Cabelo Seco: Causas e Tratamentos

O cabelo desidratado pode se tornar um problema que afeta nossa rotina de cuidados capilares diários.

Quando nossa cabeleira se mostra desidratada, é muito comum que acompanhem outros fatores como o frizz ou a aspereza, em definitivo, um cabelo que se mostra apagado, sem vida.

Reparar o cabelo danificado nem sempre é simples, embora uma coisa fique bem clara: é imprescindível hidratá-lo a fundo para que recupere novamente sua essência.

Nesse sentido, conhecer como devemos hidratá-lo será essencial porque, se não conhecermos a maneira em que devemos nutrir, certamente será mais complicado que a ansiada reparação e recuperação se realize no tempo devido, ou seja, quanto antes, melhor.

No entanto, embora esteticamente possa ser um incômodo, o realmente importante é que este pequeno problema pode chegar a desencadear outros problemas aos quais devemos prestar nossa atenção.

Ter um cabelo ressecado pode resultar em quebras capilares ou uma perda constante de cabelo diário.

Para evitar problemas como a queda, é importante tentar combater a secura e começar a tratar e lidar com esse assunto desde hoje mesmo.

Por esse motivo, vamos nos concentrar neste post para que você conheça todas as informações necessárias sobre o Cabelo seco: causas e tratamentos.

Um dos princípios mais básicos e elementares, quando temos um cabelo que costuma se mostrar mais áspero ou danificado, é saber como devemos retirar a sujeira, já que nem todos os produtos serão válidos ou aptos.

Portanto, devemos acertar com o tipo de xampu que escolhemos, já que sempre será mais aconselhável que usemos xampus específicos para tratar o cabelo seco.

A primeira coisa que devemos saber é que este tipo de cabelo precisa de cuidados muito especiais.

Para realizar algum tratamento, você pode optar por ir a um centro especializado, ou seja, um salão de confiança, mas nós queremos propor a você outras alternativas, produtos e conselhos que você pode aplicar em casa e ir incorporando pouco a pouco em sua rotina diária.

Cansada/o de ver que sua cabeleira está ressecada, apagada e sem vida? Se a resposta é um sim rotundo, não se preocupe porque você tem a solução nas próximas linhas.

Anime-se e diga adeus ao cabelo quebradiço e danificado para sempre!

O que é o cabelo seco e quais são suas causas

Antes de continuar, consideramos que é necessário compreender o que exatamente é isso do cabelo ressecado.

Diretamente, adiantamos que um cabelo seco pode ser definido como aquele que carece de uma umidade necessária para manter um aspecto saudável e uma textura adequada.

Quando um cabelo está desidratado, sente-se áspero e o caracteriza a falta de brilho. Mas…você sabe que há certos fatores que fomentam e potenciam essa falta de nutrição?.

O abuso de aparelhos de calor, como o secador ou as chapinhas, o uso de químicos de forma habitual em alisamentos, modeladores e tinturas ou a exposição ao sol, podem ser desencadeantes, agravando esse problema.

Para entender melhor por que surge essa secura em nossa linda cabeleira, queremos explicar de uma forma simples como funciona a estrutura do talo piloso, pois consideramos que é necessário.

A primeira coisa que você deve saber é que cada filamento está coberto por uma camada externa que protege as células; essa camada protetora tem uma forma muito peculiar, pois se assemelham a telhas que parecem sobrepostas.

Elas são conhecidas como cutículas e cabe mencionar que essa estrutura não é visível a olho nu, mas sim através de uma visão microscópica.

Nesse sentido, após entender melhor sobre as cutículas, cabe acrescentar que em um filamento que se encontra com um aspecto saudável, as escamas que formam a cutícula se mostram planas, ajudando assim nosso cabelo a reter a umidade.

Além disso, quando a cutícula está suave, cria um efeito brilhante, refletindo a luz e ao toque, sente-se sedosa e muito suave.

