Conforme te haces mayor, los dientes naturalmente se oscurecen. Incluso si bebes mucho té, café, vino tinto u otros alimentos o bebidas con colorantes potentes, los dientes pueden decolorarse antes, con una edad más prematura que de costumbre. Otra de las causas más comunes de la decoloración es fumar, que como sabemos produce ese color amarillentos en los dientes, así como las caries, los empastes y el sarro también contribuyen a su decoloración.
Actualmente, existen muchos productos que blanquean nuestros dientes y puede ayudar a aclararlos y recuperar ese blanco que tenían antes. Generalmente, estos productos contienen peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida. Cuando estos agentes químicos se descomponen, el oxígeno entra en la dura superficie externa, o esmalte, de los dientes y los deja blancos. La duración de los efectos serán diferentes para cada individuo y puede variar de apenas unos meses a tres años.
Hoy en día, una sonrisa radiante es un factor importante que contribuye en tu vida personal y profesional, así como en tu propia autoestima y confianza. Es más una de las cosas que más llama la atención de las celebridades son sus dientes blancos como perlas y una sonrisa atractiva, pero ¡tú también puedes tener una sonrisa así!
En este artículo vamos a hablar del blanqueamiento dental, sobre todo lo que debemos saber de este método. Una técnica que sin duda podemos decir que hoy en día está al alcance de todos, así que ¡sácale el máximo partido!
¡Las sonrisas son valiosas!
Las estadísticas revelan que nosotros ponemos un gran valor a nuestras sonrisas. Según una encuesta de la Academia Americana de Odontología Cosmética:
«Casi todos los adultos (hasta un 99,7%) creen que una sonrisa es una herramienta social muy importante. El 96% de los adultos creen que una sonrisa bonita hace que una persona sea más atractiva para los miembros del sexo opuesto.»
Tres cuartas partes (74%) de los adultos sienten que una sonrisa poco atractiva puede hacer perder la oportunidad de una persona para tener éxito profesional.
Y cuando se le preguntó a los encuestados “¿Qué le gustaría mejorar más acerca de su sonrisa?”, la respuesta más común fue: dientes más blancos y brillantes. Si no estás contento con tu sonrisa, el blanqueamiento de dientes en casa puede ser un buen primer paso.
Ventajas de tener los dientes blancos
A lo largo de nuestra vida y debido a diferentes factores que de una forma u otra influyen en nuestros dientes (la alimentación y otros hábitos más dañinos como el tabaco o ciertos alcoholes) hacen que estos vayan perdiendo su apariencia blanca y brillante. A pesar de que no solemos darnos cuenta, el hecho de tener una sonrisa bonita o por el contrario, poco atractiva, afecta de forma indirecta en nuestra forma de ser y de sentirnos.
Por lo tanto estas son las ventajas de tener una sonrisa radiante y limpia:
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Aumenta la confianza en sí mismo
Esto puede ser la ventaja más obvia, pero mucha gente no se da cuenta del efecto tan positivo que puede tener en su autoestima. Un aumento del brillo de su sonrisa realmente puede aumentar su confianza en sí mismo y por lo tanto mejorar la forma en que se siente. ¡Es un proceso rápido y sencillo que puede tener efectos potencialmente beneficiosos para nuestra salud mental!
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Estar más feliz y ser más agradable
Cuando uno se siente mejor consigo mismo, trata a los demás más positivamente (es sólo una simple ecuación de la vida). La gente positiva animan y edifican a los demás, por lo que con esta inyección de confianza ¡todos ganan!
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El blanqueamiento está al alcance de todos
Aparte de los cambios inmediatos y visibles del blanqueamiento de dientes, también hay otra gran ventaja de este proceso si lo haces en casa, que es fácilmente accesible y adquirible. El blanqueamiento dental puede variar desde unos pocos dólares a unos pocos cientos de dólares, lo cual encontramos bastante razonable teniendo en cuenta que logra una diferencia estética. Siempre puedes acudir a tu clínica dental de confianza o llevarlo a cabo en tu propia casa.
