Cheveux Secs : Causes et Traitements

Le cheveu déshydraté peut devenir un problème affectant notre routine de soins capillaires quotidienne.

Lorsque notre chevelure est déshydratée, il est très fréquent qu’elle soit accompagnée d’autres facteurs comme les frisottis ou la rugosité, en somme, des cheveux ternes et sans vie.

Réparer les cheveux abîmés n’est pas toujours facile, bien qu’une chose soit claire : il est impératif de les hydrater en profondeur pour qu’ils retrouvent leur essence.

À cet égard, savoir comment nous devons les hydrater sera essentiel car, si nous ne connaissons pas la manière de les nourrir, il sera sûrement plus compliqué que la réparation et la récupération tant attendues se réalisent en temps voulu, c’est-à-dire le plus tôt possible.

Cependant, bien que cela puisse représenter une gêne esthétique, l’important est que ce petit problème peut déclencher d’autres problèmes auxquels nous devons prêter attention.

Le fait d’avoir des cheveux secs peut entraîner des cassures capillaires ou une perte constante de cheveux au quotidien.

Pour éviter des problèmes comme la chute de cheveux, il est important d’essayer de combattre la sécheresse et de commencer à traiter et à gérer ce problème dès aujourd’hui.

Pour cette raison, nous allons nous concentrer dans ce post sur vous fournir toutes les informations nécessaires sur les cheveux secs : causes et traitements.

L’un des principes les plus basiques et élémentaires, lorsque nous avons des cheveux qui ont tendance à être plus rugueux ou abîmés, est de savoir comment nous devons retirer la saleté, car tous les produits ne seront pas valables ou adaptés.

Par conséquent, nous devons choisir le bon type de shampooing, car il sera toujours plus conseillé d’utiliser des shampooings spécifiques pour traiter les cheveux secs.

La première chose à savoir est que ce type de cheveux nécessite des soins très spéciaux.

Pour effectuer un traitement, vous pouvez opter pour aller dans un centre spécialisé, c’est-à-dire dans un salon de coiffure de confiance, mais nous voulons également vous proposer d’autres alternatives, produits et conseils que vous pouvez appliquer chez vous et incorporer progressivement dans votre routine quotidienne.

Fatigué(e) de voir vos cheveux secs, ternes et sans vie ? Si la réponse est un oui franc, ne vous inquiétez pas car vous trouverez la solution dans les lignes suivantes.

Motivez-vous et dites adieu aux cheveux cassants et abîmés pour toujours !

Qu’est-ce que les cheveux secs et quelles en sont les causes

Avant de continuer, nous pensons qu’il est nécessaire de comprendre ce que sont exactement les cheveux secs.

Nous vous avançons directement qu’un cheveu sec peut être défini comme celui qui manque d’humidité nécessaire pour maintenir un aspect sain et une texture adéquate.

Lorsque les cheveux sont déshydratés, ils sont rugueux et manquent de brillance. Mais…savais-tu qu’il y a certains facteurs qui favorisent et accentuent ce manque de nutrition ?

L’abus d’appareils chauffants, comme le sèche-cheveux ou les fers à lisser, l’utilisation régulière de produits chimiques pour les lissages ou les permanentes, ainsi que l’exposition au soleil, peuvent être des déclencheurs, aggravant ce problème.

Pour comprendre pourquoi cette sécheresse apparaît dans nos cheveux, nous voulons vous expliquer de manière simple comment fonctionne la structure de la tige pilaire, car nous pensons que c’est nécessaire.

La première chose à savoir est que chaque filament est recouvert d’une couche externe qui protège les cellules ; cette couche protectrice a une forme très particulière car elle ressemble à des tuiles superposées.

On les appelle cuticules et il convient de noter que cette structure n’est pas visible à l’œil nu, mais par une vue microscopique.

Dans ce sens, après avoir mieux compris les cuticules, il convient d’ajouter qu’un filament en bon état, les écailles qui composent la cuticule sont plates, aidant ainsi nos cheveux à retenir l’humidité.

De plus, lorsque la cuticule est lisse, elle crée un effet brillant, réfléchissant la lumière et au toucher, elle est soyeuse et très douce.