No entanto, quando a cutícula está danificada logo se refletirá em nosso cabelo que se mostra poroso e tem muitas dificuldades para reter a umidade.

Como consequência, surgem os problemas que já comentamos: os filamentos se sentem mais ásperos, opacos e o cabelo está mais fraco e é muito mais propenso a partir-se ou quebrar-se.

Entre os fatores mais comuns que podem danificar a cutícula, afetando sua capacidade para reter os níveis adequados de umidade, destacamos os seguintes:

• Pentear-se de uma forma constante e frequente usando aparelhos de calor como o secador, chapinhas, modeladores ou rolos térmicos.
• Realizar habitualmente tratamentos que incluem químicos como as colorações, as permanentes ou os alisamentos.
•  A exposição constante a agentes externos como o vento ou o sol.
• Estar em contato diário com produtos químicos das piscinas.
• A secura ocasionada pelo aquecimento, em espaços internos, durante os meses frios de inverno.
• Espaçar demais os cortes de cabelo acentua esse problema, pois as pontas de nosso cabelo se tornam muito mais porosas.
• As mudanças hormonais, ou seja, a idade e o passar do tempo, também podem contribuir para o agravamento do cabelo danificado e/ou ressecado. Você deve saber que, de fato, nosso cabelo também envelhece.

Embora sejam muito variadas as causas pelas quais nossa cabeleira se apresenta dessa forma, uma vez que as conhecemos em detalhe, devemos nos concentrar no próximo passo, pois temos boas notícias: esses problemas podem ser combatidos e, além disso, é muito mais fácil do que você pode imaginar.

Tratamentos e recomendações para combater a secura

Embora possamos seguir conselhos ou dicas que certamente nos serão de grande ajuda, é imprescindível conhecer a fundo os produtos que devemos usar para lavar o cabelo danificado, pois nem todos os xampus serão úteis.

É necessário discriminar quais xampus podem melhorar a qualidade de nossas fibras capilares e couro cabeludo, sem que seja prejudicial à nossa saúde; em nossa opinião, uma das melhores opções são xampus que não contêm sulfatos.

Embora este tipo de xampu nem sempre faça uma espuma generosa e isso geralmente cause confusão, pois somos muitas/os que no início, quando começaram a fazer sucesso, pensávamos que, ao não contar com uma espuma suficiente, não limpariam de forma correta.

Ainda bem que, atualmente, a grande maioria já sabemos com certeza que isso é um mito e que os xampus sem sulfatos, embora façam menos espuma ao entrar em contato com a água, limpam maravilhosamente.

Nesse sentido, para reparar o cabelo ressecado, propomos um plano que consiste principalmente em duas etapas:

Por um lado, reduzir o impacto que os fatores ou agentes externos causam, danificando a cutícula e, por outro lado, será uma boa ideia fortalecer nossas fibras capilares desde o interior, ajudando que novamente retenham a umidade que tanto necessitam.

Se você quer reparar de uma vez por todas as fibras capilares danificadas, propomos os seguintes conselhos:

• Evite utilizar a todo custo água quente enquanto estiver no chuveiro, aplicando o xampu. A água quente é muito agressiva com o couro cabeludo e pode eliminar sua gordura natural, promovendo o ressecamento.
• Opa! se você está usando produtos para o cabelo que contêm químicos, que aparentemente trazem suavidade, pode sofrer o efeito contrário com o passar do tempo. Opte por produtos sem sulfatos, silicones nem parabenos.
• Utilize diariamente um condicionador, uma vez que tenha lavado seu cabelo com o xampu. Antes de sair do chuveiro, você deve notar que as fibras capilares estão suaves e sedosas e não ásperas ao toque.
• Para potencializar a nutrição intensiva, outro pequeno remédio ou conselho é utilizar uma vez por semana uma máscara que seja intensiva. Você pode colocá-la e deixá-la durante algumas horas com uma touca de banho ou envolvendo a cabeça com filme plástico para conseguir que penetre muito mais no interior das fibras.

