Cette méthode de blanchiment des dents implique l’utilisation de produits naturels et de substances que l’on peut facilement trouver chez nous. Le terme « naturel » peut parfois être ambigu, mais pour cet article, considère le blanchiment naturel comme des remèdes maison. En d’autres termes, ce sont des traitements que tu peux faire chez toi avec des éléments courants.
Il existe de nombreux remèdes naturels pour avoir des dents plus blanches. En fait, nous avons déjà recueilli certains des méthodes les plus efficaces dans un autre article. Maintenant, nous voulons examiner certaines directives et conseils pour ne pas endommager tes dents avec ces remèdes. Avant toute chose, toute personne envisageant d’essayer l’un des systèmes proposés ou trouvés sur Internet devrait connaître certains points cruciaux.
Conseils et astuces
Le naturel n’est pas toujours le plus sûr
Malgré ce que cela peut sembler, un blanchiment maison ou naturel n’est pas toujours plus sûr ou plus sain pour tes dents que n’importe quel produit commercial. N’oublie pas que ces produits doivent passer des tests de sécurité très stricts avant de pouvoir entrer en circulation. De plus, beaucoup de ces traitements naturels peuvent fonctionner à court terme, mais endommager tes dents à long terme. Garde à l’esprit que des dents plus blanches ne signifient pas nécessairement des dents plus saines. Si tu as des doutes sur une méthode naturelle, consulte d’abord un spécialiste.
Voici quelques-uns des meilleurs blanchiments dentaires que tu peux trouver dans cet article :
Une bonne hygiène dentaire
Nous savons tous que ce n’est pas un substitut à l’hygiène dentaire. Même si tu procèdes au blanchiment de tes dents, ce blanc ne durera pas à moins que tu ne suives les instructions appropriées en matière d’hygiène et d’entretien que ton dentiste peut te donner. Cela est important tant pour l’apparence que pour la santé de ta bouche. Souviens-toi que même si tu veux avoir un sourire blanc et éclatant pour ce grand rendez-vous ou réunion, tu dois toujours penser à la santé à long terme.
Les traitements naturels sont efficaces
En fait, ces remèdes maison peuvent être presque aussi efficaces que les produits commerciaux, tout aussi sûrs et, définitivement, moins chers. Tant que tu évites les traitements potentiellement dangereux, c’est une bonne option pour quiconque souhaite éviter ces produits commerciaux pour une raison quelconque. Avec un peu de recherche et d’investigation, tout le monde devrait être capable de trouver ce remède naturel qui fonctionne pour eux.
Remèdes faciles et naturels
Tout le monde aimerait avoir des dents blanches et parfaites. Non seulement cela te donnera un sourire magnifique et éclatant, mais cela contribuera également à te donner une personnalité magnétique. Si tu lis ces lignes, peut-être as-tu pensé à rendre visite à ton dentiste pour enfin te débarrasser de ces taches jaunes. Mais, attends ! Tu peux avoir un sourire éclatant sans dépenser des euros et des euros en kits ou autres solutions.
À partir d’ici, je veux te fournir une série de remèdes faciles que tu peux obtenir dans ta propre cuisine et qui te donneront un sourire blanc, éclatant et sans taches. Prépare ton propre blanchiment dentaire maison.
Huile de coco
L’huile de coco a fait un retour en force ces dernières années en tant que produit naturel très efficace dans divers domaines de la santé, de la beauté et des soins personnels. Utiliser de l’huile de coco pour blanchir les dents est un remède très doux et efficace que tes dents et ta bouche vont apprécier. Cela fonctionne particulièrement pour les cas de dents jaunes.
L’huile de coco ne blanchit pas à 100% comme d’autres produits plus agressifs, mais elle utilise l’acide laurique pour éliminer la plaque et les bactéries – les principales causes de la jaunissement des dents. Cela est dû au fait que cet acide est antimicrobien et anti-inflammatoire et agit sur les dents et les gencives, en plus de nous aider à avoir une haleine fraîche.
Pour l’appliquer efficacement, tu dois prendre une cuillère à café d’huile de coco et la mettre dans ta bouche jusqu’à ce qu’elle se réchauffe et que tu puisses commencer à te brosser les dents. Brosse-toi pendant 15 ou 20 minutes et surtout, ne fais pas de gargarismes. Crache-la (de préférence dans la poubelle) puis brosse-toi avec un dentifrice normal. Fais-le deux fois par semaine.
Curcuma
Utiliser du curcuma pour blanchir les dents est une option qui, comme toutes, a ses avantages et ses inconvénients. C’est une épice indienne qui fonctionne très bien, par exemple, pour faire des exfoliants faciaux naturels. Mais, fonctionne-t-elle dans le domaine du blanchiment ? Nous te l’expliquons.