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Ofrece una apariencia física mucho más radiante
El blanqueamiento dental es una de las formas más sencillas de lucir más joven. Gracias a este proceso tan sencillo, millones de personas se aprovechan de los distintos métodos para lograr resultados drásticos. Hay muchas maneras de blanquear los dientes, pero una solución efectiva y rápida es utilizando unos buenos productos.
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No hay efectos secundarios dañinos o tiempo de inactividad
Una de las mayores ventajas de blanqueamiento de dientes, tanto si lo haces en casa como en la clínica, es que normalmente no hay efectos secundarios o tiempo de inactividad. Por lo general, con los procedimientos cosméticos, la gente puede esperar a estar sin trabajar en cualquier lugar desde unos pocos días hasta meses. Sin embargo este cambio estético no cuenta con ningún efecto contraproducente de manera normal.
Aún así en determinadas personas puede causar algunos efectos secundarios de forma más rara.
Blanqueamiento de dientes profesional
El blanqueo profesional solo puede llevarse a cabo mediante un profesional dental cualificado: el dentista y debe realizarse en una clínica preparada para ello, este proceso puede ser externo o interno.
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Blanqueamiento profesional externo
En el blanqueamiento externo, tu dentista hará moldes de goma que se ajusten completamente a tu dentadura. Debe protegerte las encías con un protector de caucho antes de la aplicación del gel.
Normalmente, el dentista te dará unos tubos de gel blanqueador e instrucciones para continuar con el procedimiento en tu casa, si es que es necesario. Es posible que necesite aplicarse el gel varias veces más y durante un tiempo determinado.
Dependerá de las indicaciones de su dentista y del producto utilizado. Puede variar de los treinta minutos a toda una noche. Los resultados se verán tras una o varias semanas. Es posible que tu dentista prefiera realizar todo el proceso en su consulta. Para ello, serán necesarias varias citas de entre 30 a 90 minutos.
Tu dentista también puede ofrecerte otro tipo de servicios, como por ejemplo, el blanqueamiento láser, del que hablaremos a continuación.
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Blanqueamiento dental interno
Solo podrás tener un blanqueamiento dental interno si has tenido previamente un tratamiento de conductos. Esto significa que los vasos sanguíneos y los nervios dentro de tu diente se han sustituido con un relleno de caucho.
Si vas a tener un blanqueo dental interno, tu dentista te hará un agujero en el diente e introducirá el producto blanqueador. Normalmente, intentará aprovechar el agujero que ya había sido creado para el tratamiento, aunque es probable que se tenga que agrandar. Al final de esta primera fase del proceso, el dentista sellará el agujero con un relleno temporal, dejando el producto dentro del diente.
Tendrás que volver a su consulta aproximadamente una semana más tarde para poder eliminar el producto de tu dentadura y sellar definitivamente el agujero.
Blanqueamiento dental LED o láser
De hecho, para el blanqueamiento dental láser se utiliza en la mayoría de los casos una luz halógena o LED. Hace algunos años, sí que se hacía con lo que propiamente se conoce como láser, pero provoca una mayor sensibilidad en las encías, por lo que se acabó optando por este nuevo tipo de luz fría. En resumen, a día de hoy, es lo mismo decir tratamiento LED o láser.
Las personas que se deciden por tener sus dientes blanqueados profesionalmente son conscientes de su precio y del tiempo que requerirá.
- Antes de que empiece el proceso, tu dentista debe asegurase de que tu dentadura está totalmente sana. Si hay cualquier tipo de problema, deberá resolverte antes de empezar el procedimiento.
- Después, el profesional evaluará cómo están de manchados y descoloridos tus dientes para informarte exactamente de cuántas sesiones serán necesarias y el precio final.
El procedimiento convencional puede comenzar con una limpieza preliminar de los dientes y se tomarán las medidas para fabricar las bandejas personalizadas.