• Outro conselho prático e necessário é evitar utilizar pentes que contenham cerdas ou dentes muito estreitos, desse modo você conseguirá minimizar as quebras.
• Para evitar a quebra, que frequentemente ocorre com o cabelo ressecado, também é aconselhável segurar cada uma das mechas de cabelo de cima ao se pentear, evitando assim a tensão ao deslizar o pente.
• Com a ajuda de uma escova com cerdas suaves, vá escovando seu cabelo suavemente. Dessa forma, você conseguirá distribuir de uma forma natural a gordura que se encontra no couro cabeludo, distribuindo-a desde a raiz e direcionando-a para as pontas, que é justamente onde nosso cabelo tende a ser mais seco.
• Limite, na medida do possível, os penteados que incluam ferramentas de calor, especialmente nos meses de verão. Permita que seu cabelo seque bastante, sem quase umidade, antes de começar a secá-lo com o secador.
• Não utilize o secador em temperaturas muito altas e certifique-se de manter uma distância prudente do cabelo. Por outro lado, utilize acessórios como o difusor para ajudar a direcionar o ar para baixo e suavizar assim a cutícula. Isso potencializará o brilho e a suavidade.
• Sobretudo no verão, antes de nadar em uma piscina, refresque e umedeça seu cabelo com água da torneira. Graças a essa ação, você evitará que os químicos da piscina penetrem no interior das fibras. Uma vez que você tenha saído da piscina, enxágue novamente o cabelo com água.
• Para antecipar e evitar os danos na cutícula, será uma boa ideia cortar o cabelo com frequência. Se você cortar as pontas a cada seis semanas, garantirá que sua cabeleira esteja mais saudável do que nunca. Lembre-se de que, quando a cutícula está danificada, o cabelo se torna mais poroso e afeta sua capacidade de reter a umidade.
• Inclua xampus, condicionadores e máscaras que contenham ingredientes suavizantes e umectantes, que ajudem a fortalecer os filamentos e umectar profundamente as camadas mais internas do cabelo. Dessa forma, ele se tornará mais saudável desde o interior.

Os tratamentos nutritivos para o cabelo danificado são muito variados, mas existem diferentes pautas que podem nos ajudar a sair desse problema de uma forma mais ou menos satisfatória.

Embora haja produtos básicos que não podemos deixar de lado, esse tipo de tratamentos que podemos realizar muitas vezes em casa, serão uma excelente opção.

Alimentos que cuidam e protegem seu cabelo

Além de todos esses conselhos úteis que ajudarão a salvar sua cabeleira, é necessário levar em conta outro aspecto que será determinante: nossa alimentação.

Embora você não acredite, cuidar de sua alimentação potencializará um aspecto mais nutrido, já que em muitas ocasiões a secura anda de mãos dadas com a falta de vitaminas e nutrientes.

Além de fornecer todos os cuidados tópicos que nosso cabelo merece, para prevenir a desidratação é importante vigiar o que comemos e fornecer nutrientes também de uma forma interna.

Alguns alimentos que podem ajudar a melhorar o estado do seu cabelo, nós os reunimos nesta lista:

Cenouras

São um dos melhores alimentos para tratar nosso cabelo, graças a esses vegetais, conhecidos desde sempre, conseguiremos potencializar, por exemplo, o crescimento capilar.

Podemos consumi-las tanto em suco quanto de forma natural, pois o mais importante é ser constante.

O consumo e uso habitual de cenouras, tanto internamente quanto externamente, fará com que tenhamos um cabelo mais saudável e mais forte.

Trata-se de um alimento muito completo, já que contêm muitíssimosvitamina A, B2, B3, C, B6 e vitamina K, bem como uma grande quantidade de potássio, fósforo e minerais.

Graças a todos esses nutrientes, as cenouras conseguem que voltemos a ter uma textura sedosa e muito brilhante. Além disso, nos ajudarão a melhorar o fluxo sanguíneo.

