Muitas vezes nosso corpo é invadido por pequenas marcas que aparecem quando há rápidos estiramentos da pele, seja por aumentos e perdas de peso bruscos, crescimento rápido na adolescência ou devido à gravidez.
Estamos falando das estrias, essa espécie de linhas paralelas, finas e brilhantes que dão uma aparência de cicatriz e que é muito difícil eliminar do nosso corpo.
Pois bem, sabia que existe um remédio muito eficaz que consiste em aplicar creme de aloe nas estrias e que é capaz de eliminá-las completamente?
A seguir, vamos te contar como você pode preparar seu próprio creme de aloe vera para essas linhas e como usá-lo para dizer adeus para sempre.
Benefícios do creme de aloe vera puro para estrias
A polpa do aloe vera contém um gel muito suave rico em enzimas, minerais, aminoácidos, vitaminas e propriedades que têm um efeito quase milagroso sobre a pele.
Isso lhe confere uma série de propriedades cicatrizantes, hidratantes, anti-inflamatórias, adstringentes e calmantes que ajudam a ter uma pele macia, firme, luminosa e bonita.
Justamente por todas estas propriedades, a babosa pura, e mais concretamente os cremes de aloe vera, são muito utilizados para combater problemas como acne, queimaduras, manchas, eczema, espinhas e estrias.
E embora existam muitos produtos no mercado que podem te ajudar a disfarçar, prevenir e reverter essas linhas na derme, também pode preparar em casa seu próprio creme antiestrias e obter resultados surpreendentes. A seguir, ensinamos como fazer isso.
Receitas de creme caseiro de aloe vera antiestrias
Elaborar uma receita contra as estrias é muito fácil, cômodo e econômico. Você só precisa ter em mãos ingredientes que pode encontrar em qualquer supermercado e reservar cinco minutos do seu tempo para prepará-la. Se estiver pronto, já podemos começar com as receitas!
Aloe vera, abacate e azeite de oliva
Se o aloe tem propriedades maravilhosas para tratar a pele, o abacate é uma substância com uma enorme quantidade de hidratação e o azeite de oliva vai nutrir a derme até oferecer-lhe um aspecto mais jovem e iluminado, o que acontece se misturarmos todos? Obtemos um super elixir para tratar nossas estrias!
Ingredientes
- 5 colheres de sopa de polpa de aloe vera.
- 4 colheres de sopa da polpa de um abacate maduro.
- 1 colher de sopa de azeite de oliva.
Preparação
- Bata separadamente a polpa do aloe vera e do abacate.
- Depois, una esses dois ingredientes e bata-os juntos até que ambos se integrem.
- Quando tiver formado uma pasta cremosa, adicione a colher de azeite de oliva para que a textura seja mais leve.
Aplicação
Uma vez preparada, aplique nas áreas afetadas dando suaves massagens circulares e deixe agir durante 30 minutos para garantir que sua pele absorva adequadamente a mistura.
Depois, enxágue com bastante água morna as áreas onde aplicou e repita este tratamento duas ou três vezes por semana para começar a ver os primeiros resultados. Isso é tudo!
Aloe vera e óleo de coco
O óleo de coco vem sendo utilizado na cosmética para uma multitude de objetivos, além disso, é uma substância excelente para tratar aquelas peles mais delicadas (ou atópicas) por isso não será um inconveniente para ninguém, todos podemos nos beneficiar de seus benefícios e se ainda o misturarmos com o aloe imagine que poção mágica podemos criar!
Ingredientes
- Meia xícara de gel de aloe
- Meia xícara de óleo de coco
- 3 ou 4 gotas de óleo essencial (o que desejar)
Preparação
- Só precisamos tirar o gel da folha (ou se comprar, certifique-se que seja puro), colocamos em um recipiente e adicionamos o óleo de coco.
- Mexemos tudo muito bem até que se forme um gel mais fluido e logo depois adicionamos o óleo essencial, misturamos novamente e pronto!
Aplicação
- Para aplicar este creme teremos que fazê-lo com os dedos e espalhá-lo muito bem por aquelas áreas onde estão as estrias. Uma vez que tenha sido absorvido, podemos parar de massagear, neste caso não é necessário enxaguar a pele, pois não deixará nenhuma sensação oleosa ou estranha. Mesmo assim, se preferir, pode enxaguar.
Aloe vera e café
O café tem muitos benefícios para a pele, entre eles se destacam as propriedades antioxidantes, hidratantes, revigorantes e esfoliantes. Portanto, seria uma ideia genial utilizá-lo para tratar as linhas do nosso corpo, mas não se esqueça do aloe, é imprescindível!
