Este elixir, tiene una vieja y larga historia en el Asia donde su uso ha sido la base de la Medicina Ayurvédica y en la Medicina Tradicional China, con más de 4000 mil años de antigüedad.
También ha sido parte de culturas como la egipcia, africana y las del Medio Oriente, Arabia y Persia y los otros países de esta región, donde hay toda una tradición culinaria basada en el ajonjolí: su aceite y los residuos de su prensado que se usan para preparar los más variados alimentos.
Se obtiene de unas pequeñas semillas, que contienen hasta un 90% de aceite, cuyas propiedades nutricionales y medicinales han sido suficientemente conocidas y reconocidas en el mundo antiguo y que poco a poco va penetrando en nuestro mundo occidental gracias a las nuevas producciones basadas en su extracción de prensado en frío que conserva sus propiedades.
Sin embargo, este modesto y a veces desconocido fluido graso, además de contar con propiedades alimenticias y medicinales, también cuenta con cualidades que aportan beneficios a nuestros tejidos, así que nos hemos propuesto que conozcas todos los Beneficios del Aceite de Sésamo para Cuidar tu Piel.
En la cosmética coreana, es una de sus bases principales, siendo uno de los pilares de cada uno de sus productos de belleza, y la verdad, es que…¡no nos extraña nada!.
Propiedades del aceite de sésamo
Prensado en frío, es rico en omega 3 y 6, vitamina A y E, antioxidantes, fosfolípidos como la lecitina de este aceite, que le da un sabor particular al cual hay que acostumbrarse.
También es una magnifica fuente de zinc, calcio, fósforo, magnesio, potasio y una lista de minerales y oligoelementos indispensables a la salud, por lo que el uso y consumo frecuente de este aceite es una rica fuente de estas preciosas substancias.
Una de sus propiedades más características es su sabor y aroma especiales, un poco fuerte, y su contextura colorida según el aceite que se vaya a utilizar.
Hay que tener en cuenta que existen varios tipos con consistencias y apariencias distintas, y cada uno tienen la propiedad de cambiar el sabor del alimento que lo contiene.
Para las personas que poco conocen o usan el aceite de ajonjolí sin refinar y que no están acostumbradas al sabor intenso de un aceite como este puede resultar un tanto difícil usarlo, pero su empleo frecuente como alimento va cambiando esta actitud.
Debemos recordar que lo importante de un alimento no solo es su sabor sino sus propiedades nutricionales y medicinales.
7 Beneficios del aceite de sésamo en la piel
En nuestra dermis, sus beneficios más apreciados son:
1. Rico en ácidos grasos esenciales
Se trata de uno de los componentes tipo graso más completo para nuestros tejidos, ya que no es bastante rico en ácidos grasos esenciales, como sucede con el Omega 3 y 6, porque además, presenta una concentración bastante amplia de vitamina E y una fuerte concentración de antioxidantes.
2. Previene el envejecimiento cutáneo
Debido a sus propiedades, nos ayudará a frenar y prevenir el envejecimiento cutáneo. Por otro lado, una de las cualidades más veneradas de este producto natural es su fuerte capacidad para regenerar nuestros tejidos, siendo bastante reparador y útil para mejorar el estado de las dermis dañadas.
3. Aporta hidratación
Además, también consigue aportar mucha nutrición e hidratación, mejorando las capas más internas de nuestra dermis, gracias a su capacidad para penetrar en el interior de nuestra dermis y a su facilidad para extenderse, de una manera sencilla.
Otro de sus componentes, ideales tanto para proteger nuestra dermis como para mantener su humectación, es la vitamina E.
4. Protege de los rayos UVA
En nuestros tejidos, también cabe mencionar que va un paso más allá porque también consigue frenar los daños y efectos dañinos de los rayos UVA o rayos solares, actuando como un protector solar.
