O cabelo seco não é um problema exclusivo das mulheres, e cada vez mais homens se preocupam ao ver que seu cabelo está seco, torna-se fraco, quebradiço e difícil de manejar. Frequentemente, o cabelo encaracolado ou grisalho tende a secar mais.
Os problemas mais habituais associados ao cabelo seco incluem, por exemplo, caspa ou descamação, quebra capilar ou infecções por fungos.
Modificar uma série de gestos na nossa rotina e cuidar de certos aspectos (nada complicado) será a melhor fórmula para solucionar os problemas derivados da secura, como é o caso do frizz, muito habitual quando nossa cabeleira está debilitada e com falta de nutrição.
6 Soluções muito eficazes para controlar a secura
1. Mime muito o seu cabelo com produtos nutritivos
Selecione produtos que nutram o cabelo em vez de ressecá-lo. Frequentemente, quando vemos caspa, tendemos a usar produtos que a eliminem. A caspa, na maioria dos casos, é o efeito de um ressecamento do couro cabeludo por usar produtos muito agressivos. A solução correta é hidratar e nutrir mais, nunca arrasar o couro cabeludo para eliminar a caspa. Um champô nutritivo como o da DALIRE (https://dalire.com/champu-sin-sulfatos-nutritivo/) é nossa recomendação.
Quando for eliminar a sujeira, tenha em mente que não se trata de esfregar de uma forma agressiva; embora saibamos que a tendência é acreditar que se esfregarmos mais, limparemos o couro cabeludo melhor, não o faça!.
Tenha em mente que o cabelo, ao se mostrar deste modo, com maior secura, está ainda mais debilitado, então realizar uma fricção excessiva pode fazer com que se quebre, além de provocar uma maior eletricidade estática.
Como não queremos nem ouvir falar desses problemas tão frequentes, recomenda-se lavar a cabeça com muita suavidade. Igualmente, também deve-se exceder em mimos, ao pentear o cabelo.
O pente que usa para se pentear tem muito a ver com a aparência do seu cabelo, então opte sempre por um pente largo ou uma escova com cerdas naturais.
Lembre-se que as escovas tradicionais de plástico podem enfraquecer o seu cabelo e torná-lo ainda mais quebradiço, enquanto isso não ocorrerá se usar a escova ou pente adequados.
2. Lave seu cabelo a cada dois ou três dias
Uma das principais regras para homens que têm o cabelo danificado é lavá-lo com moderação. Por isso, em vez de lavar seu cabelo todos os dias, faça-o melhor a cada dois ou três dias.
Dessa forma, tanto seu couro cabeludo quanto seu cabelo se manterão suficientemente limpos e parecerão menos danificados e debilitados.
Nos dias escolhidos para eliminar a sujeira do cabelo, opte por produtos capilares hidratantes que contenham ingredientes umectantes, pensados para este tipo de cabelo.
Também deve-se atentar que o champô escolhido seja natural, porque embora não pareça, isso também repercute negativamente nos fios que, por natureza, são muito mais secos.
Portanto, em conclusão, não lave o cabelo todos os dias e, quando o fizer, use sempre um champô específico para este tipo de cabelo, que tenha componentes naturais, umectantes e de qualidade.
3. Diga adeus à água quente
A água quente não traz nenhum benefício; na verdade, justamente traz o contrário, pois você notará que seu cabelo tende ainda mais a ressecar se frequentemente usar água quente para enxaguá-lo.
Além de ressecar o couro cabeludo, se adicionarmos todos os dias uma quantidade generosa de água quente em nossa cabeleira, também estaremos danificando diretamente o couro cabeludo, porque, consequentemente, eliminaremos quantidades de óleo natural que o protege, sem que essa seja nossa intenção.
Mas há mais, porque isso não termina aqui, também nos ajudará a evitar que apareça caspa e a reduzir a fraqueza da nossa apreciada cabeleira.
Por isso, quando tomar banho, opte sempre por água morna e, ao final do banho, molhe seu cabelo com um pouco de água fria para favorecer a hidratação.
Este enxágue final com água fria nos ajudará a manter as pontas seladas, a circulação ativada e a favorecer a nutrição.
