I nostri capelli ogni giorno sono sottoposti costantemente a numerose aggressioni che li fanno apparire maltrattati, disidratati e senza lucentezza.
La riparazione dei capelli danneggiati, per quanto possa pesarci, non è sempre un compito facile o semplice.
Tuttavia, è chiaro che c’è un aspetto che sarà essenziale: uno dei modi migliori per recuperarli è rispondere alle loro esigenze e soprattutto, comprendere le loro cause.
Così come dobbiamo conoscere come nutrirli, sarà anche fondamentale conoscere le cause che li accompagnano affinché il recupero arrivi molto prima del previsto.
Perché…perché aspettare se possiamo già sfoggiare una chioma sana e rivitalizzata, senza secchezza in vista?.
Alcuni fattori ambientali, come ad esempio il freddo o un’esposizione costante al sole, il sudore, il fumo o il cloro della piscina nei mesi estivi, causano danni che aggravano visibilmente lo stato dei nostri capelli.
Come risultato, otteniamo un aspetto per nulla salutare, che dobbiamo trattare in tempo affinché la situazione non si complichi troppo, perché sì, lasciare passare il tempo gioca contro di noi e contro i nostri capelli.
Per recuperare nuovamente la chioma sana che mostravamo prima, dobbiamo affrontare questi agenti esterni che causano così tanti danni.
Uno dei problemi che questi agenti apportano è far sì che la nostra chioma appaia più disidratata, essendo la secchezza uno dei problemi che più influenzano lo stato delle nostre fibre capillari.
Ma abbiamo la soluzione perfetta per i tuoi problemi capillari, infatti in questo post ci dedicheremo tranquillamente a offrirti informazioni su Come Idratare i Capelli Secchi.
Perché chiaramente non tutto è perduto. Le seconde possibilità esistono, e anche per i nostri capelli è possibile.
Per questo ti daremo una serie di linee guida o raccomandazioni che siamo sicure, d’ora in poi saranno come un piccolo manuale a cui potrai ricorrere sempre nel caso in cui i tuoi capelli maltrattati ne abbiano bisogno.
Uno dei principi più elementari quando iniziamo a trattare la nostra chioma danneggiata, è conoscere come liberarsi dello sporco che si accumula ogni giorno.
Bisogna essere molto attenti nella scelta di un tipo di shampoo che si adatti alle nostre esigenze, preferendo opzioni nutrienti, come nel caso degli shampoo che includono trattamenti per capelli secchi.
Va aggiunto che questo problema, della secchezza e della disidratazione è molto più comune di quanto pensiamo, infatti sono molte le fasi vitali e i fattori che influenzano affinché la nostra fibra capillare finisca secca come la paglia.
Inoltre, questa secchezza aggiunge anche altri aspetti che influenzano negativamente lo stato del nostro cuoio capelluto, infatti probabilmente avrai notato che quanto maggiore è la secchezza, maggiori sono anche le possibilità che finisca crespo.
Una delle opzioni a cui avrai ricorso molte volte è utilizzare prodotti specifici per questo tipo di problema capillare, utilizzando soprattutto cosmetici che includano ingredienti con qualità molto nutrienti.
La buona notizia è che esiste una moltitudine di prodotti di questo tipo, perché come abbiamo già detto, la secchezza capillare è molto frequente.
Oltre a optare per i prodotti che possiamo trovare sul mercato, siamo in molte ad affrontare questi agenti esterni che maltrattano i nostri capelli utilizzando rimedi casalinghi.
Conoscere tutte e ciascuna delle esigenze dei nostri capelli può essere un po’ difficile, anche se in modo specifico, dovremmo almeno avere chiaro com’è il nostro tipo di chioma.
Nel caso delle chiome rovinate, nonostante siano abbastanza riconoscibili a occhio nudo, anche al tatto le noteremo, perdendo subito la morbidezza che caratterizzava i nostri capelli.
Essere ancora più precisi e conoscere le loro caratteristiche ci aiuterà a comprendere quali sono i migliori prodotti e trattamenti per prendersi cura della nostra chioma opaca.
Ma non ti sveliamo più informazioni, perché se continui a leggere potrai scoprire da solo/a a cosa ci riferiamo esattamente.
I 7 trucchi (infallibili) per nutrire i capelli secchi
I motivi per cui nella nostra chioma può insediarsi una secchezza costante sono molteplici.
Alcune persone hanno un cuoio capelluto più disidratato del normale, facendo sì che le ghiandole sebacee presenti nell’area non funzionino correttamente.
