Trockene Haare: Ursachen und Behandlungen

El cabello deshidratado puede llegar a convertirse en un problema, que afecta a nuestra rutina de cuidados capilares diarios.

Cuando nuestra cabellera se muestra deshidratada, es muy frecuente que le acompañen otros factores como el encrespamiento o la aspereza, en definitiva, un cabello que se muestra apagado, sin vida.

Reparar el cabello dañado no siempre es sencillo, aunque una cosa si queda bien clara: es imprescindible hidratarlo a fondo para que recupere de nuevo su esencia.

En este sentido, conocer cómo debemos hidratarlo será principal porque, si no conocemos la manera en la que debemos nutrirlo, seguramente será más complicado que la ansiada reparación y recuperación se realice en el tiempo debido, es decir, cuanto antes, mejor.

Sin embargo, aunque estéticamente puede suponer una molestia, lo realmente importante es que este pequeño problema puede llegar a desencadenar otros problemas a los que debemos prestar nuestra atención.

Contar con un cabello reseco puede derivar en roturas capilares o una pérdida constante de cabello diario.

Para evitar problemas como la caída, es importante intentar combatir la sequedad y comenzar a tratar y lidiar con este asunto desde hoy mismo.

Por este motivo, vamos a concentrarnos en este post en que conozcáis toda la información necesaria sobre el trockene Haare: Ursachen und Behandlungen.

Uno de los principios más básicos y elementales, cuando tenemos un pelo que suele mostrarse más áspero o dañado, es saber cómo debemos retirar la suciedad, ya que no todos los productos serán válido o aptos.

Por lo tanto, debemos acertar con el tipo de champú que elijamos, ya que siempre será más aconsejable que usemos spezifische Shampoos zur Behandlung von trockenem Haar.

Lo primero que debemos conocer es que este tipo de cabello necesita unos cuidados que son muy especiales.

Para realizar algún tratamiento puedes optar por acudir a un centro especializado, es decir, a una peluquería de confianza pero, pero nosotras queremos proponerte además otras alternativas, productos y consejos que puedes llevar a cabo en casa e ir incorporando poco a poco en tu rutina diaria.

¿Cansada/o de ver que tu cabellera está reseca, apagada y sin vida?. Si la respuesta es un sí rotundo, no te preocupes porque tienes la solución en la próximas líneas.

¡Anímate y dile adiós al cabello quebradizo y dañado para siempre!.

Was ist trockenes Haar und was sind seine Ursachen

Antes de continuar consideramos que es necesario comprender qué es exactamente esto del cabello reseco.

Directamente, os avanzamos que un cabello seco se puede definir como aquel que carece de una humedad necesaria para mantener un aspecto saludable y una textura adecuada.

Cuando un cabello está deshidratado se siente áspero y le caracteriza la falta de brillo. Pero…¿sabes que hay ciertos factores que fomentan y potencian esta falta de nutrición?.

El abuso de aparatos de calor, como el secador o las planchas, el uso de químicos de una forma habitual en alisados o moldeadores y tintes o la exposición al sol, pueden ser detonantes, agravando este problema.

Para comprender mejor porque aparece esta sequedad en nuestra linda cabellera, os queremos explicar de una forma sencilla cómo funciona la estructura del tallo piloso, ya que consideramos que es necesario.

Lo primero que debéis saber es que cada filamento está recubierto por una capa externa que protege las células; esta capa protectora contiene una forma muy peculiar ya que se asemejan a tejas que parecen superpuestas.

Se conocen con el nombre de cutículas y cabe mencionar, que esta estructura no es apreciable a simple vista, sino a través de una vista microscópica.

En este sentido, tras comprender mejor esto de las cutículas cabe añadir que en un filamento que se encuentra con un aspecto saludable, las escamas que conforman la cutícula se muestran planas, ayudando así a nuestro cabello a retener la humedad.

Además, cuando la cutícula está suave crea un efecto brillante, reflejando la luz y al tacto, se siente sedosa y muy suave.

Sin embargo, cuando la cutícula está dañada enseguida se reflejará en nuestro cabello que se muestra poroso y tiene muchas dificultades para retener la humedad.

Como consecuencia, aparecen los problemas que ya os hemos comentado: los filamentos se sienten más ásperos, opacos y el cabello está más débil y es mucho más propenso a partirse o quebrarse.

