Muitas vezes, nosso corpo é invadido por pequenas marcas que aparecem quando existem estiramentos rápidos da pele, seja por aumentos e perdas de peso bruscas, crescimento rápido na adolescência ou devido à gravidez.
Estamos falando das estrias, essa espécie de linhas paralelas, finas e brilhantes que dão uma aparência de cicatriz e que é muito difícil eliminar do nosso corpo.
Pois bem, você sabia que há um remédio muito eficaz que consiste em aplicar creme de aloe nas estrias e que é capaz de eliminá-las completamente?
A seguir, vamos te contar como você pode preparar seu próprio creme de aloe vera para essas marcas e como usá-lo para dizer adeus para sempre.
Benefícios do creme de aloe vera puro para estrias
A polpa do aloe vera contém um gel muito suave rico em enzimas, minerais, aminoácidos, vitaminas e propriedades que têm um efeito quase milagroso sobre a pele.
Isso proporciona uma série de propriedades cicatrizantes, hidratantes, anti-inflamatórias, adstringentes e calmantes que ajudam a ter uma pele suave, firme, luminosa e bonita.
Precisamente por todas essas propriedades, a babosa pura, e mais concretamente os cremes de aloe vera, são muito usados para combater afecções como a acne, queimaduras, manchas, eczema, espinhas e estrias.
E embora existam muitos produtos no mercado que podem ajudar a disfarçar, prevenir e reverter essas marcas na derme, você também pode preparar em casa seu próprio creme antiestrias e obter resultados surpreendentes. A seguir, ensinamos como conseguir isso.
Receitas de creme de aloe vera caseiro para estrias
Elaborar uma receita contra as estrias é muito fácil, cômodo e econômico. Você só precisa ter à mão ingredientes que pode encontrar em qualquer supermercado e reservar cinco minutos do seu tempo para prepará-la. Se estiver pronto, podemos começar com as receitas!
Aloe vera, abacate e azeite de oliva
Se o aloe tem propriedades maravilhosas para tratar a pele, o abacate é uma substância com uma enorme quantidade de hidratação e o azeite de oliva vai nutrir a derme até oferecer-lhe um aspecto mais jovem e iluminado, o que acontece se os misturarmos?, obtêm-se um super elixir para tratar nossas estrias!
Ingredientes
- 5 colheres de sopa de polpa de aloe vera.
- 4 colheres de sopa da polpa de um abacate maduro.
- 1 colher de sopa de azeite de oliva.
Preparo
- Bata separadamente a polpa do aloe vera e do abacate.
- Depois, una esses dois ingredientes e bata-os juntos até que ambos se integrem.
- Quando se formar uma pasta cremosa, adicione a colher de azeite de oliva para que a textura seja mais leve.
Aplicação
Uma vez preparada, aplique nas áreas afetadas fazendo suaves massagens circulares e deixe agir durante 30 minutos para garantir que sua pele absorva adequadamente a mistura.
Depois, enxágue com bastante água morna as áreas onde aplicou e repita este tratamento duas ou três vezes por semana para começar a perceber os primeiros resultados. É isso!
Aloe vera e óleo de coco
O óleo de coco é utilizado na cosmética para muitos objetivos, além disso, é uma substância excelente para tratar aquelas peles mais delicadas (ou atópicas), por isso não será um inconveniente para ninguém, todos podemos nos beneficiar de seus benefícios e, se ainda o misturarmos com o aloe imagine que poção mágica podemos criar!
Ingredientes
- Meia xícara de gel de aloe
- Meia xícara de óleo de coco
- 3 ou 4 gotas de óleo essencial (o que desejar)
Preparo
- Você só precisa retirar o gel da folha (ou se comprar, certifique-se de que seja puro), vertemos em um recipiente e adicionamos o óleo de coco.
- Mexemos tudo muito bem até formar um gel mais fluido e logo em seguida adicionamos o óleo essencial, misturamos novamente e pronto!
Aplicação
- Para aplicar este creme, você deve fazê-lo com os dedos e espalhando muito bem nas áreas onde estão as estrias. Uma vez que tenha sido absorvido, podemos parar de massagear; neste caso, não é necessário enxaguar a pele, pois não deixará nenhuma sensação oleosa ou estranha. Ainda assim, se preferir, pode fazê-lo.
Aloe vera e café
O café tem muitos benefícios para a pele, entre eles destacam-se as propriedades antioxidantes, hidratantes, revigorantes e esfoliantes. Portanto, seria uma ideia genial utilizá-lo para tratar as marcas do nosso corpo, isso sim, não se esqueça do aloe, ele é imprescindível!