Estabas bandejas sirven para colocar posteriormente el gel blanqueador y que quede repartido uniformemente. Las bandejas de la boca personalizadas son muy importantes para un proceso seguro y eficaz. Encajan perfectamente y no permiten que el gel entre en contacto con las encías. De este modo no se irritarán.
El principal componente químico de este gel suele ser el peróxido de hidrógeno.
Ventajas
- El blanqueamiento dental láser puede ser mucho más rápido y producir mejores resultados.
- La energía de la luz led acelera fácilmente todo el proceso.
- Las encías siempre estarán protegidas con una barrera y los dientes estarán expuestos unos 15 minutos.
Todo esto dependerá del tipo de luz que el profesional utiliza y de los requerimientos de tu caso particular. La sesión se puede repetir varias veces hasta alcanzar el blanco que se quiera conseguir.
Procedimiento paso a paso
El blanqueamiento dental es uno de los procedimientos cosméticos más simples si se hace bien. Esto implica usar un agente blanqueador adecuado y un acelerador del procedimiento apropiado.
El acelerador más práctico es una lámpara LED que emite una luz azul fría con una longitud de onda de alrededor de 465 nanómetros. Esta longitud de onda de luz es ideal para la activación del peróxido de hidrógeno y permite acelerar todo el proceso de blanqueamiento.
Como hemos comentado, este proceso es realmente sencillo. Primero, tu dentista coloca el gel de peróxido de hidrógeno sobre los dientes y se aplica en su superficie. Entonces, envía una luz azul fría sobre los dientes expuestos y permanece allí durante unos 15 o 20 minutos.
Normalmente, se realizan entre uno y tres procedimientos en la misma sesión, descansando un tiempo prudencial entre ellos. Esto dependerá de la necesidad de cada paciente.
Resultados
Un tratamiento cosmético de blanqueamiento dental no hará tus dientes completamente blancos, pero los hará más blancos. ¿Cuánto? Dependerá de muchos factores, incluyendo cómo estén de manchados antes de blanquearlos, qué tipo de agente provocó la mayor parte de la decoloración o cómo reacciona la persona al peróxido y al tratamiento en sí. También dependerá del tipo de gel que se aplica, su concentración y el sistema que se usa.
La mayoría de personas conseguirán unos resultados realmente impresionantes, aunque algunos verán un cambio menos drástico. Un porcentaje muy pequeño no verán sus dientes más blancos, por el simple hecho de que se habrán teñido debido a la tetraciclina o la fluorosis.
Precio del blanqueamiento dental
Los métodos profesionales de blanqueamiento de dientes son, actualmente, los más utilizados. El costo de estos tratamientos son también los más caros, pero los de más rápido resultado.
Además, se ha demostrado que se puede llegar a apreciar un cambio de hasta 8 tonos en el color del esmalte de nuestros dientes. Aun así, hay que tener en cuenta que cada persona tiene unas características distintas que influirán en el resultado del blanqueamiento.
- En clínica con el uso de luz LED: El precio ronda los 250€. Dependiendo de la clínica podemos encontrarlos de menor o mayor coste. El tratamiento se realiza en dos partes: en primer lugar se aplican concentraciones de peróxido de hidrógeno en la dentadura y en segundo lugar, los dientes se exponen a una lámpara de luz LED durante unos 20 o 30 minutos. Todo el proceso se lleva a cabo en la clínica. Este proceso también se conoce como método por láser y es uno de los procedimientos más efectivos para lograr una sonrisa radiante fácilmente.
- En casa con el uso de férulas: Desde 130€ hasta 180€ aproximadamente. En este caso, la clínica se encarga de proporcionar al paciente unas férulas que éste tendrá que usar en casa poniéndoselas durante unas horas acompañadas de un producto blanqueador.
- Combinado: De 300€ a 450€. Para un mayor resultado, esta variante propone combinar las dos opciones anteriores.