Entre los factores más comunes que pueden dañar la cutícula, afectando a su capacidad para retener los niveles adecuados de humedad, destacamos los siguientes:

• Peinarse de una una forma constante y frecuente usando aparatos de calor como el uso del secador, planchas, rizadoras o rulos térmicos.
• Realizar habitualmente tratamientos que incluyen químicos como las coloraciones, las permanentes o los alisados.
•  La exposición constante ante agentes externos como el viento o el sol.
• Estar en contacto a diario con productos químicos de las piscinas.
• La sequedad que ocasiona la calefacción, en espacios interiores, durante los meses fríos de invierno.
• Espaciar demasiado los cortes de pelo acentúa este problema ya que las puntas de nuestros cabello se vuelven mucho mas porosas.
• Los cambios hormonales, es decir la edad y el paso del tiempo, también puede contribuir al empeoramiento del cabello dañado y/o reseco. Debes saber, que efectivamente, nuestro cabello también envejece.

Aunque son muy variadas las causas por las que nuestra cabellera luce de este modo, una vez que las conocemos con detalle debemos concentrarnos en el siguiente paso porque tenemos buenas noticias: estos problemas pueden combatirse y además es mucho más fácil de lo que puedes imaginarte.

Behandlungen und Empfehlungen zur Bekämpfung von Trockenheit

Aunque podemos seguir consejos o tips que nos resultarán, seguramente, de gran ayuda, es imprescindible conocer a fondo los productos que debemos usar para lavar el cabello estropeado, porque no todos los champús te serán útiles.

Es necesario discriminar qué champús pueden mejorar la calidad de nuestras hebras capilares y cuero cabelludo, sin que sea dañino para nuestra salud; en nuestra opinión una de las mejores opciones son los Shampoos, die keine Sulfate enthalten.

Aunque este tipo de champús no siempre hace una espuma generosa y esto suele dar lugar a confusión, porque somos muchas/os los que al principio de los tiempos, cuando comenzaron a pegar fuerte, pensábamos que al no contar con una espuma suficiente, no limpiarían de la forma correcta.

Menos mal, que en la actualidad ya la gran mayoría sabemos a ciencia cierta que esto es un mito y que los champús sin sulfatos, aunque hagan una menor espuma al entrar en contacto con el agua, limpian de maravilla.

En este sentido, para reparar el cabello reseco te proponemos un plan que consta de dos etapas principalmente:

Por un lado, reducir el impacto que los factores o agentes externos causan, dañando la cutícula y por otro lado, será una buena idea, fortalecer nuestras fibras capilares desde el interior, ayudando a que de nuevo retengan la humedad que tanto necesitan.

Si quieres reparar de una vez por todas las hebras capilares dañadas, te proponemos los siguientes consejos:

• Evita utilizar a toda costa agua caliente mientras estés en la ducha, aplicando el champú. El agua caliente es muy agresiva con el cuero cabelludo y puede eliminar su grasa natural, fomentando el resecamiento.
• ¡Ojo! si estás usando productos para el cabello que contienen químicos, que aparentemente aportan suavidad, puedes sufrir el efecto contrario con el paso del tiempo. Opta por productos sin sulfatos, siliconas ni parabenos.
• Utiliza a diario un acondicionador, una vez que hayas limpiado tu cabello con el champú. Antes de salir de la ducha, debes notar que las fibras capilares están suaves y sedosas y no ásperas al tacto.
• Para potenciar la nutrición intensiva, otro pequeño remedio o consejo es utilizar una vez a la semana una mascarilla que sea intensiva. Puedes colocarla y dejarla durante unas horas con un gorro de ducha o envolviendo la cabeza con film transparente para lograr que penetre mucho más en el interior de las hebras.

