Lavarsi il viso sembra piuttosto semplice, vero? Ma è davvero un passo molto importante per avere una pelle sana e bella, ed è il primo in qualsiasi routine adeguata di cura della pelle.
La pulizia del viso corretta può aiutarti a prevenire le eruzioni di acne, migliorare la salute del viso e persino ridurre l’infiammazione della pelle.
E anche se sembra il più facile dei passi, molte di noi si lavano il viso in modo sbagliato, con tutti i problemi che ciò può comportare. E non ci riferiamo solo a “dimenticarci” di farlo alcune notti.
Parleremo quindi di come dovresti migliorare i possibili errori che potresti fare senza saperlo e come trasformarli in passi corretti, affinché la tua pelle possa migliorare ed essere la migliore versione di se stessa, con pochi semplici passi e dei buoni detergenti.
Stai facendo degli errori? Verificalo!
La prima cosa di cui parleremo saranno i possibili errori che potremmo fare quando laviamo il nostro viso, è chiaro che per migliorarlo dobbiamo prima sapere che lo stiamo facendo male ed è per questo che parleremo di quei passi che non sono i più adeguati e che tuttavia facciamo di frequente.
Dimenticare di pulire il viso prima di andare a letto
Questo è il più popolare, soprattutto nell’adolescenza e nella giovinezza, quando il sonno prevale dopo una lunga notte di festa, e l’ultima cosa che desideri è pulire il viso.
Ma devi sapere che durante il giorno, la nostra pelle accumula sporco, impurità, sudore, inquinamento. E sinceramente, non è sano nemmeno solo pensare di lasciare quelle impurità su tutta la tua pelle e nei tuoi pori.
Inoltre, durante il giorno i oli naturali della nostra pelle, il protettore e il trucco lasciano anche residui. E se non eliminiamo tutto correttamente, può ostruire i pori e causare irritazione, infiammazione ed eruzioni di acne.
Per questo è così importante lavarci il viso di notte, prima di andare a letto, tutti i giorni. Sì, anche quando non ci trucchiamo.
Saltare la pulizia del mattino
Forse pensi che con la pulizia notturna sia sufficiente, che mentre dormi non accumuli sporco, inquinamento, e che non hai trucco né protettore e che quindi al mattino la pelle è completamente pulita.
Ma questo non è così. Mentre dormi sudi anche, e i microrganismi che ci sono sul tuo cuscino passano sul tuo viso. Inoltre, i batteri della saliva e gli oli naturali dei tuoi capelli si trasferiscono anche al cuscino, e la tua pelle si impregna di tutti loro, tra altri aspetti.
Sapete anche che durante la notte è quando la nostra pelle si rigenera, eliminando tutte quelle cellule morte e dando luogo a nuove, rimanendo le morte sulla superficie della nostra pelle, quindi lavare il viso al mattino è necessario.
Il lavaggio mattutino aiuta a eliminare tutto ciò che accumuli mentre dormi. La maggior parte delle persone fa solo una pulizia, il che risulta in un accumulo di sporco e, a sua volta, in problemi di pelle.
Usare qualsiasi saponetta per lavarti il viso
Se hai la fortuna di non avere la pelle sensibile, puoi prendere una qualsiasi saponetta, fare schiuma e strofinarla sul tuo viso.
Ma questi detergenti ruvidi privano la tua pelle dei suoi idratanti naturali, il che può lasciarti il viso infiammato e arrossato per i capillari rotti.
Invece, usa detergenti delicati che rispettino l’equilibrio del pH della pelle, che non irritino, e che non privino la tua pelle dei suoi oli naturali, puoi trovare sul mercato una miriade di detergenti come l’acqua micellare, i latti detergenti, i balsami, i gel, ecc.
Usare un prodotto di pulizia sbagliato
Le marche presentano sempre multiple versioni dello stesso prodotto per i diversi tipi di pelle. Ma spesso compriamo quelli sbagliati, semplicemente perché non conosciamo al cento per cento le necessità della nostra pelle.
Tutti i detergenti sono formulati utilizzando una varietà di ingredienti; alcuni di essi attivi e altri no. Questi ingredienti determinano il tipo di pelle per cui il detergente è adatto.
Ad esempio, l’acido salicilico è indicato per le pelli inclini all’acne. Allo stesso tempo, l’acido ialuronico è indicato per la pelle secca. Pertanto, dovresti prestare attenzione alla lista degli ingredienti e acquistare quelli che si adattano alle tue specifiche esigenze della pelle.
Inoltre, ti sarebbe anche utile usare detergenti naturali, poiché non contengono nessun irritante chimico che potrebbe danneggiare ulteriormente la tua pelle.
Usare detergenti forti su pelli grasse
Certo, sembra logico essere più incisivi con le pelli grasse e optare per detergenti granulosi e astringenti che eliminino tutto il sebo.
Ma il fatto è che se usi prodotti con ingredienti troppo aggressivi o essiccanti, peggiorerai il problema, poiché la risposta naturale della pelle quando viene privata è produrre più grasso.
Opta per un detergente più delicato e calmante che possa comunque eliminare l’eccesso di grasso dai pori senza lasciarli completamente secchi.
Sciacquarti con acqua calda o fredda
Quella frase tanto abusata che l’acqua calda apre i pori e l’acqua fredda li chiude è un mito. Infatti, il cambio da caldo a freddo provoca solo uno shock alla pelle che può causare secchezza o produzione eccessiva di sebo.
Quindi gira il rubinetto e mantienilo a metà per far uscire acqua tiepida.