4. Use um bom condicionador
Embora este segundo passo, às vezes, fique um pouco esquecido ou negligenciado, usar um condicionador é fundamental para evitar que o cabelo fique frisado.
Para ver a importância que ele tem, um pequeno teste que você pode fazer antes do banho é passar um pente pelo cabelo. Se ainda tiver emaranhados ou não conseguir se pentear de forma simples, então, não será o momento adequado para sair do banho. Devemos notar que nosso cabelo está macio, como seda!.
Assim, não se esqueça, depois do champô, use sempre um bom condicionador, aplicando-o primeiro nas pontas e depois ao resto do seu cabelo, mas sem aplicá-lo diretamente no couro cabeludo, pois isso pode causar ressecamento.
Um dos melhores condicionadores do mercado pode ser encontrado em este link.
5. Vigie o que você come (e o que você bebe)
Uma das principais causas do cabelo seco é a alimentação. Sim, como você está lendo, embora não seja de surpreender que seja assim, porque absolutamente todo nosso organismo está conectado, e nossa cabeleira não seria menos.
Preste atenção ao que come e tente seguir uma dieta saudável, pois isso não só é vital para sua saúde, mas também para a saúde do seu cabelo.
Como se trata de uma questão de umectação e hidratação, deve-se considerar o fato de comer frequentemente alimentos que sejam livres de gorduras saturadas, aumentando sobretudo o consumo de verduras e frutas, que fornecem nutrientes e muita água.
Sobre tudo isso último, preocupe-se em tomar a quantidade suficiente de água, porque… beber dois litros não é brincadeira!. Uma ingestão suficiente de água nos ajudará com nosso propósito principal, conseguindo um cabelo muito mais saudável e bonito.
6. Aplique máscaras caseiras
As máscaras caseiras são um excelente remédio para dar brilho ao nosso cabelo. Existem muitas receitas simples e econômicas que você pode preparar em casa sem esforço.
Uma das mais simples, mas ao mesmo tempo eficazes, consiste em misturar duas colheres de azeite de oliva virgem extra com 60 mililitros de polpa de aloe vera, seis gotas de óleo de sândalo e alecrim.
Aplique a solução em seu cabelo durante algumas horas e depois enxágue com água morna. Notará a diferença!.
Como nutrir e hidratar profundamente o cabelo?
Já que a falta de hidratação é o primeiro problema que devemos enfrentar para eliminar a secura, não estará de mais que revisemos ponto por ponto quais são os passos para realizar uma rotina adequada:
1. Em primeiro lugar, utilizaremos um champô que seja nutritivo, já que a escolha do produto de lavagem é muito importante. Ao adicionar um champô que seja nutritivo, estaremos igualmente proporcionando maleabilidade e brilho. Além de optar por um champô com componentes umectantes, evite componentes como sulfatos, parabenos e silicones.
2. O uso de um bom condicionador hidratante, como segundo passo, já vimos que é imprescindível para manter o cabelo hidratado. Podemos aplicá-lo diretamente, uma vez que terminamos a lavagem e, sobretudo, é importante deixá-lo agir por alguns minutos.
Enriquecerá o núcleo ou couro cabeludo, melhorando seu cabelo e reparando os danos.
3. Para finalizar, pode aplicar uma máscara e deixá-la agir por um bom tempo, no mínimo 10 minutos. Se tiver mais tempo e puder deixá-la agir por horas, mais hidratação para seu cabelo!.
4. Finalize com sérum ou um óleo que proporcione hidratação, assim ajudará a manter as pontas mais seladas e melhorará o estado geral do cabelo.
Lembre-se que, além de todas essas recomendações, tão acessíveis e que você pode realizar a partir de agora, também pode optar por outras alternativas, realizando tratamentos hidratantes especializados em cabeleireiros e salões especializados no cuidado capilar.
Se quiser dar adeus para sempre ao cabelo seco, agora já sabe por onde começar: siga as Melhores Soluções para Cabelo Seco e Frizado em Homens que acabamos de compartilhar e dê ao seu cabelo o aspecto que ele merece. Você escolhe o que é melhor para seu cabelo!