Cuando somos adolescentes o incluso cuando entramos en la Jugend, el paso del tiempo no suele notarse en nosotros (no más allá de crecer y todo lo que ello conlleva, pero nuestra piel queda siempre intacta), por lo tanto está claro que si tienes 20 años las Cremes Anti-Falten no serán tu preocupación ahora mismo.
Sin embargo, cuando cumplimos 30 Jahre para que todo cambia y entonces el paso del tiempo si que se va notando, las líneas de expresiones cada vez más marcadas, la piel más seca y sin brillo y poco a poco de forma muy progresiva (tanto que apenas nos damos cuenta) las presencia de las primeras Falten.
Cuando esto sucede, todos empezamos a buscar una Faltencreme que haga el milagro de eliminar las que nos han ido saliendo. Pero, ¿lo sabes todo sobre estas cremas?, en este artículo os voy a explicar con todo detalle todos los aspectos que debemos conocer sobre ellas y así podemos utilizarlas de forma mucho más ventajosa.
Die ersten Falten und die Zweifel
La piel cuenta con unos niveles naturales de diferentes sustancias, en este caso nos vamos a centrar en el Kollagen, la Elastin y el Hyaluronsäure, todos ellos se van creando y destruyendo de forma normal desde que nacemos hasta que llegamos a los 25 Jahre, es aquí cuando la capacidad del cuerpo para fabricar esta sustancia se ralentiza progresivamente, por lo tanto se estima que cuando se llega a los 70 años el cuerpo produce un 30% menos de Kollagen, una cantidad bastante alta.
A los 25 apenas se nota, ya que es ahí donde empieza a decaer, pero no es hasta los 30 y algo cuando notamos las primeras Linien von Ausdruck, que como ya hemos dicho antes, van apareciendo muy poco a poco.
Las primeras Falten tienen cabida en ese rango de edad y como todos sabemos, a nadie le gusta ver Falten en su rostro cuando se encuentra en la década de los 30, por lo tanto es el momento donde más personas suelen comprar cremas Anti-Falten y por lo General se empiezan a preocupar por cuidar su piel con mucha más constancia y dedicación.
Aún así hay muchas personas que quieren empezar a usarlas antes y no saben realmente si es buena idea o si por el contrario tendrá algún problema, de la misma forma hay ciertas personas que con una edad mucho más avanzada (50 o 60 Jahre) es cuando quieren que de forma milagrosa un cosmético elimine las Falten que ya tienen en el rostro.
Como en este tema hay tantos comentarios, lo ideal es informarse bien y tener claro que es lo que debemos y lo que no debemos hacer, por lo tanto en este artículo he decidido hablaros de forma extendida sobre todo lo que debemos conocer de estos productos.
¿Con qué edad debo empezar a usar una crema antiarrugas?
Esta pregunta es la más escuchada de todos los tiempos, conocer con exactitud cuando debemos comenzar con el tratamiento es lo que todo el mundo desea conocer, pero la realidad es que no hay una respuesta concreta, sino que esto dependerá de la persona y de como sea su piel, la genética y sus características.
imagina que tienes 25 años y tu piel es idéntica a la de una persona de 40, con predisposición a las Falten, las líneas muy marcadas, incapacidad de hidratarse por si sola y por lo tanto con descamaciones y sequedad, en este caso empezar a utilizar cremas Anti-Falten seria la mejor opción de todas.
Sin embargo, imagina ahora que tienes 25 años de nuevo pero tu piel es weiche y glatte como la de un bebe, sin una sola línea de expresión y con la hidratación correcta, en este caso se recomendaría esperar para usar una crema Anti-Falten, ya que no es necesaria en este momento y su uso se puede posponer un tiempo más.
Estos cosméticos están formulados principalmente para personas con la piel más reifere, por lo que cuentan con muchos activos hidratantes y otros más que trabajarán la dermis para acabar con esas arruguitas, por lo tanto si la usamos mucho antes de tiempo podemos causar un exceso de grasa en la piel y sus problemas correspondientes.
Ahora bien, las cremas Anti-Falten no son el único producto para cuidar de la piel y evitar la presencia früh de las Falten. Si durante toda la vida hemos llevado una correcta limpieza del rostro y una hidratación excelente, éstas se retrasarán hasta su momento y además podremos lucir un rostro mucho más sano y bonito.
¿Cómo reconocer los indicios del paso del tiempo en la piel?
Ya sabemos que el mejor momento para usarla es cuando empezamos a ver las primeras presencias de que vamos sumando años, pero ¿cómo reconocerlas a tiempo?
Cuando pasamos los 25 años la piel se empieza a erschöpfen y es cuando debemos estar pendientes de posibles manchitas en el rostro, de líneas más marcadas sobre todo alrededor de la boca y los ojos, ojeras más notables o incluso primeros pliegues en la zona de los ojos, todo ello son indicios de que la dermis necesita un cuidado extra.
Lo ideal no es comenzar directamente con cremas Anti-Falten si tenemos 25 años y esas marcas tan livianas pero si que es el momento de comenzar a cuidar de forma más consciente la piel, con Häutungen profundas y realizadas de forma correcta, con Seren y cremas feuchtigkeitsspendende, etc.