Por outro lado, sua atividade melhora a queda e quebra do cabelo e nos protege contra os agentes externos, como mudanças climáticas ou poluição.

Alfafa

Trata-se de uma planta medicinal da qual podemos aproveitar praticamente tudo: tanto os brotos quanto as sementes.

Uma de suas principais virtudes é que é incrivelmente nutritiva e fornece oligoelementos muito necessários para nosso organismo, como o potássio, fósforo, magnésio ou cálcio.

Da mesma forma, proporciona uma quantidade considerável de enzimas para reparar e nutrir o cabelo.

Azeite de oliva

Não há melhor café da manhã do que uma torrada de pão de centeio, à qual adicionamos uma colher de azeite de oliva, porque este elixir, além de ser o rei indiscutível de nossos pratos, também ajuda nosso cabelo.

Você também pode incluí-lo em saladas ou como desejar, mas a ideia é consumi-lo de forma habitual porque… favorece tanto o cuidado da sua saúde quanto a saúde do seu cabelo!.

Conta com um alto teor de vitamina E e é um antioxidante completo que proporciona um efeito protetor sobre as fibras capilares para fortalecê-las e repará-las.

Além disso, por que não adicionar que é delicioso e ainda por cima, faz muito bem!.

Pistaches

Se você está preocupado(a) com o ganho de peso, não terá esse problema com o consumo diário de pistaches, já que suas gorduras são muito saudáveis e se assemelham bastante às gorduras presentes no azeite de oliva ou no abacate.

Não será um problema consumir uma quantidade de 20 ou 25 pistaches diariamente sem que isso cause remorso.

São extremamente ricos em minerais como o magnésio e também em vitaminas como a A, B e E, sendo esta última um excelente antioxidante.

Trata-se de uma fruta seca que cuida de nossa beleza e saúde, pois é um excelente aliado para exibir tanto uma pele quanto um cabelo mais saudáveis e mais nutridos, graças ao seu valor nutricional.

Portanto, para que privar-se deles, consuma-os de forma regular e verá como seu cabelo agradecerá.

Por outro lado, além de manter esses alimentos em mente, deixe um pouco de lado o secador e, se precisar usá-lo, opte por ar frio.

Não se esqueça, da mesma forma, que as tinturas podem favorecer o dano, se puder, opte por banhos de cor.

Embora seja um processo um pouco lento, cada uma dessas pequenas mudanças causará pouco a pouco efeitos muito positivos em seu cabelo, dando-lhe uma aparência melhor e tornando-o muito mais saudável.

Junto com todos esses conselhos, que garantimos que serão super úteis, você também pode tentar realizar tratamentos caseiros, como máscaras caseiras ou reparadoras.

Por isso, selecionamos várias receitas que seu cabelo, simplesmente, vai adorar.

Nutra seu cabelo realizando máscaras caseiras

Outro dos tratamentos estrela são as máscaras capilares, pois esse tipo de produto não pode faltar no cuidado dos cabelos danificados; devemos usá-las com uma frequência mais ou menos habitual.

Quando mencionamos essa frequência, nos referimos ao fato de que, dependendo do grau de ressecamento ou nível de dano que sofremos, teremos que usar máscaras capilares com mais ou menos frequência.

Costuma-se aconselhar uma vez por semana, no mínimo, mas você também pode usar esse tipo de produto como tratamento de forma mais intensiva, deixando-o agir por algumas horas, quando reconhecer à primeira vista que seu cabelo precisa.

Porque… em nossa cabeleira, suas necessidades refletem-se imediatamente!. Só precisamos estar um pouco mais atentos e tomar providências imediatamente.

Entre os cuidados que nossa cabeleira ressecada necessita, existem alguns tratamentos que podem nos ajudar de maneira mais intensa, mesmo que sejam remédios caseiros, porque os ingredientes naturais que temos em casa também podem ser uma opção atraente.