Tipos de productos para blanquear los dientes
Actualmente, existe en el mercado una amplia gama de productos blanqueadores de dientes a la venta tanto en tiendas físicas como por internet. Repasemos algunos de ellos.
- Las pastas de dientes son ligeramente abrasivas, lo que ayudará a eliminar las manchas de tu dentadura en la superficie, pero no cambiarán el color.
- Los kits dentales contienen unos moldes con la forma de una dentadura y uno o más tubos de gel. El procedimiento es simple: se distribuye el gel a lo largo del molde y se coloca en los dientes por un tiempo determinado.
- Las tiras blanqueadoras están recubiertas con un gel que contiene peróxido de hidrógeno. Se debe utilizar generalmente dos veces al día durante unas dos semanas.
- Los enjuagues bucales parecen ser los menos efectivos ya que se mantiene en la boca por menos tiempo que los otros productos.
Remedios naturales para blanquear los dientes
Puedes tener una sonrisa brillante y sin tener que gastarte euros y euros en kits u otras soluciones. Desde aquí, te quiero proporcionar una serie de remedios fáciles que puedes conseguir en tu misma cocina y que te darán una sonrisa blanca, brillante y sin manchas. ¡Prepara tu propio blanqueamiento dental casero!
Aceite de coco
El aceite de coco ha resurgido en los últimos años como producto natural muy efectivo en distintos campos de la salud, belleza y cuidado personal. Usar aceite de coco para blanquear los dientes es un remedio muy suave y efectivo que tus dientes y tu boca van a agradecer. Sirve especialmente para los casos de dientes amarillos.
El aceite de coco no blanquea al 100% como otros productos más agresivos, sino que emplea el ácido láurico para eliminar la placa y las bacterias. Esto se debe a que este ácido es antimicrobiano y antiinflamatorio y trabaja sobre dientes y encías, además de ayudarnos a tener un aliento fresco.
Para aplicarlo de forma efectiva, debes coger una cucharadita de aceite de coco y meterla en la boca hasta que se temple y puedas empezar a cepillarte. Cepíllate durante 15 o 20 minutos y, sobre todo, no hagas gárgaras. Escúpelo y luego cepíllate con pasta normal. Hazlo un par de veces a la semana.
Cúrcuma
Usar cúrcuma para blanquear dientes es una opción que, como todas, tiene sus pros y sus contras. Se trata de una especie india que va muy bien, por ejemplo, para hacer exfoliantes faciales naturales. Pero, ¿funciona en el campo del blanqueamiento? Te lo explicamos.
La cúrcuma es astrigente y abrasiva, así que hay que ir con mucho cuidado. Puedes usar la que se vende en polvo en el supermercado. Para emplearla en tu boca, coge dos partes de cúrcuma, con una de aceite de coco y una de bicarbonato (la cúrcuma por sí sola no nos va a servir de mucho). Con esto, haces tu propia pasta de dientes y te cepillas durante dos minutos.
Y ya está. El efecto que se obtiene es parecido al del bicarbonato, te los deja con una sensación fresca, limpia y más blanca, pero, de la misma manera, no puede ser un remedio a usar de forma continuada. Además, ve con cuidado, ¡porque mancha muchísimo tanto la piel como la ropa!
Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es especialmente efectivo contra el amarillento de unos dientes o bien para las manchas dentales. De hecho, si tienes manchas, tan solo tienes que frotar vinagre de manzana sobre ellas. Después, enjuaga bien la boca con agua (te recomendamos lavar los dientes con dentífrico normal para evitar «aliento a vinagre»).
Piel de plátano
La próxima vez que te comas un plátano y vayas a tirar su piel, aprovecha para frotártelas sobre tus dientes durante unos dos minutos. Después, espera quince minutos y cepilla tus dientes con una pasta dentífrica normal. Repite este proceso dos o tres veces a la semana. Tras un tiempo, te darás cuenta de una diferencia notable visible.