Poro a poco vais a ir notando como la dermis a pesar de mejorar por el cuidado diario, es irremediable que vaya envejeciendo y será entonces con 30 y algo de años cuando nos aventuremos a empezar con una crema Anti-Falten y será el momento ideal, aunque como ya he dicho, cada piel es un mundo y es por ello que es tan importante conocerla bien.
Lo ideal es prevenir
Está claro que todo el mundo actúa sobre las Falten cuando las ve, si no las ve ni siquiera piensa en Kosmetik que las trate (algo „normal“, pero que no debería serlo tanto), es decir, no solemos preocuparnos mucho por las Falten ni por el cuidado de la piel en general cuando somos jóvenes, sin embargo ahí radica una gran parte de la condición de nuestra dermis en el futuro.
Para Verhütung la presencia de Falten a edades tempranas y para conseguir una piel mucho más sana y bonita, lo que debemos hacer es llevar a cabo una rutina diaria de limpieza facial con cosméticos de buena calidad y lo más naturales posibles, así como hidratar el rostro para conseguir un buen funcionamiento de la piel.
Ahora bien, cuando cumplimos los 30 Jahre, esto no será suficiente, ya que por propia natur la piel envejece y es cuando debemos actuar con más consistencia (la crema anti-edad), no esperéis hasta ver las Falten marcadas en el cutis, ya que en ese momento será mucho más difícil eliminarlas.
Cómo elegir de forma correcta la crema antiarrugas
Ésta es otra de las grandes cuestiones, ¿cómo sé si la crema es buena o no?, para esto si que hay respuestas mucho más concretas, pero para ello debéis mostrar especial atención a los ingredientes que vamos a ver en este apartado.
Cuando vamos a elegir un producto lo primero que debe llamar nuestra atención es lo que la marca dice de él o lo que nos a dicho nuestra amiga que ya lo ha probado, pero no debemos quedarnos ahí, sino que tenemos que analizarlo de forma breve pero segura.
Lo primero siempre que tenemos un cosmético en la lista de compra es analizar sus ingredientes, conociendo éstos ya podemos determinar muchos aspectos de él, una vez que ya sepamos cual es su formulación tendremos que pasar a otros aspectos que también son relevantes para un uso diario, como por ejemplo el envase, la textura o el olor.
Ingredientes que deben estar presentes
En la siguiente lista mostraré aquellas sustancias que si están presentes en la crema que vamos a usar sería una excelente noticia en favor de los resultados que obtendremos. No tienen porque estar todos, pero es para tener una idea de sobre como debe ser la composición.
- Retinoide: Cuando hablamos de esta sustancia hace referencia a la vitamina A, un ingrediente que como se conoce cuenta con multitud de propiedades y con la enorme capacidad de restaurar y recuperar la piel de daños solares y de la presencia del paso del tiempo o como también se conoce las Falten.
- Vitamina C: Esta sustancia cuenta con una enorme cantidad de antioxidantes, por lo que será ideal para luchar contra los radicales libres, estos son los principales causantes de daños en la dermis. Por lo tanto podemos decir que la piel se encontrará más protegida. Es importante que sepáis que los cosméticos que cuentan con esta sustancia deben guardarse lejos de la luz directa y de la contaminación del aire, ya que se puede estropear con mucha facilidad.
- Hidroxiácidos: Estos son los alfahidroxiácidos, donde podemos encontrar el ácido glicólico, cítrico y láctico. Estos ácidos serán ideales para eliminar las células muertas que se quedan en la piel, por lo tanto beneficiará a que la dermis se regenere de forma correcta y absorba mucho mejor otros cosméticos. Esto dará cierta ventaja a que los otros activos penetren hasta el interior y ofrezcan resultados mejores.
- Coenzima Q10: Esta sustancia se utiliza en muchas ocasiones para tratar las líneas de expresión que aparecen en zonas más delicadas como los ojos, además se conocer que también es muy efectiva para proteger a la piel de los daños solares.
- Péptidos: Es una de las sustancia que forma parte de nuestro organismo, se ha descubierto que fomenta la producción de Kollagen y por lo tanto mejora significativamente la presencia de las Falten en el rostro.
- Extractos de té: Aunque normalmente el más utilizado es el té verde en las cremas antiedad, lo cierto es que también podemos encontrar té negro o el oolong, todos ellos cuentan con grande propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
- Extracto de semillas de uva: Al igual que otros ingredientes anteriores, esta sustancia cuenta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y a su vez ayuda a fomentar la producción del Kollagen.
- Niacinamida: Esta sustancia pertenece al grupo de las vitaminas B-3, cuenta con propiedades antioxidantes y además ayudará a revertir la pérdida de agua en la dermis, así como a su vez mejorará la Elasticität de la dermis, evitando la presencia de nuevas Falten.