Cependant, lorsque la cuticule est abîmée, cela se reflète immédiatement dans nos cheveux qui deviennent poreux et ont beaucoup de mal à retenir l’humidité.

En conséquence, apparaissent les problèmes que nous avons déjà mentionnés : les filaments sont plus rugueux, ternes, et les cheveux sont plus faibles et beaucoup plus susceptibles de se casser.

Parmi les facteurs les plus courants qui peuvent endommager la cuticule, affectant sa capacité à retenir les niveaux adéquats d’humidité, nous soulignons les suivants :

• Se coiffer de manière constante et fréquente en utilisant des appareils chauffants comme le sèche-cheveux, les fers à lisser, les fers à friser ou les rouleaux chauffants.
• Faire régulièrement des traitements chimiques comme les colorations, les permanentes ou les lissages.
•  L’exposition constante aux agents externes comme le vent ou le soleil.
• Être en contact quotidien avec des produits chimiques dans les piscines.
• La sécheresse causée par le chauffage, dans les espaces intérieurs, pendant les mois froids de l’hiver.
• Espacer trop les coupes de cheveux accentue ce problème car les pointes de nos cheveux deviennent beaucoup plus poreuses.
• Les changements hormonaux, c’est-à-dire l’âge et le passage du temps, peuvent également contribuer à l’aggravation des cheveux abîmés et/ou secs. Sachez que nos cheveux vieillissent également.

Bien que les causes de ce problème soient très variées, une fois que nous les connaissons en détail, nous devons nous concentrer sur l’étape suivante car nous avons de bonnes nouvelles : ces problèmes peuvent être combattus et c’est beaucoup plus facile que vous ne pouvez l’imaginer.

Traitements et recommandations pour combattre la sécheresse

Bien que nous puissions suivre des conseils ou astuces qui nous seront sûrement très utiles, il est essentiel de connaître en profondeur les produits que nous devons utiliser pour laver les cheveux abîmés, car tous les shampooings ne vous seront pas utiles.

Il est nécessaire de différencier quels shampooings peuvent améliorer la qualité de nos mèches et du cuir chevelu, sans être nocif pour notre santé ; à notre avis, l’un des meilleurs choix est les shampoings sans sulfates.

Bien que ce type de shampooing ne fasse pas toujours une mousse généreuse, ce qui peut prêter à confusion, car beaucoup d’entre nous, au début, pensaient qu’en n’ayant pas une mousse suffisante, ils ne nettoieraient pas correctement.

Heureusement, aujourd’hui, la grande majorité d’entre nous savons avec certitude que c’est un mythe et que les shampooings sans sulfates, même s’ils font moins de mousse au contact de l’eau, nettoient à merveille.

Dans ce sens, pour réparer les cheveux secs, nous vous proposons un plan en deux étapes principalement :

D’une part, réduire l’impact des facteurs ou des agents externes qui endommagent la cuticule et, d’autre part, il serait judicieux de renforcer nos fibres capillaires de l’intérieur, en les aidant à retenir à nouveau l’humidité dont elles ont tant besoin.

Si vous voulez réparer une fois pour toutes les mèches abîmées, nous vous proposons les conseils suivants :

• Évitez d’utiliser à tout prix l’eau chaude pendant la douche, en appliquant le shampooing. L’eau chaude est très agressive pour le cuir chevelu et peut éliminer son huile naturelle, favorisant ainsi le dessèchement.
• Attention ! Si vous utilisez des produits capillaires contenant des produits chimiques, qui apparemment apportent de la douceur, vous pouvez souffrir de l’effet inverse avec le temps. Optez pour des produits sans sulfates, silicones ni parabènes.
• Utilisez un après-shampooing quotidiennement, après avoir nettoyé vos cheveux avec le shampooing. Avant de sortir de la douche, vous devez sentir que les fibres capillaires sont douces et soyeuses et non rugueuses au toucher.
• Pour renforcer la nutrition intensive, une autre petite astuce est d’utiliser un masque intensif une fois par semaine. Vous pouvez l’appliquer et le laisser agir pendant quelques heures sous un bonnet de douche ou en enveloppant votre tête avec du film plastique pour permettre une meilleure pénétration dans les mèches.

