Cremes antirrugas: Tudo o que você precisa saber

Quando somos adolescentes ou mesmo quando entramos na juventude, a passagem do tempo geralmente não se nota em nós (além de crescer e tudo o que isso implica, mas nossa pele permanece sempre intacta), portanto, está claro que se você tem 20 anos, os cremes anti-rugas não serão sua preocupação no momento.

No entanto, quando completamos 30 anos é que tudo muda e então a passagem do tempo começa a se notar, as linhas de expressão ficam cada vez mais marcadas, a pele mais seca e sem brilho e, pouco a pouco, de forma muito progressiva (tanto que quase não percebemos), a presença das primeiras rugas.

Quando isso acontece, todos começamos a buscar um creme anti-rugas que faça o milagre de eliminar as que foram surgindo. Mas, você sabe tudo sobre esses cremes?, neste artigo vou explicar em detalhes todos os aspectos que devemos conhecer sobre eles para que possamos usá-los de forma muito mais vantajosa.

As primeiras rugas e as dúvidas

A pele possui níveis naturais de diferentes substâncias, neste caso vamos nos concentrar no colágeno, a elastina e o ácido hialurônico, todos eles são criados e destruídos de forma normal desde que nascemos até chegarmos aos 25 anos, é aqui que a capacidade do corpo para fabricar essa substância se desacelera progressivamente, portanto, estima-se que quando chegamos aos 70 anos o corpo produz 30% menos colágeno, uma quantidade bastante alta.

Aos 25 mal se nota, pois é aí que começa a diminuir, mas não é até os 30 e poucos anos que notamos as primeiras linhas de expressão, que como já dissemos antes, vão aparecendo muito lentamente.

As primeiras rugas surgem nesse intervalo de idade e como todos sabemos, ninguém gosta de ver rugas no rosto quando está na casa dos 30, então é o momento em que mais pessoas costumam comprar cremes anti-rugas e, por geral, começam a se preocupar em cuidar da pele com muito mais constância e dedicação.

Ainda assim, há muitas pessoas que querem começar a usá-los antes e realmente não sabem se é uma boa ideia ou se, pelo contrário, terão algum problema, da mesma forma, há certas pessoas que em uma idade muito mais avançada (50 ou 60 anos) é quando querem que, de forma milagrosa, um cosmético elimine as rugas que já têm no rosto.

Como há tantos comentários sobre este assunto, o ideal é se informar bem e ter claro o que devemos e o que não devemos fazer, portanto, neste artigo decidi falar extensivamente sobre tudo o que devemos saber sobre esses produtos.

Com que idade devo começar a usar um creme anti-rugas?

Esta pergunta é a mais ouvida de todos os tempos, saber exatamente quando devemos começar o tratamento é o que todo mundo quer saber, mas a realidade é que não há uma resposta concreta, pois isso dependerá da pessoa e de como é a sua pele, a genética e suas características.

imagine que você tem 25 anos e sua pele é idêntica à de uma pessoa de 40, com predisposição a rugas, linhas muito marcadas, incapacidade de hidratar-se por conta própria e, portanto, com descamações e secura, nesse caso, começar a usar cremes anti-rugas seria a melhor opção de todas.

No entanto, imagine agora que você tem 25 anos novamente, mas sua pele é suave e lisa como a de um bebê, sem uma única linha de expressão e com a hidratação correta, nesse caso, seria recomendável esperar para usar um creme anti-rugas, já que não é necessário no momento e seu uso pode ser adiado por mais algum tempo.

Esses cosméticos são formulados principalmente para pessoas com pele mais madura, então contam com muitos ativos hidratantes e outros que trabalharão a derme para acabar com essas ruguinhas, portanto, se usá-los muito cedo, podemos causar um excesso de oleosidade na pele e seus problemas correspondentes.

Agora, os cremes anti-rugas não são o único produto para cuidar da pele e evitar a presença precoce das rugas. Se durante toda a vida mantivermos uma limpeza correta do rosto e uma hidratação excelente, elas serão adiadas até seu momento e além disso poderemos exibir um rosto muito mais saudável e bonito.

Como reconhecer os sinais da passagem do tempo na pele?

Já sabemos que o melhor momento para usá-los é quando começamos a ver os primeiros sinais de que estamos envelhecendo, mas como reconhecê-los a tempo?

Quando passamos dos 25 anos, a pele começa a ressentir-se e é quando devemos estar atentos às possíveis manchas no rosto, linhas mais marcadas, especialmente ao redor da boca e dos olhos, olheiras mais notáveis ou mesmo os primeiros vincos na área dos olhos, todos esses são sinais de que a derme necessita de um cuidado extra.