• Otro consejo práctico y necesario es evitar utilizar peines que contengan púas o dientes muy estrechos, de este modo conseguirás minimizar las roturas.
• Para evitar el quiebre, que ocasiona con frecuencia el cabello reseco, también es aconsejable sujetar cada uno de los mechones de cabello desde arriba a la hora de peinarnos, evitando de este modo la tensión al deslizar el peine.
• Con la ayuda de un cepillo con cerdas suaves, ve cepillando tu cabello suavemente. De esta forma conseguirás distribuir de una forma natural la grasa que se encuentra en el cuero cabelludo, repartiéndola desde la raíz y dirigiéndola hacia las puntas, que es justamente donde nuestro cabello tiende a ser más seco.
• Limita, en la medida de lo posible, los peinados que incluyan herramientas de calor, sobre todo en los meses de verano. Permite que tu cabello se seque bastante, sin apenas humedad, antes de comenzar a secarlo con el secador.
• No utilices el secador a temperaturas muy altas y asegúrate de mantener una distancia prudencial con el cabello. Por otro lado, utiliza complementos como el difusor para ayudar a direccionar el aire hacia abajo y suavizar de este modo la cutícula. Potenciará el brillo y la suavidad.
• Sobre todo en verano, antes de nadar en una piscina, refresca y humedece tu cabello con agua del grifo. Gracias a esta acción, evitarás que los químicos de la piscina penetren en el interior de las hebras. Una vez que hayas salido de la piscina, enjuaga de nuevo el cabello con agua.
• Para anticiparse y evitar los daños en la cutícula será una buena idea cortar el cabello con frecuencia. Si cortas las puntas cada seis semanas asegurarás que tu cabellera esté mas saludable que nunca. Recuerda, que cuando la cutícula está dañada, el cabello se torna mas poroso y afecta a su capacidad para retener la humedad.
• Incluye champús, acondicionadores y mascarillas que contengan ingredientes suavizantes y humectantes, que ayuden a fortalecer los filamentos y humectar profundamente las capas mas internas del cabello. De este modo, se tornará mas saludable desde el interior.

Los nährende Behandlungen para el cabello desmejorado son muy variados, pero existen diferentes pautas que pueden hacernos salir de este problema de una forma más o menos airosa.

Aunque hay productos básicos que no podemos dejar de lado, este tipo de tratamientos que podemos realizar muchas veces desde casa, serán un excelente opción.

Lebensmittel, die dein Haar pflegen und schützen

Además de todos estos consejos útiles que ayudarán a salvar tu melena, hay que tener en cuenta otro aspecto que será determinante: nuestra alimentación.

Aunque no lo creas, cuidar tu alimentación potenciará que se vea mas nutrido, ya que en muchas ocasiones la sequedad va de la mano con la falta de vitaminas y nutrientes.

Además de aportarle todos los cuidados tópicos que nuestro cabello merece, para prevenir la deshidratación es importante vigilar lo que comemos y aportar nutrientes también de una forma interna.

Algunos alimentos que pueden ayudarte a mejorar el estado de tu cabello, los hemos recopilado en esta lista:

Karotten

Son uno de los mejores alimentos para tratar nuestro cabello, gracias a estos vegetales, conocidos desde antaño, lograremos potenciar por ejemplo el crecimiento capilar.

Podemos consumirlas tanto en un zumo o de una forma natural, ya que lo mas importante es ser constantes.

El consumo y uso habitual de zanahorias, tanto interna como externamente, hará que contemos con un cabello mas saludable y mas fuerte.

Se trata de un alimento muy completo ya que contienen muchísimavitamin A, B2, B3, C, B6 und Vitamin K, sowie eine große Menge an Kalium, Phosphor und Mineralstoffe.

Dank all dieser Nährstoffe erreichen Karotten, dass wir wieder eine seidige und sehr glänzende Textur haben. Außerdem helfen sie uns, den Blutfluss zu verbessern.

Auf der anderen Seite verbessert seine Aktivität den Haarausfall und Haarbruch und schützt uns vor äußeren Einflüssen wie Wetterwechsel oder Verschmutzung.

Luzerne

Es handelt sich um eine Heilpflanze, von der wir praktisch alles nutzen können: sowohl die Triebe als auch die Samen.

Eine ihrer Haupttugenden ist, dass sie unglaublich nahrhaft ist und Spurenelemente liefert, die für unseren Körper sehr nötig sind, wie Kalium, Phosphor, Magnesium oder Kalzium.

Ebenso liefert sie eine beträchtliche Menge an Enzymen, um das Haar zu reparieren und zu nähren.

Olivenöl

Es gibt kein besseres Frühstück als eine Scheibe Roggenbrot, auf die wir einen Esslöffel Olivenöl geben, denn dieses Elixier ist nicht nur der unangefochtene König unserer Gerichte, sondern hilft auch unserem Haar.

Du kannst es auch in Salaten oder nach Belieben verwenden, aber die Idee ist, es regelmäßig zu konsumieren, weil… es so gut für deine Gesundheit und die Gesundheit deines Haares ist!.