As opções naturais nunca são demais, pois, junto com os produtos para o cuidado capilar que usamos diariamente, podem se tornar excelentes complementos, especialmente para aqueles que sofrem de problemas de ressecamento.

São muitos os benefícios de utilizar cosmética natural caseira, por isso, neste caso concreto, propomos que você faça sua própria máscara nutritiva, que ajudará a recuperar seu cabelo desde o interior.

Realizar uma máscara desse tipo não significa renunciar aos produtos que você utiliza diariamente, na verdade, será uma excelente ideia combiná-los, pois somará um plus de hidratação, atuando como um suporte maravilhoso para o seu cabelo.

Os benefícios mais destacados de utilizar esse tipo de cosmética caseira são:

• Você conseguirá que o cabelo enfraquecido e danificado tenha mais corpo e recupere seu estado, favorecendo sua nutrição, que é a principal causa do ressecamento capilar.
• Utilizar máscaras naturais significa incluir produtos que não contêm químicos, como sais, sulfatos, silicones, parabenos ou corantes.
• São ideais para cabelos que passaram por uma descoloração, foram tingidos ou passaram por um alisamento progressivo. ¡São excelentes tratamentos para o cuidado diário do cabelo!.

5 máscaras naturais para exibir um cabelo brilhante e sedoso

Uma das principais chaves para conseguir um cabelo mais nutrido é utilizar ingredientes para seu cuidado que contenham virtudes umectantes.

A desidratação faz com que o cabelo fique poroso, precisamente porque as fibras capilares se dilatam, tentando capturar a umidade do ambiente externo.

Para nutrir seu cabelo com os melhores ingredientes umectantes e ainda por cima naturais, reunimos as seguintes receitas para você e para seu cabelo:

Máscara capilar com iogurte + frutas

Para realizar essa máscara, você deve colocar no liquidificador o seguinte:

• Meio abacate.
• Três colheres de iogurte natural.
• Uma cápsula de vitamina E.
• Meio melão.

Você deve misturar todos os componentes até obter uma mistura sólida e compacta, com uma textura fácil de aplicar.

Em seguida, despeje todo o conteúdo em uma tigela, preferivelmente de vidro, previamente esterilizada e limpa.

Para aplicá-la, lave o cabelo como costuma fazer diariamente e deixe que a mistura seque um pouco de forma natural.

As necessidades, de acordo com nosso tipo de cabelo, são muito variadas e conhecer os produtos que devemos utilizar em função dessas necessidades será essencial, mas no caso de cabelo danificado, essa necessidade será ainda maior, porque há produtos para cabelo danificado e seco muito específicos.

Com o cabelo limpo e ligeiramente úmido, aplique a máscara com suaves massagens. Depois, você pode colocar uma touca de banho ou, na falta dela, filme plástico, deixando agir por cerca de 30 minutos.

O tempo de exposição da máscara é importante, pois assim você conseguirá que os nutrientes penetrem no interior das fibras capilares.

Em seguida, lave bem o cabelo com um xampu natural e suave e enxágue imediatamente. Se você quiser obter melhores resultados, utilize essa máscara duas vezes por semana, até notar os resultados desejados.

Máscara capilar com iogurte + limão

Para conseguir um cabelo saudável e brilhante, você pode aplicar essa máscara (no mínimo) uma vez por mês.

Um dado curioso, caso você não saiba, é que o iogurte pode ajudar a manter o couro cabeludo limpo, aumentando a nutrição e potencializando o crescimento.

Você precisará para a elaboração:

• Um iogurte natural.
• Dois claras de ovo.
• Duas colheres de sopa de suco de limão.

Misture todos os componentes nas quantidades adequadas e aplique a máscara sobre todo o cabelo.

Você pode aplicá-la tanto no cabelo úmido quanto seco, evitando sempre que toque a área das raízes.

Você deve deixar agir, para que penetre, por cerca de 30 ou 40 minutos. Depois desse tempo, enxágue com água fria.