O ideal não é começar diretamente com cremes anti-rugas se temos 25 anos e essas marcas tão leves, mas é o momento de começar a cuidar da pele de forma mais consciente, com limpezas profundas e realizadas de forma correta, com séruns e cremes hidratantes, etc.

Pouco a pouco, você vai notar como a derme, apesar de melhorar com o cuidado diário, inevitavelmente vai envelhecendo e será então, com 30 e poucos anos, que nos aventuraremos a começar com um creme anti-rugas e será o momento ideal, embora, como já disse, cada pele é um mundo e, por isso, é tão importante conhecê-la bem.

O ideal é prevenir

Está claro que todo mundo age sobre as rugas quando as vê, se não as vê, nem sequer pensa em cosméticos que as tratem (algo “normal”, mas que não deveria ser tanto), ou seja, não costumamos nos preocupar muito com as rugas nem com o cuidado da pele em geral quando somos jovens, no entanto, aí reside uma grande parte da condição de nossa derme no futuro.

Para prevenir a presença de rugas em idades precoces e para conseguir uma pele muito mais saudável e bonita, o que devemos fazer é seguir uma rotina diária de limpeza facial com cosméticos de boa qualidade e o mais naturais possível, além de hidratar o rosto para conseguir um bom funcionamento da pele.

Agora, quando completamos 30 anos, isso não será suficiente, já que por própria natureza a pele envelhece e é quando devemos agir com mais consistência (o creme anti-idade), não esperem até ver as rugas marcadas no rosto, pois nesse momento será muito mais difícil eliminá-las.

Como escolher corretamente o creme anti-rugas

Esta é outra das grandes questões, como sei se o creme é bom ou não?, para isso sim há respostas muito mais concretas, mas para isso vocês devem prestar especial atenção aos ingredientes que vamos ver nesta seção.

Quando vamos escolher um produto, a primeira coisa que deve chamar nossa atenção é o que a marca diz sobre ele ou o que nossa amiga que já o experimentou nos disse, mas não devemos parar por aí, temos que analisá-lo brevemente, mas com segurança.

A primeira coisa, sempre que temos um cosmético na lista de compras, é analisar seus ingredientes, conhecendo-os já podemos determinar muitos aspectos sobre ele, uma vez que sabemos qual é sua formulação, devemos passar para outros aspectos que também são relevantes para o uso diário, como, por exemplo, a embalagem, a textura ou o cheiro.

Ingredientes que devem estar presentes

Na lista a seguir, mostrarei aquelas substâncias que, se estiverem presentes no creme que vamos usar, seria uma excelente notícia em favor dos resultados que obteremos. Não precisam estar todos, mas é para ter uma ideia de como deve ser a composição.

• Retinoide: Quando falamos dessa substância, nos referimos à vitamina A, um ingrediente que, como é conhecido, possui muitas propriedades e a enorme capacidade de restaurar e recuperar a pele dos danos solares e da presença da passagem do tempo ou, como também é conhecida, as rugas.
• Vitamina C: Esta substância possui uma enorme quantidade de antioxidantes, portanto, será ideal para combater os radicais livres, que são os principais causadores de danos na derme. Portanto, podemos dizer que a pele estará mais protegida. É importante que vocês saibam que os cosméticos que contêm essa substância devem ser guardados longe da luz direta e da contaminação do ar, pois podem se deteriorar com muita facilidade.
• Hidroxiácidos: Estes são os alfa-hidroxiácidos, onde podemos encontrar o ácido glicólico, cítrico e láctico. Esses ácidos serão ideais para eliminar as células mortas que ficam na pele, portanto, beneficiará a derme para que se regenere corretamente e absorva muito melhor outros cosméticos. Isso dará certa vantagem para que os outros ativos penetrem até o interior e ofereçam melhores resultados.
• Coenzima Q10: Essa substância é usada muitas vezes para tratar as linhas de expressão que aparecem em áreas mais delicadas, como os olhos, além disso, sabe-se que também é muito eficaz para proteger a pele dos danos solares.
• Peptídeos: É uma das substâncias que fazem parte do nosso organismo, foi descoberto que promove a produção de colágeno e, portanto, melhora significativamente a presença de rugas no rosto.
• Extratos de chá: Embora normalmente o mais utilizado seja o chá verde nos cremes anti-idade, a verdade é que também podemos encontrar chá preto ou o oolong, todos eles possuem grandes propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
• Extrato de sementes de uva: Assim como outros ingredientes anteriores, essa substância possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e, por sua vez, ajuda a promover a produção de colágeno.
• Niacinamida: Esta substância pertence ao grupo das vitaminas B-3, possui propriedades antioxidantes e também ajudará a reverter a perda de água na derme, além de melhorar a elasticidade da derme, evitando a presença de novas rugas.