Como podéis ver, estos son algunos de los ingredientes que suelen estar presentes en las cremas antiedad, no son los únicos ya que existen muchos otros principios activos muy buenos para controlar la presencia de Falten, aún así es importante que estés bien informado sobre la composición de tu nueva crema y evitar en la medida de lo posible sustancias dañinas o peligrosas para la salud de la piel.
¿Cuál es el precio promedio de una crema anti-edad?
A todos nos preocupan el precio del cosmético que estamos a punto de utilizar y es que eso de gastar mucho dineroen Kosmetik ist nicht jedermanns Sache. Trotzdem sollte man vorab betonen, dass man bei der Hautpflege nicht übermäßig sparen sollte, genauso wenig wie bei der Ernährung.
Das Erste, was wir klarstellen müssen, ist, dass der Preis nicht entscheidend ist, um die Qualität zu kennen. Wir wissen bereits, dass dafür die Inhaltsstoffe entscheidend sind. Eine Creme mit einem sehr hohen Preis muss daher keine hervorragende Qualität haben, während eine Creme mit einem niedrigen oder relativ niedrigen Preis sehr gut sein kann.
Nicht alles muss ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis haben, daher bestimmt der Preis nichts.
Auf dem Markt finden wir Cremes von etwa fünf Euro bis zu Hunderten von Euro, daher hängt die Wahl vom Budget jeder Person oder einfach davon ab, wie viel jemand bereit ist, für dieses Kosmetikprodukt zu bezahlen.
Vielleicht besteht die Fünf-Euro-Creme aus minderwertigen oder mittelmäßigen Inhaltsstoffen, daher sollten wir diese im Vorfeld kennen. Als Empfehlung denke ich, dass ein ziemlich durchschnittlicher Preis um die 30/40 Euro liegt, wobei zu berücksichtigen ist, dass sie mehrere Monate hält.
Trotzdem ist es sehr relativ und idealerweise sollten wir nach Filtern suchen, bis wir die für uns ideale Creme gefunden haben.
Wie man eine Anti-Falten-Creme aufträgt
Obwohl es nicht darum geht, zu pingelig zu sein, ist es wahr, dass, wenn wir den Prozess korrekt durchführen, wir davon profitieren können, dass die Wirkstoffe einfacher eindringen und dadurch bessere Ergebnisse erzielen. Dazu sehen wir uns die Schritte an, die zu befolgen sind, um eine gute Routine durchzuführen.
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Erster Schritt: Hautreinigung
Das Erste, was wir tun müssen, ist, die Haut zu reinigen, da die Kosmetika, die wir auftragen, nur so zufriedenstellend arbeiten können. Andernfalls verstopft der Schmutz die Poren und verhindert, dass das Produkt richtig wirkt.
Um das Gesicht zu reinigen, müssen wir einen Make-up-Entferner, falls wir geschminkt sind, einen Reiniger oder Mizellenwasser verwenden. Auf diese Weise stellen wir sicher, dass das Gesicht makellos bleibt.
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Zweiter Schritt: Serum + Anti-Aging-Behandlung
Sobald die Haut vollständig sauber ist, ist es Zeit, das Serum aufzutragen, das wir je nach gewünschtem Ergebnis verwenden (gegen Falten, für Strahlkraft, Feuchtigkeit usw.) und dann unsere Anti-Aging-Creme aufzutragen.
Um die Creme aufzutragen, müssen wir uns bewusst sein, dass wir das gesamte Gesicht damit bedecken müssen, alle Bereiche erreichen. Wenn die Creme in einem Tiegel kommt und Sie nicht mit den Fingern hineingreifen möchten, um eine Kontamination zu vermeiden, können wir einen Spatel verwenden.
Beim Auftragen der Behandlung müssen mehrere Dinge beachtet werden:
- Ideal ist es, sie nachts aufzutragen: Zu diesem Zeitpunkt regeneriert sich unsere Dermis und absorbiert daher alles, was wir auftragen, am besten. Außerdem enthalten diese Cremes Substanzen, die empfindlich auf Sonnenstrahlen reagieren, sodass wir nachts mögliche Schäden vermeiden. Am nächsten Morgen ist es unerlässlich, einen Sonnenschutz von mindestens 50+ zu verwenden.
- Man muss vorsichtig sein und die Routine genießen: Wir sollten die Creme von der Stirn bis zum Décolleté auftragen, ohne den Hals zu vergessen. Außerdem ist es wichtig, beim Auftragen vorsichtig zu sein. Wir sollten dies in kreisenden Bewegungen und entlang der Hautlinien tun. Auf diese Weise tragen wir nicht nur dazu bei, dass die Absorption viel besser erfolgt, sondern verbessern auch die Durchblutung.
Es ist sehr wichtig, die Haut sorgfältig und liebevoll zu behandeln, den SPF 50+ nicht zu vergessen und daran zu denken, die Creme auf Hals und Décolleté aufzutragen. So wird der gesamte Prozess viel zufriedenstellender.
Ich hoffe, dass Sie mit all diesen Informationen keine Zweifel mehr an diesen Cremes haben und daher so schnell wie möglich beginnen können, sich um Ihre Haut zu kümmern und diese kleinen Fältchen im Gesicht zu verhindern oder zu mildern.