Creme antirughe: tutto quello che devi sapere

Quando siamo adolescenti o anche quando entriamo nella giovinezza, il passare del tempo di solito non si nota su di noi (non oltre il crescere e tutto ciò che ne consegue, ma la nostra pelle rimane sempre intatta), quindi è chiaro che se hai 20 anni le creme antirughe non saranno la tua preoccupazione al momento.

Tuttavia, quando compiamo 30 anni tutto cambia e allora il passare del tempo si nota, le linee di espressione diventano sempre più marcate, la pelle più secca e senza lucentezza e poco a poco in modo molto progressivo (tanto che quasi non ce ne accorgiamo) la presenza delle prime rughe.

Quando ciò accade, tutti iniziamo a cercare una crema antirughe che faccia il miracolo di eliminare quelle che sono apparse. Ma, sai tutto su queste creme?, in questo articolo ti spiegherò in dettaglio tutti gli aspetti che dobbiamo conoscere su di esse in modo da poterle utilizzare in modo molto più vantaggioso.

Le prime rughe e i dubbi

La pelle ha livelli naturali di diverse sostanze, in questo caso ci concentreremo sul collagene, l‘elastina e l‘acido ialuronico, tutte queste sostanze vengono prodotte e distrutte in modo normale da quando nasciamo fino a quando raggiungiamo i 25 anni, è qui che la capacità del corpo di produrre questa sostanza rallenta progressivamente, quindi si stima che quando si raggiungono i 70 anni il corpo produca il 30% in meno di collagene, una quantità piuttosto alta.

A 25 anni si nota appena, poiché è lì che inizia a decrescere, ma è solo a 30 e qualcosa quando notiamo le prime linee di espressione, che come abbiamo detto prima, compaiono molto lentamente.

Le prime rughe hanno luogo in quella fascia di età e come tutti sappiamo, a nessuno piace vedere rughe sul proprio viso quando si trova nella decade dei 30, quindi è il momento in cui più persone tendono ad acquistare creme antirughe e in generale iniziano a preoccuparsi di prendersi cura della propria pelle con molta più costanza e dedizione.

Tuttavia, ci sono molte persone che vogliono iniziare a usarle prima e non sanno davvero se è una buona idea o se al contrario avrà qualche problema, allo stesso modo ci sono certe persone che con un’età molto più avanzata (50 o 60 anni) è quando vogliono che miracolosamente un cosmetico elimini le rughe che hanno già sul viso.

Poiché su questo argomento ci sono tanti commenti, l’ideale è informarsi bene e avere chiaro cosa dobbiamo e cosa non dobbiamo fare, quindi in questo articolo ho deciso di parlarvi in modo esteso di tutto ciò che dobbiamo sapere su questi prodotti.

Con quale età devo iniziare a usare una crema antirughe?

Questa domanda è la più ascoltata di tutti i tempi, conoscere con esattezza quando dobbiamo iniziare il trattamento è ciò che tutti desiderano sapere, ma la realtà è che non c’è una risposta concreta, ma dipenderà dalla persona e da come è la sua pelle, la genetica e le sue caratteristiche.

immagina di avere 25 anni e la tua pelle è identica a quella di una persona di 40, con predisposizione alle rughe, linee molto marcate, incapacità di idratarsi da sola e quindi con desquamazioni e secchezza, in questo caso iniziare a utilizzare creme antirughe sarebbe la migliore opzione di tutte.

Tuttavia, immagina ora di avere nuovamente 25 anni ma la tua pelle è morbida e liscia come quella di un bambino, senza una sola linea di espressione e con la giusta idratazione, in questo caso si raccomanderebbe di aspettare per usare una crema antirughe, poiché non è necessaria in questo momento e il suo uso può essere posticipato di un po’ di tempo.

Questi cosmetici sono formulati principalmente per persone con la pelle più matura, quindi contengono molti principi attivi idratanti e altri che lavoreranno sulla dermis per eliminare quelle piccole rughe, quindi se li usiamo molto prima del tempo possiamo causare un eccesso di grasso nella pelle e i problemi corrispondenti.

Ora, le creme antirughe non sono l’unico prodotto per prendersi cura della pelle ed evitare la presenza precoce delle rughe. Se per tutta la vita abbiamo mantenuto una corretta pulizia del viso e un’ottima idratazione, queste si ritarderanno fino al loro momento e inoltre potremo mostrare un viso molto più sano e bello.

Come riconoscere i segni del passare del tempo sulla pelle?

Sappiamo già che il momento migliore per usarla è quando iniziamo a vedere le prime presenze che stiamo invecchiando, ma come riconoscerle in tempo?

Quando superiamo i 25 anni la pelle inizia a risentirsi ed è allora che dobbiamo essere attenti a possibili macchioline sul viso, linee più marcate soprattutto intorno alla bocca e agli occhi, occhiaie più evidenti o addirittura le prime pieghe nella zona degli occhi, tutto ciò sono segni che la dermis ha bisogno di una cura extra.