Non producendo le ghiandole sebacee la quantità di grasso necessaria, il cuoio capelluto rimane meno idratato del normale.
Allo stesso modo, un capello che si mostra con questo aspetto può essere il riflesso di alcune abitudini che quotidianamente pratichiamo e che forse non sono del tutto corrette.
Ad esempio, una spazzolatura eccessiva può influire sullo stato di idratazione e inoltre può influire sul suo equilibrio naturale.
La nutrizione giocherà un ruolo essenziale, quindi ora vi spieghiamo i migliori modi per metterla in pratica.
1. Usa prodotti capillari che siano molto idratanti
Per la cura dei capelli devitalizzati esistono trattamenti idratanti che migliorano moltissimo, includendo molti di questi alcune linee guida che possiamo seguire e mantenere a casa quotidianamente.
Anche se questi trattamenti nutrienti dovrebbero far parte della nostra routine, scegli tu come ti risulta più comodo includerli, perché sono un’opzione eccellente!.
Uno dei modi più acclamati di mantenere la nutrizione è utilizzare prodotti in modo costante, che siano indicati per trattare questo problema specifico.
Utilizzando prodotti che contengano ingredienti umettanti, noteremo poco a poco che i nostri capelli migliorano e che diventano sempre più elastici.
Dovremmo sempre utilizzare prodotti indicati per il nostro tipo di capelli.
Ad esempio, se abbiamo capelli ricci dobbiamo considerare che le fibre capillari sono molto più porose e che quindi la nutrizione che dobbiamo apportare è molto maggiore.
Una volta che abbiamo chiaro quanto sono porosi i nostri capelli e quale sarà il livello di idratazione che dobbiamo apportare, possiamo optare per l’opzione che ci convince di più.
2. Gli ingredienti naturali idratanti….funzionano!
Lo stato della nostra chioma è variabile, non si comporta sempre allo stesso modo perché dipende da diversi fattori; ci sono alcuni consigli e informazioni che possono aiutarci a comprendere, ad esempio, le cause per cui in alcune occasioni risulta più crespo, soprattutto se viviamo in una zona con un’umidità molto alta.
Le cause dei capelli crespi, in realtà, sono strettamente legate alle stesse esigenze che richiede una chioma rovinata, perché uno dei fattori per cui si verifica il crespo è la persistente mancanza di idratazione.
Esistono agenti naturali molto nutrienti che funzionano perfettamente. Non è strano vedere che un cosmetico per la cura capillare contenga componenti come l’avocado, il miele o l’olio di argan.
Forse questi sono alcuni dei più comuni, ma esistono anche altri altrettanto validi come ad esempio la glicerina, l’olio di macadamia, l’acqua di mirtillo rosso o la vitamina E.
3. Evita l’uso eccessivo di asciugacapelli e piastre
Utilizzare costantemente l’asciugacapelli o insistere con il calore delle piastre, nella stiratura dei capelli, possono diventare i principali nemici dei tuoi cari capelli.
La cosa più appropriata è evitare l’uso dell’asciugacapelli e delle piastre, soprattutto nei mesi in cui fa caldo possiamo approfittarne e lasciare respirare i nostri capelli.
Nei mesi in cui il freddo diventa intenso, è meglio utilizzare l’asciugacapelli, usando aria tiepida-fredda e solo per eliminare l’umidità.
Se abbiamo bisogno di asciugare completamente i nostri capelli, dobbiamo evitare che sia in modo costante e utilizzarlo con moderazione.
Un’altra opzione è includere nella tua routine di trattamento e cura uno spray protettivo per evitare che il calore dell’asciugacapelli danneggi la cuticola.
In questo modo, potrai utilizzare l’asciugacapelli con un po’ più di frequenza per asciugare completamente i tuoi capelli ed evitare allo stesso tempo che rimangano rovinati e danneggiati.
4. Massaggia il cuoio capelluto con frequenza
Anche se potrebbe sembrarti poco credibile, questo gesto di massaggiare il cuoio capelluto ha il suo senso e la sua spiegazione, poiché se massaggiamo con frequenza riusciremo ad attivare la circolazione e aumentare in modo naturale la secrezione di grasso.
Se inizi a ripetere questo gesto regolarmente, poco a poco noterai i risultati.
5. Ogni settimana, non dimenticare di applicare una maschera
Non dobbiamo metterlo in dubbio, uno dei prodotti che non dovrà mancarci ogni giorno, nel caso sia necessario ricorrere ad esso, è la maschera capillare.
Perché siamo convinte che non siamo le uniche a cui questo prodotto, in molti momenti particolari, ci ha tolto da un bel guaio o impaccio.