Máscara capilar com ovo + mel

Você precisará dos seguintes ingredientes:

• Dois ovos.
• Três colheres de mel.
• Uma colher de óleo de coco.
• Uma colher de óleo de amêndoas.

Para desfrutar das virtudes dessa máscara, você deve misturar tudo e despejar em um recipiente de vidro, até obter uma textura bastante cremosa.

Em seguida, lave o cabelo até que fique bem limpo e aplique a máscara caseira realizando suaves massagens, para garantir que penetre.

Deixe agir por 30 minutos e, depois desse tempo, lave o cabelo usando xampu e enxágue com água morna.

Para otimizar e multiplicar os resultados, você pode utilizá-la uma média de duas vezes por semana, durante um mês.

Máscara capilar com abacate + ovo

Adicionar os seguintes ingredientes:

• Meio abacate maduro e descascado.
• Uma gema de ovo.
• Uma colher de sopa de azeite de oliva.

Bata tudo muito bem com a ajuda de um liquidificador, até que a textura se transforme em uma espécie de creme.

Posteriormente, recomenda-se guardá-la em um recipiente, de preferência de vidro, e conservá-la em um local seco até o uso.

Quando decidir aplicá-la, você deve ter o cabelo lavado e aplicar sobre o couro cabeludo, massageando e, em seguida, penteando bem para distribuir toda a mistura.

Você pode potencializar seus benefícios usando uma touca de banho e deixando o creme agir por 30 minutos.

Como último passo, enxágue com água morna e lave o cabelo da maneira que costuma fazer, diariamente.

Máscara capilar com abacate + óleo de amêndoas

Com esta receita caseira você pode alcançar dois passos em um: hidratar e suavizar o cabelo, pois evita notavelmente o frizz.

Graças à atividade do óleo de amêndoas, você conseguirá reparar o cabelo e manter as pontas duplas sob controle.

Além disso, não é demais comentar que existem óleos nutritivos, muito suavizantes, como é o caso do óleo de coco, que contém uma quantidade abundante de aminoácidos para o cabelo.

Utilizar ingredientes que contenhamaminoácidos, nos ajudará a agilizar o processo de reparação do cabelo danificado.

Por outro lado, o abacate nos ajudará a conseguir a nutrição que o cabelo precisa.

Para realizar a máscara, você só precisa de:

• Uma colher de sopa de óleo de amêndoas.
• Um abacate maduro.
• Uma gema de ovo.

Coloque esses ingredientes e suas quantidades correspondentes em um recipiente até obter uma massa homogênea.

Aplique esta pasta sobre o cabelo e, após 15 minutos, enxágue com água morna e lave com um xampu nutritivo.

Se você quiser multiplicar os resultados, pode usar uma linha de produtos específicos para controlar o frizz.

Se você não tiver muito tempo, também pode aplicar o óleo de amêndoas diretamente nas pontas, mesmo com o cabelo seco, sem umedecer.

Deixe-o penetrar por um tempo, quanto mais minutos, melhor.

Sobre o estado do cabelo, há muita informação à qual podemos recorrer, mas essesconselhos nem sempre funcionam como gostaríamos.

Embora, muitas vezes, seja a falta de paciência que nos prega peças, então não é demais lembrar aqui neste texto que não existe nenhum tratamento ou remédio milagroso, mas com determinação e perseverança, finalmente… ¡tudo se consegue! ¡inclusive reparar o cabelo mais danificado!.

Se você quer conseguir a cabeleira que merece, não hesite nem um segundo e comece hoje mesmo a tratar e cuidar do seu cabelo.

Seguir todos esses conselhos te ajudará a exibir uma cabeleira cheia de vida e saudável, então você deve estar muito atenta/o a tudo o que propomos neste post sobre Cabelo Seco: Causas e Tratamentos.

Não descuide da sua cabeleira, é sinônimo de saúde!