L’ideale non è iniziare direttamente con creme antirughe se abbiamo 25 anni e quei segni sono così leggeri ma è il momento di iniziare a prendersi cura in modo più consapevole della pelle, con pulizie profonde eseguite correttamente, con sieri e creme idratanti, ecc.

Poco a poco noterete come la dermis, nonostante migliori con la cura quotidiana, è inevitabile che invecchi e sarà quindi con 30 e qualcosa anni quando ci avventureremo a iniziare con una crema antirughe e sarà il momento ideale, anche se come ho già detto, ogni pelle è un mondo ed è per questo che è così importante conoscerla bene.

L’ideale è prevenire

È chiaro che tutti agiscono sulle rughe quando le vedono, se non le vedono neanche pensano ai cosmetici che le trattano (qualcosa di “normale”, ma che non dovrebbe esserlo tanto), cioè, di solito non ci preoccupiamo molto delle rughe né della cura della pelle in generale quando siamo giovani, tuttavia, lì risiede una grande parte della condizione della nostra dermis in futuro.

Per prevenire la presenza di rughe in età precoce e per ottenere una pelle molto più sana e bella, ciò che dobbiamo fare è seguire una routine quotidiana di pulizia del viso con cosmetici di buona qualità e il più naturali possibile, così come idratare il viso per ottenere un buon funzionamento della pelle.

Ora, quando compiamo 30 anni, questo non sarà sufficiente, poiché per propria natura la pelle invecchia ed è il momento in cui dobbiamo agire con più costanza (la crema per l’età), non aspettate di vedere le rughe marcate sulla pelle, poiché in quel momento sarà molto più difficile eliminarle.

Come scegliere correttamente la crema antirughe

Questa è un’altra delle grandi questioni, come faccio a sapere se la crema è buona o no?, per questo ci sono risposte molto più concrete, ma per questo dovete prestare particolare attenzione agli ingredienti che vedremo in questa sezione.

Quando dobbiamo scegliere un prodotto la prima cosa che dovrebbe attirare la nostra attenzione è ciò che il marchio dice di esso o ciò che ci ha detto la nostra amica che lo ha già provato, ma non dobbiamo fermarci lì, ma dobbiamo analizzarlo in modo breve ma sicuro.

La prima cosa sempre quando abbiamo un cosmetico nella lista della spesa è analizzare i suoi ingredienti, conoscendoli possiamo già determinare molti aspetti di esso, una volta che sappiamo quale è la sua formulazione dovremo passare ad altri aspetti che sono anche rilevanti per un uso quotidiano, come ad esempio la confezione, la texture o l’odore.

Ingredienti che devono essere presenti

Nella seguente lista mostrerò quelle sostanze che se sono presenti nella crema che useremo sarebbe un’ottima notizia a favore dei risultati che otterremo. Non devono esserci tutte, ma è per avere un’idea di come dovrebbe essere la composizione.

• Retinoide: Quando parliamo di questa sostanza ci riferiamo alla vitamina A, un ingrediente che come è noto ha molte proprietà e con la straordinaria capacità di restaurare e recuperare la pelle dai danni solari e dalla presenza del passare del tempo o come è anche noto, delle rughe.
• Vitamina C: Questa sostanza ha una grande quantità di antiossidanti, quindi sarà ideale per combattere i radicali liberi, che sono i principali responsabili dei danni alla dermis. Pertanto, possiamo dire che la pelle sarà più protetta. È importante che sappiate che i cosmetici che contengono questa sostanza devono essere conservati lontano dalla luce diretta e dalla contaminazione dell’aria, poiché si possono deteriorare molto facilmente.
• Idrossiacidi: Questi sono gli alfaidrossiacidi, dove possiamo trovare l’acido glicolico, citrico e lattico. Questi acidi saranno ideali per eliminare le cellule morte che rimangono sulla pelle, favorendo così la rigenerazione della dermis in modo corretto e l’assorbimento ottimale di altri cosmetici. Questo darà un certo vantaggio agli altri principi attivi di penetrare fino all’interno e offrire risultati migliori.
• Coenzima Q10: Questa sostanza è utilizzata in molte occasioni per trattare le linee di espressione che compaiono in zone più delicate come gli occhi, inoltre si sa che è anche molto efficace per proteggere la pelle dai danni solari.
• Peptidi: È una delle sostanze che fanno parte del nostro organismo, si è scoperto che favorisce la produzione di collagene e quindi migliora significativamente la presenza delle rughe sul viso.
• Estratti di tè: Anche se normalmente il più utilizzato è il tè verde nelle creme anti-età, è vero che possiamo trovare anche tè nero o oolong, tutti con grandi proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.
• Estratto di semi d’uva: Come altri ingredienti precedenti, questa sostanza ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie e a sua volta aiuta a favorire la produzione di collagene.
• Niacinamide: Questa sostanza appartiene al gruppo delle vitamine B-3, ha proprietà antiossidanti e inoltre aiuterà a invertire la perdita di acqua nella dermis, così come migliorerà l’elasticità della dermis, evitando la presenza di nuove rughe.

Come potete vedere, questi sono alcuni degli ingredienti che di solito sono presenti nelle creme anti-età, non sono gli unici poiché esistono molti altri principi attivi molto buoni per controllare la presenza di rughe, tuttavia è importante che siate ben informati sulla composizione della vostra nuova crema ed evitate per quanto possibile sostanze dannose o pericolose per la salute della pelle.

Qual è il prezzo medio di una crema anti-età?

A tutti noi preoccupa il prezzo del cosmetico che stiamo per utilizzare e infatti questo di spendere molto denaroen cosmetico non è piatto di buon gusto per tutti. Eppure è importante sottolineare prima di tutto che nella cura della pelle non dobbiamo risparmiare troppo, così come non dovremmo farlo con l’alimentazione.

La prima cosa che dobbiamo avere chiara è che il prezzo non è determinante per conoscere la sua qualità, sappiamo già che per questo abbiamo gli ingredienti. Pertanto una crema con un prezzo molto elevato non deve necessariamente avere un’eccellente qualità, invece una crema con un prezzo basso o relativamente basso può essere molto buona.

Non tutto deve avere una relazione qualità-prezzo eccellente, quindi il prezzo non determinerà nulla.

Nel mercato possiamo trovare creme da circa cinque euro fino a centinaia di euro, quindi la scelta sarà legata al budget di ciascuna persona o semplicemente a ciò che ciascuna persona è disposta a pagare per quel cosmetico.

Forse quella da cinque euro è composta da ingredienti di poca o media qualità, quindi dobbiamo conoscerli in anticipo. Come raccomandazione penso che un prezzo abbastanza medio sia intorno ai 30/40 euro, tenendo conto che durerà diversi mesi.

Comunque, è molto relativo e l’ideale è che mettiamo filtri su ciò che stiamo cercando fino a trovare quella ideale per noi.

Come applicare una crema antirughe

Anche se non è questione di essere molto sofisticati, è vero che se facciamo il processo nel modo corretto possiamo beneficiare del fatto che gli attivi penetrino più facilmente e quindi riescano ad offrire migliori risultati. Per questo vediamo quali sono i passi da seguire per realizzare una buona routine.

• Primo passo: Pulizia della pelle

La prima cosa che dobbiamo fare è pulire la pelle, poiché in questo modo i cosmetici che applichiamo potranno lavorare in modo soddisfacente, altrimenti la sporcizia ostruirà i pori e non permetterà al prodotto di funzionare correttamente.

Per pulire il viso dovremo utilizzare uno struccante se eravamo truccati, un detergente o acqua micellare, in questo modo ci assicureremo che il viso rimanga pulitissimo.

• Secondo passo: Siero + trattamento anti-età

Una volta che la pelle è completamente pulita, è il momento di applicare il siero, che useremo a seconda di ciò che vogliamo ottenere (per le rughe, per la luminosità, l’idratazione, ecc.) e subito dopo applichiamo la nostra crema anti-età.

Per applicare la crema dobbiamo essere consapevoli del fatto che dobbiamo coprire tutto il viso con essa, raggiungendo tutte le zone di questo. Se la crema è in un barattolo e non vuoi introdurre le dita per evitare di contaminare, possiamo utilizzare una spatola.

Per applicare il trattamento è necessario che teniate in considerazione diverse cose:

1. L’ideale è applicarla nella notte: In questo momento è quando la nostra dermis si rigenera e quindi è quando assorbe di più tutto ciò che mettiamo su di essa. Inoltre ci sono alcune sostanze contenute in queste creme che sono sensibili ai raggi del sole, per cui durante la notte eviteremo possibili danni. Quando ci svegliamo la mattina seguente è indispensabile utilizzare una protezione solare di almeno 50+.
2. Bisogna essere attenti e godersi la routine: Per applicare questa crema dobbiamo farlo dalla zona della fronte fino al décolleté, senza dimenticare il collo. Inoltre è importante che siamo attenti nell’applicarla, dobbiamo farlo con massaggi circolari e seguendo le linee della pelle, in questo modo oltre a beneficiare del fatto che l’assorbimento sia molto migliore, contribuiremo anche al miglioramento della circolazione sanguigna.

È molto importante trattare la pelle con cura e attenzione, non dimenticare il SPF 50+ e ricordarsi di applicare la crema sul collo e il décolleté, in questo modo tutto il processo sarà molto più soddisfacente.

Spero che con tutte queste informazioni non avrai più alcun dubbio su queste pomate e quindi potrai iniziare il prima possibile a prenderti cura della tua pelle e a prevenire o attenuare quelle rughette del viso.