Como vocês podem ver, esses são alguns dos ingredientes que costumam estar presentes nos cremes anti-idade, não são os únicos, pois existem muitos outros princípios ativos muito bons para controlar a presença de rugas, ainda assim, é importante que você esteja bem informado sobre a composição do seu novo creme e evite, na medida do possível, substâncias nocivas ou perigosas para a saúde da pele.

Qual é o preço médio de um creme anti-idade?

Todos nós nos preocupamos com o preço do cosmético que estamos prestes a usar, e realmente gastar muito dinheiroen cosmético não é prato de bom gosto para todo o mundo. Ainda assim, cabe destacar antes de mais nada que no cuidado da pele não devemos economizar em excesso, assim como não deveríamos fazê-lo com a alimentação.

A primeira coisa que devemos ter claro é que o preço não é determinante para conhecer sua qualidade, já sabemos que para isso temos os ingredientes. Portanto, um creme com um preço muito elevado não tem por que ter uma excelente qualidade, no entanto, um creme com um preço baixo ou relativamente baixo pode ser muito bom.

Nem tudo tem por que ter uma relação qualidade-preço excelente, por isso o preço não determinará nada.

No mercado podemos encontrar cremes desde aproximadamente cinco euros até centenas de euros, por isso sua escolha estará ligada ao orçamento de cada pessoa ou simplesmente ao que cada pessoa está disposta a pagar por esse cosmético.

Talvez o de cinco euros seja composto de ingredientes de pouca ou média qualidade, por isso devemos conhecê-los previamente. Como recomendação, penso que um preço bastante médio é em torno de 30/40 euros, tendo em conta que durará vários meses.

Ainda assim, é muito relativo e o ideal é que vamos colocando filtros do que estamos buscando até encontrar o ideal para nós.

Como aplicar um creme anti-rugas

Embora não seja questão de ser muito exigente, é certo que se fizermos o processo de forma correta poderemos beneficiar para que os ativos penetrem de forma mais fácil e, portanto, consigam oferecer melhores resultados. Para isso, vamos ver quais são os passos a seguir para realizar uma boa rotina.

• Primeiro passo: Limpeza da pele

A primeira coisa que devemos fazer é limpar a pele, pois assim poderão trabalhar de forma satisfatória os cosméticos que colocarmos nela, de outra maneira a sujeira obstruirá os poros e não permitirá que o produto trabalhe de forma correta.

Para limpar o rosto teremos que utilizar um demaquilante se estivermos maquiadas, um limpador ou água micelar, desta forma nos asseguraremos de que o rosto fica impecável.

• Segundo passo: Sérum + tratamento anti-idade

Uma vez que a pele está completamente limpa, é o momento de passar a aplicar o sérum, que usaremos de acordo com o que queremos conseguir (para as rugas, para a luminosidade, a hidratação, etc.) e, em seguida, aplicamos nosso creme anti-idade.

Para aplicar o creme devemos estar conscientes de que devemos cobrir todo o rosto com ele, chegando a todas as zonas. Se o creme vier em um pote e você não quiser introduzir os dedos para evitar contaminação, podemos usar uma espátula.

Para aplicar o tratamento é necessário que tenham várias coisas em conta:

1. O ideal é aplicá-lo à noite: Neste momento é quando nossa derme se regenera e, portanto, é quando mais absorve tudo o que colocarmos sobre ela. Além disso, há certas substâncias que esses cremes contêm que são sensíveis aos raios de sol, por isso durante a noite evitaremos possíveis danos. Quando nos levantarmos no dia seguinte, é imprescindível usar uma proteção solar de pelo menos 50+.
2. É preciso ser cuidadoso e desfrutar da rotina: Para aplicar este creme devemos fazê-lo desde a região da testa até o colo, sem nos esquecermos do pescoço. Além disso, é importante que sejamos cuidadosos ao aplicá-lo, devemos fazê-lo com massagens circulares e seguindo as linhas da pele, desta forma, além de beneficiar para que a absorção seja muito melhor, também estaremos contribuindo para que a circulação do sangue melhore.

É muito importante que tratemos a pele com cuidado e carinho, que não esqueçamos do SPF 50+ e que nos lembremos de aplicar o creme no pescoço e no colo, desta forma todo o processo será muito mais satisfatório.

Espero que com todas essas informações você não tenha mais nenhuma dúvida sobre esses cremes e que, portanto, possa começar o quanto antes a cuidar da sua pele e a prevenir ou atenuar aquelas ruguinhas do rosto.