos una y otra vez, de una forma casi automática.
Cuando repetimos estos gestos de una forma tan constante, al final acaban convirtiéndose en hábitos que, si no los frenamos, pueden ocasionar, en el caso del cuidado capilar, que no obtengamos los resultados que esperamos o que nuestra melena no luzca con el estado que debería.
Por lo tanto, te proponemos revisar y repensar ciertos hábitos, tu apagada y estropeada melena, te lo agradecerá encarecidamente.
En este listado, te mostramos algunos de los hábitos que deberías modificar poco a poco:
Fundas de almohadas de seda: una opción económica que funciona
Atención a la funda de la almohada: si si, como estás leyendo, la funda de la almohada también puede interferir y hacer que tu pelo sea mucho más fosco y pierda definición.
Una opción que siempre funciona es utilizar fundas de seda.
Corta regularmente las puntas
Se recomienda cortar las puntas cada seis semanas, aproximadamente. En el caso de que quieras espaciarlo un poco más, como mucho, no dejes correr un plazo de tres meses.
Al cortar las puntas estaremos regenerando las hebras capilares, ayudando incluso a nuestro pelo crezca mucho mas rápido.
Aunque te cueste, evita tocarte el cabello constantemente
Parece inevitable, pero si eres de las/os que sueles tocarte el pelo muy a menudo y suele sufrir problemas de encrespamiento, no te lo aconsejamos ya que puede potenciar que el pelo se torne más rebelde y con menos forma y definición.
En el caso de que sea algo incontrolable, no te des cuenta y no puedas remediarlo, puedes optar por hacer un recogido.
No lo cepilles de una forma brusca o demasiado enérgica
Cuando estamos practicando algún cuidado facial o capilar, aunque los realicemos cada día, no hay que olvidar que tanto nuestra piel como nuestro cuero cabelludo, son sensibles y delicados.
Hay que extender los productos, realizar los cuidados que solamos practicar de una forma cuidadosa y respetuosa, sobre todo en el caso del cepillado.
Es preferible no realizar este cepillado de una forma demasiado enérgica, porque acabaremos fastidiando tanto las hebras capilares, que se romperán más y por otro lado, causando daños en el cuero cabelludo.
Realizar un cepillado agresivo, puede incluso provocar que aparezca caspa o cause otros daños más severos, como por ejemplo dermatitis.
Menos es más: no utilices mucha cantidad de producto
Igual que sucede con las cremas o incluso con los limpiadores faciales, tenemos la creencia de pensar que cuanto mayor sea la cantidad de producto que utilicemos, mayores serán las propiedades o los beneficios.
Pero, realmente, una de las reglas generales que suele funcionar bastante es entender que menos, siempre será más y utilizar una cantidad descomunal de producto, ya sea facial o capilar, solo será un gasto que no nos beneficiará en absoluto.
En el caso de los productos para el cuidado capilar, si utilizamos una cantidad más generosa de lo normal, únicamente conseguiremos ensuciar el pelo y hacer que se muestre mucho mas pesado, mas opaco y con menos movimiento.
Elige un corte que sea acorde a las características de tu pelo y a sus necesidades
Aunque parezca que este hecho no influya, en realidad elegir un tipo de corte adecuado es muy importante, porque dependiendo de como sea nuestro tipo de pelo, un mal corte puede acentuar la sensación de descontrol o pérdida de forma y definición.
Por ejemplo, los cortes desfilados no se recomienda practicarlos ni en los pelos demasiado delgados ni en los rizados, ya que solamente estaremos contribuyendo a que este estado y esta pérdida de forma se potencie mucho más, ya que reseca las puntas.
En el caso de las melenas onduladas o rizadas, si queremos evitar el volumen excesivo y la poca definición que aporta este problema, por ejemplo, nos ayudará un buen corte con capas estratégicamente colocadas.
Para evitar este problema, en el caso de los pelos rizados, también se aconseja realizar cortes tipo media melena que sobrepasen la altura de los hombros o incluso, llevarlo más largo, con este tipo de capas estratégicas que te hemos comentado.
Elijas el corte que elijas, no estará de más que comentes al especialista o peluquero/a que tu pelo cuenta con una tendencia a sufrir una mayor porosidad y descontrolarse, con bastante frecuencia.