• Un autre conseil pratique et nécessaire est d’éviter d’utiliser des peignes avec des dents très serrées, de cette manière, vous minimiserez les cassures.
• Pour éviter la casse, souvent causée par des cheveux secs, il est également conseillé de tenir chaque mèche de cheveux par le haut lors du brossage, en évitant ainsi la tension lors du passage du peigne.
• Avec l’aide d’une brosse à poils doux, brossez doucement vos cheveux. De cette manière, vous répartirez naturellement le sébum du cuir chevelu, de la racine aux pointes, qui sont justement la partie la plus sèche de nos cheveux.
• Limitez autant que possible les coiffures impliquant des outils chauffants, surtout pendant les mois d’été. Laissez vos cheveux sécher autant que possible, sans les sécher complètement, avant de commencer à utiliser le sèche-cheveux.
• N’utilisez pas le sèche-cheveux à des températures très élevées et assurez-vous de maintenir une distance raisonnable avec les cheveux. Par ailleurs, utilisez des accessoires comme le diffuseur pour diriger l’air vers le bas et ainsi adoucir la cuticule. Cela augmentera la brillance et la douceur.
• Surtout en été, avant de nager dans une piscine, rafraîchissez et humidifiez vos cheveux avec de l’eau du robinet. Grâce à cette action, vous éviterez que les produits chimiques de la piscine pénètrent à l’intérieur des mèches. Une fois sorti de la piscine, rincez à nouveau vos cheveux avec de l’eau.
• Pour anticiper et éviter les dommages à la cuticule, il serait judicieux de couper les cheveux régulièrement. Si vous coupez les pointes toutes les six semaines, vous assurerez une chevelure plus saine que jamais. Rappelez-vous que lorsque la cuticule est endommagée, les cheveux deviennent plus poreux et cela affecte leur capacité à retenir l’humidité.
• Incluez des shampooings, après-shampooings et masques contenant des ingrédients adoucissants et hydratants, qui aident à renforcer les filaments et à hydrater profondément les couches internes des cheveux. De cette manière, ils deviendront plus sains de l’intérieur.

Les traitements nutritifs pour les cheveux abîmés sont très variés, mais il existe différentes mesures qui peuvent nous aider à sortir de ce problème de manière plus ou moins réussie.

Bien qu’il y ait des produits de base que nous ne pouvons pas négliger, ce type de traitements que nous pouvons souvent réaliser chez nous, sera une excellente option.

Aliments qui prennent soin et protègent vos cheveux

En plus de tous ces conseils utiles qui aideront à sauver votre chevelure, il faut également tenir compte d’un autre aspect déterminant : notre alimentation.

Même si vous ne le croyez pas, prendre soin de votre alimentation augmentera la nutrition de vos cheveux, car dans de nombreux cas, la sécheresse est liée à un manque de vitamines et de nutriments.

En plus des soins topiques que méritent nos cheveux, pour prévenir la déshydratation, il est important de surveiller ce que nous mangeons et d’apporter des nutriments également de manière interne.

Certains aliments qui peuvent vous aider à améliorer l’état de vos cheveux sont répertoriés dans cette liste :

Carottes

Elles sont l’un des meilleurs aliments pour traiter nos cheveux, grâce à ces légumes, connus depuis longtemps, nous parviendrons à stimuler par exemple la croissance des cheveux.

Nous pouvons les consommer sous forme de jus ou de manière naturelle, car la constance est ce qui compte le plus.

La consommation et l’utilisation régulières de carottes, tant en interne qu’en externe, rendront nos cheveux plus sains et plus forts.

C’est un aliment très complet car il contient beaucoup…vitamine A, B2, B3, C, B6 et vitamine K, ainsi qu’une grande quantité de potassium, de phosphore et de minéraux.

Grâce à tous ces nutriments, les carottes permettent de retrouver une texture soyeuse et très brillante. De plus, elles nous aideront à améliorer le flux sanguin.

D’autre part, leur activité améliore la chute et la casse des cheveux et nous protège contre les agents externes, comme les changements climatiques ou la pollution.

Luzerne

Il s’agit d’une plante médicinale dont nous pouvons utiliser pratiquement tout : les jeunes pousses comme les graines.