Ingredientes
- Meia xícara de gel de aloe
- Duas colheres de sopa de café moído
- Um pouco de água
- Uma colher pequena de azeite de oliva
Preparo
- Primeiro, devemos misturar o aloe e o café, mexemos bem e, quando tivermos uma pasta, precisamos verter a água e o óleo.
- Quando tudo estiver no mesmo recipiente, mexemos tudo e, quando estiver misturado, estará pronto!
Aplicação
- Uma vez que tenhamos todo o creme preparado, o ideal será aplicá-lo sobre as estrias e fazer massagens circulares para que as propriedades penetrem bem.
- Depois de aplicá-lo na pele, deixe agir por cerca de 20 minutos e, finalmente, enxágue com água.
Aloe vera, mel e óleo de amêndoas
O óleo de amêndoas é, sem dúvida, o curinga favorito para aplicar nas estrias e melhorar o aspecto delas, portanto não poderia faltar neste artigo!. Esta substância tem tantas propriedades hidratantes, nutritivas e regeneradoras que se torna imprescindível para tratar essas marcas.
Ingredientes
- Um copo de gel de aloe vera
- Duas colheres de sopa de mel orgânico
- Duas colheres de sopa de óleo de amêndoas
Preparo
- Primeiro, misture o aloe vera com o mel, mexemos muito bem até não restar nada sem misturar.
- Quando já tivermos uma pasta homogênea, é hora de adicionar o óleo de amêndoas, mexemos novamente e pronto!
Aplicação
- Para aplicá-lo, teremos que massagear muito bem a área com essa pasta e deixar agir por cerca de 30 minutos. Quando esse tempo passar, devemos enxaguar a pele para eliminar a oleosidade do mel.
Se quiser, pode aplicar depois o óleo de amêndoas sozinho, desta forma deixaremos a pele hidratada o tempo todo.
Estrias: Conselhos para tratá-las
Vimos algumas receitas que nos oferecerão muitas propriedades para conseguir uma pele muito mais cuidada e saudável, livre de marcas na derme. Como puderam ver, todas as receitas são muito simples e muito rápidas de fazer, mas é importante ter algo claro: a constância será o que nos fará obter sucesso, portanto de nada adianta se esquecermos de aplicá-las alguns dias, é preciso ser constantes.
Ainda assim, tenho alguns conselhos que gostaria de compartilhar com vocês sobre o tratamento que devemos dar às estrias para facilitar sua eliminação ou prevenção, portanto, deixo aqui os que considero mais importantes e que devemos ter em conta para dar um empurrãozinho ao uso dos cremes anteriores:
- Dieta equilibrada e saudável: O que comemos a cada dia é a base fundamental do que somos ou seremos, portanto, se nossa alimentação for saudável e correta, isso se refletirá na nossa pele com um aspecto mais radiante, suave, lisa e bonita. Lembre-se de que comer muita fruta e vegetais será crucial para atenuar a presença das estrias.
- Beber muita água: Estar hidratado é essencial, mas não só por fora, como também por dentro. A água é a substância mais hidratante de todas, portanto, beber pelo menos 2 litros por dia será crucial para conseguir um corpo sem estrias.
- Fazer exercício: Ser sedentário só traz problemas, o corpo precisa de movimento e o exercício é a única forma de conseguir que nosso corpo esteja saudável (junto à alimentação e à ingestão de água), portanto levantem-se do sofá e procurem algum esporte de que gostem!
- Prescinda de dietas rigorosas: Quando alguém diz que segue uma dieta super rigorosa, o único que vai conseguir é cair no efeito sanfona; perder muitos quilos por semana não é saudável, o processo deve ser controlado e lento, portanto respeite os tempos e ritmos do seu corpo.
- Não fume: Fumar não traz nada de bom, ao contrário, só traz problemas, portanto, assegure-se de não prejudicar seu corpo e seus órgãos com algo que não traz benefício algum. Garanto que assim que parar de fumar, notará melhorias que te deixarão surpreso, até verá nas suas estrias!
- Use cremes hidratantes: Por último e não menos importante, devemos usar cremes hidratantes para garantir que a pele absorva todas as propriedades e adote um aspecto maravilhoso. Lembre-se de que a hidratação é essencial.
Você tem estrias ou quer preveni-las? Já sabe: prepare seu próprio creme caseiro de aloe vera para estrias e impeça que voltem a aparecer na sua pele, além de não se esquecer de seguir os conselhos anteriores. Como diz o ditado: melhor prevenir do que remediar</