Possiamo utilizzarla come un trattamento espresso per rivitalizzare i capelli pagliosi, ma può essere usata anche in modo occasionale, settimanalmente.
Questo sarà una questione personale, il fatto che tu voglia utilizzarla come trattamento, ma se la tua chioma è molto danneggiata te lo consigliamo poiché sarà un buon modo per accelerare i risultati e i benefici.
Sappiamo già che i capelli che tendono ad essere secchi devono essere trattati con particolare cura.
La cosa migliore è applicare una o due volte alla settimana una maschera capillare che idrati intensamente.
Con questa raccomandazione dobbiamo essere particolarmente costanti, perché aggiungere ogni settimana una maschera farà sì che la nostra fibra capillare recuperi gradualmente la nutrizione persa.
Esistono diverse opzioni a cui possiamo ricorrere, perché sul mercato possiamo scegliere quella che più si adatta alle nostre esigenze.
In questo senso, possiamo optare per opzioni più o meno naturali; anche se nel nostro caso, utilizziamo sempre maschere con ingredienti naturali e a volte ricorriamo persino a realizzare in casa rimedi casalinghi.
Se esploriamo tra le cure di cui ha bisogno la nostra chioma danneggiata, è chiaro che esistono diversi trattamenti a cui possiamo ricorrere, anche se sono più naturali, come i noti rimedi casalinghi.
Anche se a volte, con la fretta non ci accorgiamo, in casa ci sono anche componenti che possono aiutarci a prenderci cura non solo dei capelli, ma anche della pelle.
Le ricette naturali casalinghe sono un’ottima alternativa, che non dobbiamo mai scartare, soprattutto nei giorni in cui abbiamo alcuni minuti in più per prenderci cura di noi tranquillamente.
Non sarà affatto una cattiva idea, realizzare in casa una maschera casalinga, per questo vogliamo proporti alcune ricette semplici, che non ti sottrarranno tempo perché sono super facili da realizzare.
Qui, in queste righe, ti diamo le linee guida per prepararle:
Maschera idratante con olio di mandorle, banana e miele
In un recipiente di vetro, versa mezza banana matura e con l’aiuto di una forchetta trasformala in purea.
Quando avrai ottenuto una pasta, aggiungi due cucchiai di miele e un cucchiaio di olio di mandorle e mescola tutto molto bene fino ad ottenere la maschera.
Per applicarla, lava bene i tuoi capelli con uno shampoo delicato. Poi, elimina l’eccesso di acqua con un asciugamano evitando di strizzare i capelli.
Successivamente applica la maschera dalla radice alle punte massaggiando delicatamente e copri i tuoi capelli con una cuffia da doccia per 20 minuti affinché i nutrienti del trattamento casalingo penetrino nel follicolo.
Una volta trascorso il tempo, rimuovila e risciacqua i tuoi capelli con acqua tiepida.
Questo rimedio, grazie alle proprietà di ogni componente
uno de sus ingredientes, resulta muy eficaz para hidratar el pelo dañado y puedes usarla sin riesgo una vez por semana.
Utilizza oli naturali per idratare i capelli extra secchi
Se la secchezza persiste e devi costantemente aggiungere un plus di nutrizione, ogni tanto, persino nello stesso giorno, non esitare a utilizzare oli idratanti non grassi, come l’olio di cocco.
Nella sua composizione, ricca di proprietà, evidenziamo soprattutto la presenza di amminoacidi, con un’attività molto completa per la cura dei capelli.
In questo caso, questa maschera a base di oli nutrirà i tuoi capelli donando loro vitalità, lucentezza e idratazione, facendoli apparire incredibilmente sani.
Per prepararla, metti in un contenitore un cucchiaio di olio d’oliva, un altro di olio di arachidi, un altro di olio di mandorle e un altro di olio di cartamo.
Poi, scalda questa miscela e mescola fino a quando inizia a uscire del vapore, quindi toglila dal fuoco e lascia raffreddare leggermente.
Una volta che la miscela è tiepida, applicala sul cuoio capelluto con un leggero massaggio e successivamente metti una cuffia di plastica sulla testa e lascia agire il trattamento per 15 minuti, poi lava i capelli come di consueto.
I tuoi capelli saranno morbidi e setosi!
Maschera con maionese
A prima vista può sembrare strano, ma in realtà la maionese è uno dei migliori alleati per i capelli extra secchi, ed è per questo che esistono decine di maschere per capelli secchi fatte in casa che hanno come ingrediente principale la maionese.