Es enthält einen hohen Gehalt an Vitamin E und ist ein vollständiges Antioxidans, das eine schützende Wirkung auf die Haarfasern hat, um sie zu stärken und zu reparieren.

Außerdem, warum nicht hinzufügen, dass es köstlich schmeckt und sich dazu noch gut anfühlt!

Pistazien

Wenn du dir Sorgen um Gewichtszunahme machst, wirst du dieses Problem nicht haben, wenn du täglich Pistazien konsumierst, da ihre Fette sehr gesund sind und denen des Olivenöls oder der Avocado sehr ähnlich sind.

Es wird kein Problem sein, täglich 20 oder 25 Pistazien zu konsumieren, ohne dass dies ein schlechtes Gewissen verursacht.

Sie sind extrem reich an Mineralstoffen wie Magnesium und auch an Vitaminen wie A, B und E, wobei letzteres ein hervorragendes Antioxidans ist.

Es ist eine Nuss, die unsere Schönheit und Gesundheit pflegt, da sie ein ausgezeichneter Verbündeter ist, um sowohl eine gesündere Haut als auch gesünderes und besser genährtes Haar zu zeigen, dank ihres Nährwerts.

Daher, warum sollten wir auf sie verzichten, konsumiere sie regelmäßig und du wirst sehen, wie dein Haar es dir danken wird.

Andererseits, neben der Berücksichtigung dieser Lebensmittel, lasse den Fön ein wenig zur Seite und wenn du ihn verwenden musst, entscheide dich für kalte Luft.

Vergiss auch nicht, dass Haarfärbemittel den Schaden begünstigen können; wenn möglich, entscheide dich für Farbwaschungen.

Auch wenn es sich um einen etwas langsamen Prozess handelt, werden nach und nach diese kleinen Veränderungen sehr positive Effekte auf dein Haar haben, ihm ein besseres Aussehen verleihen und es viel gesünder machen.

Zusätzlich zu all diesen Tipps, die dir sicherlich super nützlich sein werden, kannst du auch versuchen, hausgemachte Behandlungen wie hausgemachte oder reparierende Masken durchzuführen.

Deshalb haben wir mehrere Rezepte ausgewählt, die deinem Haar, ganz einfach, gefallen werden.

Nähre dein Haar mit hausgemachten Masken

Eine weitere Stern-Behandlung sind Haarmasken, da diese Art von Produkt im Pflegeprogramm für geschädigtes Haar nicht fehlen darf; wir sollten sie mehr oder weniger regelmäßig verwenden.

Wenn wir sagen mehr oder weniger regelmäßig, meinen wir, dass wir je nach Grad der Trockenheit oder dem Schadensniveau, das wir erleiden, Haarmasken häufiger oder weniger häufig verwenden müssen.

Es wird normalerweise mindestens einmal pro Woche empfohlen, aber du kannst dieses Produkt auch intensiver anwenden, indem du es für einige Stunden einwirken lässt, wenn du erkennst, dass dein Haar es dringend benötigt.

Weil… in unserem Haar spiegeln sich seine Bedürfnisse sofort wider! Wir müssen nur etwas aufmerksamer sein und sofort handeln.

Unter den Pflegeprodukten, die unser trockenes Haar benötigt, gibt es einige Behandlungen, die uns intensiver helfen können, auch wenn es sich um hausgemachte Mittel handelt, da die natürlichen Zutaten, die wir zu Hause haben, ebenfalls eine attraktive Option sein können.

Natürliche Optionen sind immer willkommen, denn zusammen mit den Haarpflegeprodukten, die wir täglich verwenden, können sie sich zu ausgezeichneten Ergänzungen entwickeln, insbesondere für diejenigen von uns, die unter Trockenheitsproblemen leiden.

Es gibt viele Vorteile der Verwendung von hausgemachter Naturkosmetik, und aus diesem Grund schlagen wir dir in diesem speziellen Fall vor, deine eigene nährende Maske herzustellen, die deinem Haar von innen heraus helfen wird, sich zu erholen.

Das Herstellen einer solchen Maske bedeutet nicht, auf die Produkte zu verzichten, die du täglich verwendest; tatsächlich wird es eine ausgezeichnete Idee sein, sie zu kombinieren, da sie einen zusätzlichen Feuchtigkeitsschub bietet und als wunderbare Unterstützung für dein Haar wirkt.