Ingredientes
- Meia xícara de gel de aloe
- Duas colheres de sopa de café moído
- Um pouco de água
- Uma colher pequena de azeite de oliva
Preparação
- O primeiro que devemos fazer é misturar o aloe e o café, mexemos bem e quando tivermos uma pasta, temos que verter a água e o azeite.
- Quando estiver tudo no mesmo recipiente, mexemos tudo e quando tiver misturado tudo estará pronto!
Aplicação
- Uma vez que tivermos todo o creme preparado, o ideal será aplicá-lo sobre as estrias e dar massagens circulares para que as propriedades penetrem bem.
- Uma vez que esteja na pele, deixamos agir durante uns 20 minutos e finalmente enxaguamos com água.
Aloe vera, mel e óleo de amêndoas
O óleo de amêndoas é, sem sombra de dúvidas, o coringa favorito para aplicar nas estrias e melhorar o aspecto delas, portanto não podia faltar neste artigo!. Esta substância tem tantas propriedades hidratantes, nutritivas e regenerantes que se torna um imprescindível para tratar essas marcas.
Ingredientes
- Um copo de gel de aloe vera
- Duas colheres de sopa de mel orgânico
- Duas colheres de sopa de óleo de amêndoas
Preparação
- O primeiro será misturar o aloe vera com o mel, mexemos muito bem até que não reste nada sem misturar.
- Quando já tivermos uma pasta homogênea, é o momento de adicionar o óleo de amêndoas, mexemos novamente e pronto!
Aplicação
- Para aplicá-lo teremos que massagear muito bem a área com esta pasta e deixar agir por cerca de 30 minutos. Quando esse tempo tiver passado, devemos enxaguar a pele para eliminar a oleosidade do mel.
Se quiser, pode aplicar depois óleo de amêndoas puro, dessa forma deixaremos a pele hidratada o tempo todo.
Estrias: Dicas para tratá-las
Vimos algumas receitas que nos oferecerão muitas propriedades para conseguir uma pele muito mais cuidada e saudável, livre de linhas e marcas na derme. Como puderam ver todas as receitas são muito simples e muito rápidas de fazer, mas é importante que tenhamos algo claro, a constância será o que nos fará alcançar o sucesso, portanto de nada adianta se esquecermos de aplicá-la alguns dias, é preciso ser constante.
Ainda assim, tenho algumas dicas que gostaria de compartilhar com vocês sobre o tratamento que devemos dar às estrias para facilitar sua eliminação ou sua prevenção, portanto deixo aqui as que considero mais importantes e que devemos ter em conta para dar um empurrãozinho ao uso dos cremes anteriores:
- Dieta equilibrada e saudável: O que comemos todos os dias é a base fundamental do que somos ou seremos, portanto se nossa alimentação é saudável e correta, isso se refletirá na nossa pele com um aspecto mais radiante, macio, liso e bonito. Lembre-se que comer muita fruta e vegetais será crucial para atenuar a presença das estrias.
- Beber muita água: Estar hidratado é essencial, mas não apenas por fora, mas também por dentro. A água é a substância mais hidratante de todas, portanto beber ao menos 2 litros por dia será crucial para conseguir um corpo sem estrias.
- Fazer exercícios: Ser sedentário só traz problemas, o corpo precisa de movimento e o exercício é a única forma de conseguir que nosso corpo esteja saudável (junto à alimentação e à ingestão de água), portanto levante-se do sofá e encontre algum esporte que goste!
- Evite dietas rigorosas: Quando alguém diz que segue uma dieta super rigorosa, o único que vai conseguir é cair no efeito rebote, perder muitos quilos por semana não é saudável, o processo deve ser controlado e lento, portanto respeite os tempos e ritmos do seu corpo.
- Não fume: Fumar não traz nada de bom, ao contrário, portanto assegure-se de não prejudicar seu corpo e seus órgãos com algo que não traz nada de bom. Garanto que assim que parar de fumar, notará melhorias que te surpreenderão, até poderá ver nas suas estrias!
- Use cremes hidratantes: Por último, e não menos importante, devemos usar cremes hidratantes para garantir que a pele absorva todas as propriedades e adote um aspecto maravilhoso. Lembre-se que a hidratação é essencial.
Tem estrias ou quer preveni-las? Já sabe: prepare seu próprio creme caseiro de aloe vera para estrias e evite que voltem a aparecer na sua pele, além disso, não se esqueça de seguir os conselhos anteriores. Como diz o ditado: é melhor prevenir do que remediar<span style="font-weight: