I capelli secchi non sono un problema esclusivo delle donne, e sempre più uomini si preoccupano vedendo che i loro capelli sono secchi, diventano deboli, fragili e difficili da gestire. Spesso i capelli ricci o grigi tendono a seccarsi di più.
I problemi più comuni associati ai capelli secchi sono, ad esempio, la forfora o desquamazione, la rottura dei capelli o le infezioni da funghi.
Modificare una serie di gesti nella nostra routine e prendersi cura di certi aspetti (niente di complicato) sarà la migliore formula per risolvere i problemi derivati dalla secchezza, come nel caso dell’increspamento, molto comune quando la nostra chioma è debilitata e priva di nutrizione.
6 Soluzioni molto efficaci per controllare la secchezza
1. Coccola molto i tuoi capelli con prodotti nutrienti
Seleziona prodotti che nutrano i capelli anziché seccarli. Spesso, quando vediamo la forfora, tendiamo a utilizzare prodotti che la eliminino. La forfora, nella maggior parte dei casi, è l’effetto prodotto da una secchezza del cuoio capelluto dovuto all’uso di prodotti troppo aggressivi. La soluzione corretta è idratare e nutrire di più, mai aggredire il cuoio capelluto per eliminare la forfora. Uno shampoo nutriente come quello di DALIRE (https://dalire.com/champu-sin-sulfatos-nutritivo/) è la nostra raccomandazione.
Quando vai a eliminare lo sporco, tieni presente che non si tratta di strofinare in modo aggressivo; anche se sappiamo che la tendenza è credere che se strofiniamo di più, puliremo meglio il cuoio capelluto, non farlo!.
Tieni presente che i capelli, mostrandosi in questo modo, con una maggiore secchezza, sono ancora più deboli, quindi effettuare una frizione eccessiva può causare rotture, oltre a provocare una maggiore elettricità statica.
Poiché non vogliamo neanche sentire parlare di questi problemi così frequenti, si consiglia di lavare la testa con molta dolcezza. Allo stesso modo, bisogna essere gentili anche quando si pettinano i capelli.
Il pettine che usi per pettinarti ha molto a che vedere con l’aspetto dei tuoi capelli, quindi opta sempre per un pettine a denti larghi o una spazzola con setole naturali.
Pensa che le spazzole tradizionali di plastica possono indebolire i tuoi capelli e renderli ancora più fragili, mentre ciò non accadrà se usi il pettine o la spazzola giusti.
2. Lava i tuoi capelli ogni due o tre giorni
Una delle principali regole per gli uomini che hanno i capelli danneggiati è lavarli con moderazione. Per questo, invece di lavare i capelli ogni giorno, fallo meglio ogni due o tre giorni.
In questo modo, sia il cuoio capelluto che i capelli rimarranno abbastanza puliti e appariranno meno danneggiati e debilitati.
Nei giorni scelti per eliminare lo sporco dai capelli, opta per prodotti per capelli idratanti che contengano ingredienti idratanti, pensati per questo tipo di capigliatura.
Devi anche assicurarti che lo shampoo scelto sia naturale, perché anche se non lo credi, questo ha un impatto negativo sulle fibre capillari che, per natura, sono molto più secche.
Quindi, in conclusione, non lavare i capelli tutti i giorni e quando lo fai, usa sempre uno shampoo specifico per questo tipo di capelli, che contenga componenti naturali, idratanti, di qualità.
3. Dì addio all’acqua calda
L’acqua calda non apporta alcun beneficio, anzi, porta esattamente l’opposto, poiché noterai che i tuoi capelli tendono ancora di più a seccarsi, se usi frequentemente acqua calda per sciacquarli.
Oltre a seccare il cuoio capelluto, se aggiungiamo ogni giorno una quantità generosa di acqua calda sulla nostra chioma, stiamo anche danneggiando direttamente il cuoio capelluto, perché, per conseguenza, elimineremo quantità di grasso naturale che lo protegge, senza che questo sia il nostro intento.
Ma c’è di più, perché non finisce qui, ci aiuterà anche a evitare la comparsa di forfora e a ridurre la debolezza della nostra amata chioma.
Per questo, quando fai la doccia optare sempre per l’acqua tiepida e alla fine del bagno bagna i tuoi capelli con un po’ di acqua fredda per favorire l’idratazione.
Questo risciacquo finale con acqua fredda ci aiuterà a mantenere le punte sigillate, ad attivare la circolazione e inoltre a favorire la nutrizione.