Die wichtigsten Vorteile der Verwendung dieser hausgemachten Kosmetik sind:

• Du wirst erreichen, dass geschwächtes und beschädigtes Haar mehr Fülle hat und seinen Zustand wiederherstellt, indem du seine Ernährung förderst, was die Hauptursache für trockene Haare ist.
• Die Verwendung von natürlichen Masken bedeutet, Produkte zu verwenden, die keine Chemikalien enthalten wie Salze, Sulfate, Silikone, Parabene oder Farbstoffe.
• Sie sind ideal für Haare, die gerade entfärbt, gefärbt oder progressiv geglättet wurden. Sie sind hervorragende Behandlungen für die tägliche Haarpflege!

5 natürliche Masken für glänzendes und seidiges Haar

Einer der Hauptschlüssel für nährstoffreicheres Haar ist die Verwendung von Pflegezutaten, die befeuchtende Eigenschaften haben.

Dehydration führt dazu, dass das Haar porös wird, genau weil die Haarsträhnen sich ausdehnen und versuchen, die Feuchtigkeit von außen zu halten.

Um dein Haar mit den besten feuchtigkeitsspendenden und natürlichen Zutaten zu nähren, haben wir die folgenden Rezepte für dich und dein Haar zusammengestellt:

Haarkur mit Joghurt + Obst

Um diese Maske herzustellen, gib die folgenden Zutaten in einen Mixer:

• Eine halbe Avocado.
• Drei Esslöffel naturbelassener Joghurt.
• Eine Kapsel Vitamin E.
• Eine halbe Melone.

Mische alle Zutaten, bis du eine feste und kompakte Mischung erhältst, die leicht aufzutragen ist.

Dann gieße den gesamten Inhalt in eine Schüssel, vorzugsweise aus Glas, die vorher sterilisiert und gereinigt wurde.

Um sie aufzutragen, wasche dein Haar wie du es täglich tust und lass die Mischung ein wenig auf natürliche Weise trocknen.

Die Bedürfnisse unseres Haartyps sind sehr unterschiedlich, und die Kenntnis der Produkte, die wir entsprechend diesen Bedürfnissen verwenden müssen, wird grundlegend sein, aber bei geschädigtem Haar ist diese Notwendigkeit noch größer, weil es Produkte für geschädigtes und trockenes Haar gibt, die sehr spezifisch sind.

Mit sauberem und leicht feuchtem Haar trage die Maske mit sanften Massagen auf. Danach kannst du eine Duschhaube oder alternativ eine durchsichtige Folie verwenden und sie 30 Minuten einwirken lassen.

Die Einwirkzeit der Maske ist wichtig, da die Nährstoffe so in die Haarsträhnen eindringen können.

Dann wasche dein Haar gründlich mit einem natürlichen und milden Shampoo und spüle es sofort. Wenn du bessere Ergebnisse erzielen möchtest, verwende diese Maske zweimal pro Woche, bis du die gewünschten Ergebnisse siehst.

Haarkur mit Joghurt + Zitrone

Um gesundes und glänzendes Haar zu erreichen, kannst du diese Maske mindestens einmal im Monat anwenden.

Eine interessante Information, falls du es noch nicht wusstest, ist, dass Joghurt dir helfen kann, deine Kopfhaut sauber zu halten, die Ernährung zu steigern und das Wachstum zu fördern.

Für die Zubereitung benötigst du:

• Einen naturbelassenen Joghurt.
• Zwei Eiweiß von Eiern.
• Zwei Esslöffel Zitronensaft von einer Zitrone.

Mische alle Zutaten in den passenden Mengen und verteile die Maske über das gesamte Haar.

Du kannst sie auf trockenem oder feuchtem Haar auftragen, vermeide jedoch immer, dass sie die Wurzeln berührt.

Lasse sie einwirken, damit sie eindringt, etwa 30 bis 40 Minuten. Nach dieser Zeit spüle sie mit kaltem Wasser aus.

Haarkur mit Ei + Honig

Du benötigst die folgenden Zutaten:

• Zwei Eier.
• Drei Esslöffel Honig.
• Einen Esslöffel Kokosöl.
• Einen Esslöffel Mandelöl.

Um von den Vorteilen dieser Maske zu profitieren, solltest du alles mischen und in einen Glasbehälter geben, bis du eine ziemlich cremige Textur erreicht hast.