5. Un completo producto de belleza
Se trata de un aceite muy versátil ya que comprende distintos usos, siendo ideal para exfoliar, limpiar e hidratar, además de actuar, como hemos visto, como componente antiage, que actúa del mismo modo que un producto anti-edad.
En lo que se refiere a sus beneficios como exfoliante, cabe matizar que si lo utilizamos solo, realmente no actuará de este modo, ya que no contiene partículas que contengan esta capacidad, de eliminar y arrastrar células muertas.
Por ejemplo, puedes mezclarlo con sales marinas y lo puedes utilizar del mismo modo que utilizas un exfoliante normalmente. Notarás como se regeneran tus tejidos y tu tez se muestra más lisa, más fina y más suave.
Además de todas estas cualidades, también puede utilizarse como componente idóneo para tratar las manchas de pigmentación o combatir los daños provocados por el acné.
6. ¡Funciona como mascarilla facial!
Los beneficios que ofrece en este sentido son múltiples, permitiendo tratar algunos problemas cutáneos con una mayor intensidad, mejorando problemas frecuentes en piel como la formación de granitos o la formación de arrugas.
Su uso es bastante sencillo para utilizarlo como parte de una mascarilla, ya que lo puedes combinar con otros componentes, preferentemente que sean naturales o que sean específicos para tratar el problema en concreto que quieras mejorar.
7. Logra desmaquillar y tonificar la piel
Ya sabemos, a estas alturas, de sobra, que hay algunos aceites que sirven a la vez, como óleos desmaquillantes, como sucede con uno de los más conocidos, el de coco para pieles atópicas.
Consigue limpiar a fondo, estando indicado de una forma especial para los tejidos sensibles, ya que no causa irritaciones. De todos modos, si ya sueles utilizar un producto para eliminar el maquillaje y no tienes ninguna intención de cambiarlo, puedes utilizarlo también de una forma complementaria como tónico facial.
Podrás notar que deja los tejidos muy suaves e hidratados, quedando a su vez muy limpios, algo que te resultará muy cómodo sobre todo si sueles maquillarte todos los días con bastante frecuencia.
Tipos de aceites de ajonjolí
Los diferentes tipos del aceite de sésamo, corresponden a los diferentes tipos de las semillas de sésamo de donde se extrae. El más usado en aplicaciones culinarias y terapéuticas es el de semillas tostadas de ajonjolí que tiene un color oscuro y un sabor intenso.
Los japoneses son expertos en este tipo de aceite que extraen por un procedimiento de prensado en frío y que preparan con técnicas especiales según la intensidad que necesiten para una u otra finalidad alimenticia o terapéutica.
El crudo prensado en frío es el más puro y saludable y, por tanto, el más medicinal en aplicaciones externas y en usos internos para purgas y limpieza del hígado.
Su color es amarillo claro. Es muy apropiado para usos culinarios que enriquecen las comidas con este aceite, y en aplicaciones terapéuticas.
Algunas precauciones de uso
Aunque este tipo de óleo natural contienen muchas propiedades y beneficios como hemos visto, debemos tomar ciertas precauciones antes de utilizarlo como componente de tratamientos de belleza y cosmética.
Antes de comprarlo es recomendable que revises que no contiene pesticidas ni químicos o componentes que hayan sido modificados o tratados mediante algún proceso poco fiable, que no sea natural.
Se aconseja que se utilice aceite de sésamo cuyo origen sea ecológico, ya que si contiene componentes químicos, éstos pasarán directamente a tus tejidos.
Además, nuestra dermis sufrirá y se resentirá más sino utilizas un producto de este estilo, sin un orígen ecológico porque eclipsarán los beneficios tan amplios que este producto graso, contiene.
Con estos consejos damos por finalizado este texto sobre Beneficios del Aceite de Sésamo para Cuidar tu Piel, ya sabes, no esperes ni un segundo para poner en práctica lo aprendido y disfrutar de todas las ventajas que este producto natural nos ofrece.