Asciugarti con qualsiasi asciugamano e strofinare il viso
Per quanto possa sembrare sciocco, non si raccomanda usare lo stesso asciugamano per asciugare il viso e il corpo dopo una doccia. Potresti pensare che non ci sia alcuna differenza, ma in realtà stai permettendo che i batteri del tuo corpo e l’asciugamano bagnato si trasferiscano sul tuo viso.
L’ideale è utilizzare un asciugamano pulito ogni volta, o utilizzare fazzoletti di carta usa e getta.
E inoltre, quando ti asciughi il viso non strofinare da cima a fondo, poiché questo irrita la pelle e causa rughe. Fallo delicatamente, con picchiettamenti leggeri.
Lavare eccessivamente
Sì, si può lavare la pelle in eccesso, e questo accade quando si fa schiuma o si strofina per troppo tempo. La pelle del viso, come sai, è molto più delicata di quella del corpo, quindi bisogna fare attenzione e allo stesso tempo essere meticolosi.
E il modo di farlo è utilizzare prodotti efficaci e appropriati, e non prolungare il processo per più di 20 o 30 secondi. Altrimenti, puoi lasciare il tuo viso secco e danneggiato.
Esfoliare troppo
La sensazione di una pelle morbida e appena esfoliata è ineguagliabile: è totalmente addictive e potremmo farlo tutti i giorni. Inoltre, è importante per eliminare l’accumulo di cellule morte della pelle sulla superficie e rivelare una pelle più morbida e luminosa.
Ma non è necessario esfoliare quotidianamente! Una volta alla settimana è sufficiente per non danneggiare i pori, cosa che può causare infiammazione e, a sua volta, irritazione.
Pertanto, esfolia solo una o due volte alla settimana, anche se il tuo prodotto esfoliante menziona che può essere utilizzato quotidianamente.
Usare solo una salvietta struccante
È vero che le salviette struccanti possono risultare utili per rimuovere il trucco in certe occasioni, ma non dovresti mai usarle come unico detergente.
L’ideale è usare due o tre salviette per le diverse parti del viso, o se hai la possibilità di un acqua micellare, molto meglio, e una volta che il trucco è eliminato, segui con un buon detergente per assicurarti di aver eliminato tutte le impurità e i residui di trucco.
L’uso eccessivo di questo prodotto non è salutare, poiché non ci offre una pulizia completa e inoltre di solito contiene ingredienti non molto adatti per trattare la pelle, quindi cercheremo di usarle il meno possibile.
Una volta che la tua pelle è completamente pulita, sarà nelle migliori condizioni per assorbire gli attivi che applicherai dopo. Quindi non dimenticare di applicare il siero o la crema idratante immediatamente dopo aver pulito il viso mentre è ancora umido.
Questi prodotti sigilleranno questa umidità, permettendo che rimanga intrappolata nella pelle. E una pelle idratata è una pelle più sana.
Ora che abbiamo parlato di tutti gli errori che possiamo fare e che sicuramente abbiamo fatto in qualche momento della nostra vita, di ciò di cui parleremo è dei passi che dobbiamo seguire in modo corretto per mantenere la nostra pelle sempre in uno stato ottimale, pulita e sana allo stesso tempo.
Per questo vi darò un esempio di come dovremmo fare un lavaggio quotidiano normale, sia di notte che di mattina (non dimenticate che entrambi i momenti sono fondamentali e che non dobbiamo saltare nessuno)
Primo passo
La prima cosa sarà sempre rimuovere il trucco se ci siamo truccate in precedenza, quindi avremo bisogno di uno struccante di qualità (non deve essere carissimo) che ci offra buoni e efficaci risultati. Non smetteremo di passare il cotone finché non vedremo che il viso è completamente libero di trucco.
Secondo passo
Una volta che il nostro viso è libero dal trucco, è il momento di iniziare a lavarlo e per questo utilizzeremo un detergente di buona qualità che ci offra risultati efficaci, è importante che scegliamo uno che vada bene per il nostro tipo di pelle, altrimenti potremmo peggiorare lo stato della nostra pelle.
Allo stesso tempo è anche importante che ci assicuriamo che non rimanga alcun tipo di residuo di sporco, per questo ripasseremo bene le zone più nascoste come ad esempio i lati del naso.
Terzo passo
Dopo aver usato il detergente possiamo passare a mettere il tonico direttamente se abbiamo usato un prodotto che non necessita di risciacquo o al contrario dovremmo risciacquare il viso con abbondante acqua tiepida (ricordate che l’acqua fredda o calda non è la migliore opzione per trattare la pelle).
Per asciugare il viso è importante che usiamo un asciugamano morbido e che diamo dei picchiettamenti per eliminare tutta l’acqua e mai strofinare con esso, poiché potremmo danneggiarla.
Quarto passo
Una volta che abbiamo il viso risciacquato, passiamo a mettere il tonico, un prodotto che ci offre molteplici benefici come ad esempio il fatto di equilibrare il pH della nostra pelle, inoltre si occuperà anche di chiudere i pori e lasciare la pelle completamente preparata.
Quinto passo
Come ultimo passo della nostra pulizia del viso è usare una crema idratante per culminare la routine quotidiana, questo prodotto ci offre una delle principali necessità della nostra pelle, l’idratazione è fondamentale per tutti i tipi di pelle, è per questo che non dovrà mai mancarci in una routine di pulizia e cura del viso.
Questi sono i passi principali che dobbiamo seguire per fare una buona pulizia del viso, come vedete non sono difficili ma ci sono alcuni errori più comuni e questo è proprio ciò che volevamo affrontare in questo articolo, spero che ora possiate godere di una pelle da sogno e che non dubitiate più se fate la pulizia bene o male.