Una delle più utilizzate è quella che ti mostriamo di seguito:
Per prepararla, versa un uovo in un contenitore e mescola bene affinché il tuorlo e l’albume si uniscano.
Poi aggiungi un cucchiaio di olio d’oliva e due di maionese, e sbatti per mescolare tutti gli ingredienti.
Successivamente, lava i tuoi capelli come di consueto con uno shampoo delicato e quando i capelli sono umidi applica la maschera dalla radice alle punte con leggeri massaggi.
Infine, metti una cuffia di plastica e lascia agire per 30 minuti, poi lava i capelli come di consueto.
6. Evita di lavare i capelli ogni giorno
I consigli sulla cura dei capelli ci saranno molto utili soprattutto le prime volte che affrontiamo questo “problema” dei capelli disidratati.
Combinare questi consigli utili con l’uso di prodotti pensati per questo tipo di cura, è anche una cosa che dobbiamo annotare, soprattutto per quanto riguarda l’uso dello shampoo adeguato.
Trovare uno shampoo che funzioni e che apporti anche riparazione, non è sempre la panacea, perché ci sono molte premesse e caratteristiche che dobbiamo tenere in considerazione e semplicemente, anche noi a volte, ci perdiamo in questo mare di cosmetici.
Discriminare che tipo di shampoo ci conviene di più sarà uno dei primi passi che dobbiamo compiere, perché come già sappiamo bene, a causa della quantità di esperienze (sia positive che negative) che accompagnano il fatto di “provare qualcosa di nuovo”, non sempre il nuovo, è ciò che ci aspettavamo.
Per evitare di perdere tempo e anche soldi, ti consigliamo di utilizzare shampoo senza solfati, ti risparmierai molti di questi dispiaceri.
Anche se gli shampoo senza solfati non sono tanto schiumosi quanto ci piacerebbe, bisogna ricordare che non solo puliscono il cuoio capelluto, ma che la pulizia può essere anche maggiore o più efficace.
D’altra parte, così come accade con la pulizia della pelle, che non dobbiamo pulirla più di due volte al giorno per non eliminare il sebo e la protezione naturale che la nostra pelle ci offre, con i capelli succede lo stesso.
Se li laviamo ogni giorno, otterremo che gli oli naturali presenti nel nostro cuoio capelluto, finiscano per seccarsi.
Questo consiglio è generale per tutti i tipi di capelli, inclusi i capelli grassi. Anche se questo tipo di capelli soffre di quantità eccessive di grasso, non è consigliato lavarli ogni giorno.
Al giorno d’oggi esistono cosmetici che possono aiutarci a risolvere questo piccolo problema dei capelli grassi: introdurre tra un lavaggio e l’altro uno shampoo secco.
Grazie a questo tipo di shampoo potremo eliminare lo sporco, senza dover esporre costantemente i nostri capelli all’uso dell’acqua per la pulizia.
In questo modo rimuoveremo lo sporco e inoltre proteggeremo il grasso e gli oli naturali presenti nel nostro cuoio capelluto.
Un’altra opzione, più convenzionale, a cui tutti noi abbiamo ricorso in qualche momento è raccogliere i capelli, per evitare che l’eccesso di grasso sia visibile.
7. Rilassa corpo, mente e…capelli!
Proprio così come stai leggendo, oltre a concentrarti nel rilassare la tua mente e il tuo corpo che è un gesto basilare, per mantenere uno stile di vita sano, dobbiamo anche apportare rilassamento ai nostri capelli.
Anche se non ci credi, lo stile di vita stressante o seguire un’alimentazione poco sana influisce direttamente sullo stato della nostra chioma.
Per favorire la rigenerazione cellulare e poter sfoggiare una chioma invidiabile, rilassarsi e dormire le otto ore consigliate sarà sempre una raccomandazione infallibile.
Ma, inoltre, bisogna anche monitorare la nostra dieta perché come siamo principalmente quello che mangiamo, anche i nostri capelli non fanno eccezione.
Un altro rimedio, con cui vedrai soprattutto effetti a lungo termine, è mangiare grassi sani che migliorino lo stato dei nostri capelli, facendo sì che gli oli naturali del nostro cuoio capelluto facciano nuovamente il loro lavoro.
Per recuperare capelli sani e lucenti è consigliabile ingerire frutta secca come noci di macadamia e mandorle; possiamo anche includere, per apportare nutrizione ed evitare la secchezza, altri alimenti come il salmone e l’avocado.
Questi sono i rimedi più efficaci per i capelli disidratati e ora che sai Come Idratare i Capelli Secchi puoi lasciare dietro l’aspetto devitalizzato, per sfoggiare la chioma che meriti.