L’une de ses principales vertus est qu’elle est incroyablement nutritive et apporte des oligo-éléments très nécessaires à notre organisme comme le potassium, le phosphore, le magnésium ou le calcium.

De même, elle fournit une quantité considérable d’enzymes pour réparer et nourrir les cheveux.

Huile d’olive

Il n’y a pas de meilleur petit-déjeuner qu’une tranche de pain de seigle, à laquelle nous ajoutons une cuillère à soupe d’huile d’olive, car cet élixir, en plus d’être le roi incontesté de nos plats, aide également nos cheveux.

Vous pouvez également l’inclure dans des salades ou comme vous le souhaitez, mais l’idée est de le consommer de manière habituelle car… il favorise à la fois le soin de votre santé et la santé de vos cheveux!.

Il contient une haute teneur en vitamine E et est un antioxydant complet qui apporte un effet protecteur sur les fibres capillaires pour les renforcer et les réparer.

En plus, pourquoi ne pas ajouter qu’il est délicieux et en plus, il fait du bien!

Pistaches

Si vous craignez de prendre du poids, vous n’aurez pas ce problème avec la consommation quotidienne de pistaches, car leurs graisses sont très saines et ressemblent beaucoup aux graisses contenues dans l’huile d’olive ou l’avocat.

Il ne posera aucun problème de consommer une quantité de 20 ou 25 pistaches par jour sans culpabilité.

Ils sont extrêmement riches en minéraux comme le magnésium et aussi en vitamines telles que A, B et E, cette dernière étant un excellent antioxydant.

Il s’agit d’un fruit à coque qui prend soin de notre beauté et de notre santé, car c’est un excellent allié pour afficher une peau et des cheveux plus sains et plus nourris grâce à sa valeur nutritionnelle.

Par conséquent, pourquoi nous en priver, consommez-les régulièrement et vous verrez que vos cheveux vous en remercieront.

D’autre part, en plus de garder ces aliments à l’esprit, laissez un peu de côté le sèche-cheveux et si vous devez l’utiliser, optez pour de l’air froid.

N’oubliez pas non plus que les teintures peuvent favoriser les dommages, si vous le pouvez, optez pour des bains de couleur.

Bien qu’il s’agisse d’un processus quelque peu lent, chacun de ces petits changements entraînera progressivement des effets très positifs sur vos cheveux, leur donnant une meilleure apparence et les rendant beaucoup plus sains.

Avec tous ces conseils, qui vous seront très utiles, vous pouvez également essayer de réaliser des traitements maison, comme des masques faits maison ou réparateurs.

C’est pourquoi nous avons sélectionné plusieurs recettes que vos cheveux vont tout simplement adorer.

Nourrissez vos cheveux en réalisant des masques faits maison

Un autre traitement star est le masque capillaire, car ce type de produit ne peut pas manquer dans le soin des cheveux abîmés; nous devons l’utiliser avec une fréquence plus ou moins régulière.

Lorsque nous ajoutons ceci de manière plus ou moins régulière, nous nous référons au fait que selon le degré de sécheresse ou le niveau de dommage que nous subissons, nous devrons utiliser des masques capillaires plus ou moins fréquemment.

Il est généralement conseillé une fois par semaine, au minimum, mais vous pouvez également utiliser ce type de produit comme traitement de manière plus intensive en le laissant agir pendant quelques heures, lorsque vous reconnaissez à vue d’œil que vos cheveux en ont besoin.

Parce que… nos cheveux reflètent immédiatement leurs besoins ! Nous devons juste être un peu plus attentifs et agir immédiatement.

Parmi les soins dont notre chevelure sèche a besoin, il existe certains traitements qui peuvent nous aider de manière plus intense, même s’il s’agit de remèdes faits maison, car les ingrédients naturels que nous avons à la maison peuvent également être une option intéressante.

Les options naturelles ne sont jamais de trop, car avec les produits de soin capillaire que nous utilisons quotidiennement, elles peuvent devenir d’excellents compléments, surtout pour celles/ceux qui ont des problèmes de sécheresse.