4. Usa un buon balsamo
Anche se questo secondo passaggio, a volte, viene dimenticato o trascurato, usare un balsamo è fondamentale per evitare che i capelli si increspino.
Per comprendere l’importanza di questo, una piccola prova che puoi fare prima della doccia è passare un pettine tra i capelli. Se questi presentano ancora nodi o non puoi pettinarti facilmente, allora, non sarà il momento giusto per uscire dalla doccia. Dobbiamo notare che i nostri capelli sono morbidi, come la seta!.
Quindi, non dimenticarlo, dopo lo shampoo, usa sempre un buon balsamo applicandolo prima sulle punte e poi sul resto dei tuoi capelli, ma senza applicarlo direttamente sul cuoio capelluto, poiché questo può causare secchezza.
Uno dei migliori balsamo sul mercato, lo puoi trovare in questo link.
5. Fai attenzione a quello che mangi (e a quello che bevi)
Una delle principali cause dei capelli secchi è l’alimentazione. Sì, come stai leggendo, anche se non è sorprendente che sia così, perché assolutamente tutto il nostro organismo è connesso, e la nostra chioma non fa eccezione.
Presta attenzione a ciò che mangi e cerca di seguire una dieta salutare, poiché questo non solo è vitale per la tua salute, ma anche per quella dei tuoi capelli.
Poiché si tratta di una questione di umidità e idratazione, devi considerare l’idea di mangiare spesso alimenti che siano privi di grassi saturi, aumentando soprattutto il consumo di verdure e frutta, che apportano nutrienti e molta acqua.
Soprattutto quest’ultimo punto, preoccupati di bere la quantità di acqua sufficiente, perché… bere due litri non è una sciocchezza!. Un’assunzione sufficiente di acqua ci aiuterà nel nostro obiettivo principale, ottenendo capelli molto più sani e belli.
6. Applica maschere fatte in casa
Le maschere fatte in casa sono un eccellente rimedio per dare lucentezza ai nostri capelli. Esistono una grande varietà di ricette semplici ed economiche che puoi preparare a casa senza sforzi.
Una delle più semplici ma allo stesso tempo efficaci consiste nel mescolare due cucchiai di olio di oliva extravergine con 60 millilitri di polpa di aloe vera, sei gocce di olio di sandalo e rosmarino.
Applica la soluzione sui tuoi capelli per alcune ore e poi risciacqua con acqua tiepida. Noterai la differenza!
Come nutrire e idratare i capelli in profondità?
Poiché la mancanza di idratazione è il primo problema che dobbiamo affrontare per eliminare la secchezza, non fa male ripassare punto per punto quali sono i passi per seguire una routine adeguata:
1. Per prima cosa utilizzeremo uno shampoo che sia nutriente, poiché la scelta del prodotto di lavaggio è molto importante. Scegliendo uno shampoo che sia nutriente, apporteremo anche gestibilità e lucentezza. Oltre a optare per uno shampoo con componenti idratanti, evita componenti come solfati, parabeni e siliconi.
2. L’uso di un buon balsamo idratante, come secondo passo abbiamo visto che è imprescindibile per mantenere i capelli idratati. Possiamo applicarlo direttamente, una volta che abbiamo finito il lavaggio e, soprattutto, è importante lasciarlo riposare per alcuni minuti.
Arricchirai il nucleo o il cuoio capelluto, migliorando i tuoi capelli e riparando i danni.
3. Per finire, puoi applicare una maschera e lasciarla riposare per un bel po’, almeno 10 minuti. Se hai più tempo e puoi lasciarla agire per ore, tanto meglio per l’idratazione dei tuoi capelli!.
4. Termina con un siero o un olio che apporti idratazione, così aiuterà a mantenere le punte più sigillate e migliorerà lo stato generale dei capelli.
Tieni presente che oltre a tutte queste raccomandazioni, così accessibili e che puoi realizzare da subito, puoi anche optare per altre alternative, effettuando trattamenti idratanti specializzati in parrucchieri e saloni specializzati nella cura dei capelli.
Se vuoi dire addio per sempre ai capelli secchi, ora sai da dove cominciare: segui le migliori soluzioni per capelli secchi e crespi negli uomini che ti abbiamo appena condiviso e dai ai tuoi capelli l’aspetto che meritano. Sei tu a scegliere cosa è meglio per i tuoi capelli!