Dann wasche dein Haar gründlich und trage die hausgemachte Maske mit sanften Massagen auf, damit sie eindringen kann.

Lasse sie 30 Minuten einwirken und wasche dann dein Haar mit Shampoo und spüle es mit lauwarmem Wasser aus.

Um die Ergebnisse zu optimieren und zu vervielfachen, kannst du sie zweimal pro Woche, einen Monat lang verwenden.

Haarkur mit Avocado + Ei

Du benötigst diese Zutaten:

• Eine halbe reife und geschälte Avocado.
• Ein Eigelb von einem Ei.
• Einen Esslöffel Olivenöl.

Mische alles sehr gut mit Hilfe eines Mixers, bis du bemerkst, dass die Textur zu einer Art Creme geworden ist.

Anschließend wird empfohlen, sie in einem Behälter aufzubewahren, vorzugsweise aus Glas, und an einem trockenen Ort zu lagern, bis sie verwendet wird.

Wenn du dich entscheidest, sie anzuwenden, solltest du dein Haar waschen und sie auf die Kopfhaut auftragen, indem du es massierst und dann gut kämmst, um die gesamte Mischung zu verteilen.

Du kannst ihre Vorteile verstärken, indem du eine Duschhaube aufsetzt und die Creme 30 Minuten einwirken lässt.

Als letzten Schritt spüle sie mit lauwarmem Wasser aus und wasche dein Haar wie gewohnt.

Haarkur mit Avocado + Mandelöl

Mit diesem hausgemachten Rezept kannst du zwei Schritte in einem erreichen: hydratisieren und glätten das Haar, da es merklich das Kräuseln verhindert.

Dank der Wirkung des Mandelöls kannst du das Haar reparieren und die Spliss-Spitzen in Schach halten.

Darüber hinaus ist es erwähnenswert, dass es nährende Öle gibt, die sehr weichmachend sind, wie es beim Kokosöl der Fall ist, das eine reichliche Menge an Aminosäuren für das Haar enthält.

Die Verwendung von Zutaten, die Aminosäuren enthalten, wird uns helfen, den Reparaturprozess des geschädigten Haares zu beschleunigen.

Auf der anderen Seite wird uns die Avocado die Ernährung geben, die das Haar benötigt.

Um sie herzustellen, benötigst du nur:

• Einen Esslöffel Mandelöl.
• Eine reife Avocado.
• Ein Eigelb von einem Ei.

Gib diese Zutaten und die entsprechenden Mengen in einen Behälter, bis du eine homogene Masse erhältst.

Trage diese Paste auf das Haar auf und nach 15 Minuten spüle sie mit lauwarmem Wasser aus und wasche sie mit einem nährenden Shampoo.

Wenn du die Ergebnisse vervielfachen möchtest, kannst du eine Produktlinie verwenden, die speziell für die Kontrolle des Kräuselns entwickelt wurde.

Wenn du nicht viel Zeit hast, kannst du das Mandelöl direkt auf die Spitzen auftragen, auch auf trockenem Haar, ohne es zu befeuchten.

Lass es eine Weile einwirken, je länger, desto besser.

Über den Zustand des Haares gibt es eine Menge Informationen, auf die wir uns stützen können, aber diese Tipps funktionieren nicht immer so, wie wir es gerne hätten.

Oftmals spielt uns die fehlende Geduld einen Streich, daher ist es nicht verkehrt, hier in diesem Text daran zu erinnern, dass es keine Wunderbehandlung oder Wundermittel gibt, aber mit Begeisterung und Ausdauer, schließlich… wird alles erreicht! Sogar die reparaturbedürftigsten Haare!
Wie du feststellen konntest, ist die Behandlung von ultra trockenem Haar nicht nur möglich, sondern auch für alle erreichbar. Und das Beste daran ist, dass die Ergebnisse nicht lange auf sich warten lassen.

Wenn du die Mähne erreichen möchtest, die du verdienst, zögere nicht eine Sekunde und beginne noch heute damit, dein Haar zu pflegen und zu behandeln.

Wenn du all diese Tipps befolgst, wirst du eine lebendige und gesunde Mähne zur Schau stellen, also sei sehr aufmerksam auf alles, was wir dir in diesem Beitrag über Trockenes Haar: Ursachen und Behandlungen vorschlagen.

Vernachlässige deine Mähne nicht, sie ist ein Synonym für Gesundheit!