Les bienfaits de l’utilisation de cosmétiques naturels faits maison sont nombreux, c’est pourquoi dans ce cas concret, nous vous proposons de réaliser votre propre masque nourrissant, qui aidera à réparer vos cheveux de l’intérieur.

Réaliser un masque de ce type ne signifie pas renoncer aux produits que vous utilisez quotidiennement, en fait, ce sera une excellente idée de les combiner car ils ajouteront un plus d’hydratation, agissant comme un merveilleux support pour vos cheveux.

Les avantages les plus remarquables de l’utilisation de ce type de cosmétique maison sont:

• Vous obtiendrez que les cheveux affaiblis et abîmés aient plus de corps et retrouvent leur état, favorisant leur nutrition, qui est la principale cause de la sécheresse capillaire.
• Utiliser des masques naturels revient à inclure des produits qui ne contiennent pas de produits chimiques tels que des sels, des sulfates, des silicones, des parabènes ou des colorants.
• Ils sont idéaux pour les cheveux qui viennent d’être décolorés, qui ont été teints ou qui ont été soumis à un lissage progressif. Ce sont des traitements excellents pour le soin quotidien des cheveux !.

5 masques naturels pour des cheveux brillants et soyeux

L’une des principales clés pour obtenir des cheveux plus nourris est d’utiliser des ingrédients pour leur soin qui contiennent des vertus humectantes.

La déshydratation rend les cheveux poreux, précisément parce que les fibres capillaires se dilatent, essayant de capter l’humidité présente à l’extérieur.

Pour nourrir vos cheveux avec les meilleurs ingrédients humectants et en plus naturels, nous avons rassemblé les recettes suivantes pour vous et vos cheveux:

Masque capillaire au yaourt + fruits

Pour réaliser ce masque, vous devez placer dans un mixeur :

• Un demi avocat.
• Trois cuillères à soupe de yaourt nature.
• Une capsule de vitamine E.
• Un demi melon.

Vous devez mélanger tous les composants jusqu’à obtenir un mélange solide et compact et qu’il ait une texture facile à appliquer.

Ensuite, versez tout le contenu dans un bol, de préférence en verre et préalablement stérilisé et propre.

Pour l’appliquer, lavez vos cheveux comme vous le faites habituellement et laissez le mélange sécher un peu naturellement.

Les besoins, selon notre type de cheveux, sont très variés et connaître les produits que nous devons utiliser en fonction de ces besoins sera essentiel, mais en matière de cheveux abîmés, ce besoin sera encore plus grand, car il existe des produits très spécifiques pour cheveux abîmés et secs.

Avec les cheveux propres et légèrement humides, appliquez le masque en massant doucement. Ensuite, vous pouvez mettre un bonnet de douche ou à défaut, un film transparent en laissant agir pendant environ 30 minutes.

Le temps d’exposition du masque est important, car de cette manière, vous obtiendrez que les nutriments pénètrent à l’intérieur des fibres capillaires.

Ensuite, lavez bien vos cheveux avec un shampooing naturel et doux et rincez-les immédiatement. Si vous voulez obtenir de meilleurs résultats, utilisez ce masque deux fois par semaine, jusqu’à ce que vous remarquiez les résultats souhaités.

Masque capillaire au yaourt + citron

Pour obtenir des cheveux sains et brillants, vous pouvez appliquer ce masque (au minimum) une fois par mois.

Un fait curieux, si vous ne le saviez pas, est que le yaourt peut vous aider à garder le cuir chevelu propre, augmentant la nutrition et favorisant la croissance.

Vous aurez besoin pour sa fabrication :

• Un yaourt nature.
• Deux blancs d’œuf.
• Deux cuillères à soupe de jus de citron.

Mélangez tous les composants avec les quantités appropriées et appliquez le masque réparti sur l’ensemble des cheveux.

Vous pouvez l’appliquer que vos cheveux soient humides ou secs, en évitant toujours qu’il ne touche la zone des racines.

Vous devez le laisser agir, pour qu’il pénètre, pendant environ 30 à 40 minutes. Une fois ce temps écoulé, rincez-le à l’eau froide.