De este modo, podrá asesorarte de una forma más específica con el corte que puede ser ideal, según tu tipo de pelo.
Una buena alimentación, también afecta al estado de nuestro pelo
Llevar una alimentación que sea equilibrada te ayudará en muchísimos aspectos de tu vida, no solo en cuestiones de belleza o estética.
Seguir una alimentación saludable, te ayudará a que tu pelo esté menos dañado, sobre todo si incluyes una dieta que sea muy variada.
Ya que una de las principales causas que provocan el encrespamiento, es la pérdida de hidratación.
Igualmente, no te olvides de complementar una alimentación sana con la combinación de productos específicos para el cuidado del pelo estropeado.
Protege tu pelo frente a las posibles agresiones
El uso de secadores, puede ser un arma de doble filo, porque aunque consigamos trabajar mejor la textura y nos ayuden a mantener mejor el peinado, también son uno de los principales factores que añaden daños, sobre todo si les damos un «mal uso».
Lo mejor, es limitar su uso en la medida de lo posible, siempre que podamos. En el caso de que sea «imprescindible» utilizarlo, entonces te aconsejamos lo siguiente:
Por un lado, mantener una distancia prudencial, entre el espacio del secador y nuestro pelo.
En el caso de que tengamos que utilizarlo, ya sea porque seamos más frioleros/as de lo normal, para eliminar un poco la humedad o porque simplemente nos vemos mejor cuando lo utilizamos, antes de utilizarlo es preferible que apliques un protector térmico.
En este sentido, la exposición solar también puede suponer un potencial daño para nuestras hebras capilares, y de igual modo, como protegemos nuestra dermis, debemos evitar que los rayos ultravioletas incidan y causen daños.
Cómo evitar el encrespamiento en el pelo rizado
Como último apartado, queremos añadir una sección especial para el cuidado del pelo rizado o ondulado, porque, de una forma general, esta tipología de pelo suele contar con una tendencia mucho más marcada a sufrir una falta de nutrición.
Debido a la falta de hidratación, los rizos se ven mucho más apagados, con menos brillo, menos flexibilidad y una menor definición.
Si no queremos acabar con la melena como la de una leona o un león, hemos pensado que estos tips te servirán de gran ayuda:
- Si tienes un pelo rizado, una constante en tu vida será preocuparte por hidratarlo, aunque esto ya lo sabrás de sobra porque es esencial para mantener un cuerpo, volumen y textura adecuados.
- Además de una línea capilar que sea nutritiva, no olvides a modo de tratamiento añadir una mascarilla, una vez a la semana como mínimo, porque de este modo mantendrás la vitalidad y la nutrición que tanto necesita.
- Siempre, con la ayuda de un peine que tenga unas cerdas anchas, desenreda el pelo tras aplicar el acondicionador ; de hecho te ayudará a mantener mucho más la suavidad y evitará las roturas.
- Una vez que el pelo esté previamente desenredado, se aconseja utilizar un producto que aporte hidratación y fijación, una crema de peinado, que logre mantenerlo nutrido y manteniendo a su vez, el encrespamiento bajo control.
- En el caso de tener que secar el pelo si o si, es preferible que utilices un difusor. Aunque, recuerda, que la mejor opción siempre será dejar secar el pelo al aire, para que luzca lo mas natural posible.
- También es preferible, que nunca lo cepillemos cuando esté seco, es decir, siempre lo peinaremos cuando esté húmedo. Te aconsejamos peinarlo en la ducha, una vez que hayamos aplicado el acondicionador.
- No lo laves todos los días, porque esto hará que la grasa que está naturalmente en el cuero cabelludo, acabe desapareciendo poco a poco, provocando problemas de excesiva sequedad o excesiva grasa.
- Ya que lo más indicado es lavar el pelo un día si y un día no, se recomienda revitalizarlos y seguir aportando hidratación, aplicando unas gotas de aceite o rociando suavemente con la ayuda de un spray, un poco de suero.
Ahora, que ya sabemos exactamente cuales son los Consejos para mejorar el cabello seco y encrespado, únicamente nos tocará lucir el pelazo que merecemos.