Fresas
Cuando la gente está buscando maneras para blanquear los dientes, posiblemente no piense en esta deliciosa fruta como posibilidad. Las fresas son muy útiles para personas que pretenden tener unos dientes más blancos en una fase inicial. Puedes comértelas o crear una suave crema.
Las fresas ayudan de dos maneras. Por un lado, son una rica fuente de una enzima natural conocida como ácido málico. Este ácido es uno de los componentes clave en muchas pastas de dientes blanqueadoras. Por el otro, la fibra de las fresas actúa como limpiador natural y ayuda a eliminar las bacterias de la boca y de los dientes.
Limón
Otro fruto que funciona como blanqueador de dientes de manera eficaz es el limón. La cáscara tiene un nivel alto de ácido, que funciona como un poderoso blanqueador. De hecho, tienes dos opciones a la hora de aprovechar este fruto. Puedes frotar la piel del limón sobre tus dientes o aplicar su jugo.
Para ello, deberás mezclar la misma cantidad de jugo de limón con agua. Será esta mezcla la que utilizarás para cepillarte tus dientes.
Lo mismo ocurre con el hidróxido de potasio y otros tratamientos ácidos. Por eso, no se recomienda utilizar más de dos veces por semana y descansar entre períodos de uso y no uso.
Otras frutas como la piña o las naranjas también pueden ayudarte a mantener los dientes limpios, pero no son tan eficaces porque no contienen tanto ácido como el limón.
Zanahorias crujientes
Puedes sentirte muy feliz la próxima vez que escuches el crujido de unas zanahorias en tu boca. ¿Por qué? Las zanahorias crudas son muy beneficiosas para eliminar la placa de los dientes y se conocen popularmente como limpiador natural.
Las zanahorias, además, acaban con las bacterias de nuestra boca, manteniendo el equilibrio ácido-alcalino de esta. Así que cada vez que estés comiendo zanahorias estarás blanqueando tus dientes y ayudándote a conseguir unas encías más sanas.
La manzana y el apio también son importantes agentes blanqueadores. Estos alimentos son ricos en vitamina C, que previene la enfermedad de las encías y la gingivitis y matan a las bacterias que causan el mal olor.
Peróxido de hidrógeno
Las gárgaras con peróxido de hidrógeno tras el cepillado, realizando un enjuague, es un buen tratamiento blanqueador. Sin embargo, a menudo, los brebajes que podemos encontrar no tienen la suficiente concentración en peróxido para que sean realmente efectivos.
La combinación de este con bicarbonato es una excelente solución para blanquear dientes de manera natural. Para ello, mezclaremos ambos componentes a partes iguales hasta crear una pasta y procederemos a cepillarnos los dientes con ella. Después de este proceso, enjuágate y procede a cepillarte los dientes como lo harías normalmente.
Bicarbonato sódico
Todos los expertos en salud dental coinciden en que uno de los blanqueadores de dientes más fuertes y seguros es el bicarbonato sódico. Es un neutralizador ácido excelente y ayuda a eliminar las manchas de los dientes, a la vez que protege el esmalte.
Puedes mezclar un poco de sal con bicarbonato sódico y aplicarlo suavemente en los dientes. Déjalo reposar durante dos o tres minutos y enjuágate con agua después. Tendrás los dientes más blancos y más brillante instantáneamente.
Por sí solo, el bicarbonato de sodio es seguro para nuestros dientes, reduce los ácidos nocivos y mata las bacterias que causan la placa. Puedes proceder a cepillarte los dientes de manera normal con bicarbonato de sodio y también es seguro y efectivo si lo combinas con sal.
Muchas pastas dentífricas disponibles normalmente en el mercado contienen bicarbonato sódico, pero si la tuya no lo tiene, puedes espolvorear un poco antes de cepillarte.
Con toda esta información sobre el blanqueamiento dental, es el momento de lucir una sonrisa radiante, así que ¡empieza a sonreir y todo en tu vida mejorará!