Masque capillaire à l’œuf + miel

Vous aurez besoin des ingrédients suivants :

• Deux œufs.
• Trois cuillères à soupe de miel.
• Une cuillère à soupe d’huile de noix de coco.
• Une cuillère à soupe d’huile d’amande.

Pour profiter des vertus de ce masque, vous devez tout mélanger et verser dans un récipient en verre, jusqu’à obtenir une texture assez crémeuse.

Ensuite, lavez les cheveux jusqu’à ce qu’ils soient très propres et appliquez le masque maison en massant doucement, pour qu’il pénètre.

Laissez-le poser pendant 30 minutes et une fois ce temps écoulé, lavez les cheveux en utilisant un shampooing et rincez à l’eau tiède.

Pour optimiser et multiplier les résultats, vous pouvez l’utiliser en moyenne deux fois par semaine, pendant un mois.

Masque capillaire à l’avocat + œuf

Ajoutez ces ingrédients :

• Un demi avocat mûr et pelé.
• Un jaune d’œuf.
• Une cuillère à soupe d’huile d’olive.

Mixez le tout très bien avec l’aide d’un mixeur, jusqu’à ce que la texture se transforme en une sorte de crème.

Il est ensuite recommandé de le conserver dans un récipient, de préférence en verre, et de le garder dans un endroit sec jusqu’à son utilisation.

Lorsque vous décidez de l’appliquer, vous devez avoir les cheveux lavés et l’étendre sur le cuir chevelu en massant et en peignant bien pour répartir tout le mélange.

Vous pouvez renforcer ses bienfaits en mettant un bonnet de bain et en laissant la crème pénétrer pendant 30 minutes.

Comme dernière étape, rincez à l’eau tiède et lavez les cheveux comme vous le faites tous les jours.

Masque capillaire à l’avocat + huile d’amande

Avec cette recette maison, vous pouvez réaliser deux étapes en une : hydrater et adoucir les cheveux, car elle évite considérablement les frisottis.

Grâce à l’activité de l’huile d’amande, vous réussirez à réparer les cheveux et à garder les pointes fourchues sous contrôle.

D’autre part, il n’est pas superflu de mentionner qu’il existe des huiles nourrissantes, très adoucissantes, comme c’est le cas de l’huile de coco qui contient une quantité abondante d’acides aminés pour les cheveux.

Utiliser des ingrédients contenant des acides aminés, nous aidera à accélérer le processus de réparation des cheveux abîmés.

D’autre part, l’avocat nous aidera à obtenir la nutrition que les cheveux nécessitent.

Pour la réaliser, vous avez seulement besoin de :

• Une cuillère à soupe d’huile d’amande.
• Un avocat mûr.
• Un jaune d’œuf.

Placez ces ingrédients et leurs quantités correspondantes dans un récipient jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Appliquez cette pâte sur les cheveux et une fois que 15 minutes se sont écoulées, rincez à l’eau tiède et lavez avec un shampooing nourrissant.

Si vous souhaitez multiplier les résultats, vous pouvez utiliser une gamme de produits spécifiques pour contrôler les frisottis.

Si vous n’avez pas beaucoup de temps, vous pouvez également appliquer directement l’huile d’amande sur les pointes, même sur cheveux secs sans les mouiller.

Laissez-le pénétrer pendant un certain temps, plus c’est long, mieux c’est.

Concernant l’état des cheveux, il y a énormément d’informations auxquelles nous pouvons nous référer, mais ces conseils ne fonctionnent pas toujours comme nous le souhaiterions.

Cependant, bien souvent, c’est le manque de patience qui nous joue des tours, alors il n’est pas inutile de vous rappeler ici dans ce texte qu’il n’existe aucun traitement ou remède miracle, mais avec de la volonté et de la persévérance, finalement… tout est possible! Même réparer les cheveux les plus abîmés!

Si quieres lograr la melena que te mereces ne doute pas une seconde et commence dès aujourd’hui à traiter et prendre soin de tes cheveux.

Suivre tous ces conseils t’aidera à afficher une chevelure pleine de vie et en bonne santé, alors tu dois être très attentive/attentif à tout ce que nous te proposons dans ce post sur Cheveux Secs : Causes et Traitements.

Ne néglige pas ta chevelure, c’est synonyme de santé !