Le curcuma est astringent et abrasif, donc il faut aller avec beaucoup de précaution. Tu peux utiliser celui qui est vendu en poudre au supermarché. Pour l’utiliser dans ta bouche, prends deux parts de curcuma, avec une part d’huile de coco et une de bicarbonate (le curcuma seul ne nous servira pas à grand-chose). Avec cela, tu fais ta propre pâte dentifrice et tu te brosses les dents pendant deux minutes.
Et voilà. L’effet obtenu est similaire à celui du bicarbonate, cela te laisse une sensation de fraîcheur, de propreté et de blancheur, mais de la même manière, cela ne peut pas être un remède à utiliser de manière continue. De plus, fais attention, car cela tâche énormément la peau et les vêtements !
Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est particulièrement efficace contre le jaunissement des dents ou les taches dentaires. En fait, si tu as des taches, il te suffit de frotter du vinaigre de cidre de pomme sur elles. Ensuite, rince bien ta bouche avec de l’eau (nous te recommandons de te brosser les dents avec un dentifrice normal pour éviter l’« haleine de vinaigre »).
Peau de banane
La banane est un fruit qui contient de nombreux nutriments essentiels pour ton corps. Tu as sûrement entendu plus d’une fois combien de potassium tu peux obtenir en mangeant une seule banane. Mais savais-tu que nous pouvons également profiter de sa peau ?
La prochaine fois que tu manges une banane et que tu t’apprêtes à jeter sa peau, profite-en pour te la frotter sur les dents pendant environ deux minutes. Ensuite, attends quinze minutes et brosse tes dents avec un dentifrice normal. Répète ce processus deux ou trois fois par semaine. Après un certain temps, tu remarqueras une différence notable visible.
Fraises
Lorsque les gens cherchent des moyens de blanchir les dents, ils ne pensent peut-être pas à ce délicieux fruit comme une possibilité. Les fraises sont très utiles pour les personnes qui cherchent à avoir des dents plus blanches à un stade précoce. Tu peux les manger ou créer une crème douce.
Les fraises aident de deux manières. D’une part, elles sont une riche source d’une enzyme naturelle connue sous le nom d’acide malique. Cet acide est l’un des composants clés de nombreux dentifrices blanchissants. D’autre part, la fibre des fraises agit comme un nettoyant naturel et aide à éliminer les bactéries de la bouche et des dents.
Citron
Un autre fruit qui fonctionne comme un blanchisseur de dents efficace est le citron. La peau a un niveau élevé d’acidité, qui fonctionne comme un puissant blanchisseur. En fait, tu as deux options pour profiter de ce fruit. Tu peux frotter la peau du citron sur tes dents ou appliquer son jus.
Pour cela, tu devras mélanger la même quantité de jus de citron avec de l’eau. Ce sera ce mélange que tu utiliseras pour te brosser les dents.
Il en va de même pour l’hydroxyde de potassium et d’autres traitements acides. C’est pourquoi il est recommandé de ne pas utiliser plus de deux fois par semaine et de faire des pauses entre les périodes d’utilisation.
D’autres fruits comme l’ananas ou les oranges peuvent également t’aider à garder les dents propres, mais ils ne sont pas aussi efficaces car ils ne contiennent pas autant d’acide que le citron.
Carottes croquantes
Tu peux te sentir très heureux la prochaine fois que tu entendras le croquant des carottes dans ta bouche. Pourquoi ? Les carottes crues sont très bénéfiques pour éliminer la plaque dentaire et sont connues comme des nettoyants naturels.
Les carottes éliminent également les bactéries de notre bouche, maintenant l’équilibre acide-alcalin de celle-ci. Donc, chaque fois que tu manges des carottes, tu blanchis tes dents et tu aides à obtenir des gencives plus saines.
La pomme et le céleri sont également d’importants agents blanchissants. Ces aliments sont riches en vitamine C, qui prévient les maladies des gencives et la gingivite et tuent les bactéries qui causent la mauvaise haleine.
Bicarbonate de soude
Tous les experts en santé dentaire s’accordent à dire que l’un des blanchisseurs de dents les plus puissants et les plus sûrs est le bicarbonate de soude. C’est un excellent neutralisant acide et il aide à éliminer les taches des dents, tout en protégeant l’émail.
Tu peux mélanger un peu de sel avec du bicarbonate de soude et l’appliquer doucement sur les dents. Laisse reposer pendant deux ou trois minutes et rince-toi ensuite avec de l’eau. Tu auras des dents plus blanches et plus brillantes instantanément.
Extra : tout sur le blanchiment dentaire avec le bicarbonate de soude, en profondeur!
Le bicarbonate de soude à lui seul est sûr pour nos dents, réduit les acides nocifs et tue les bactéries qui causent la plaque. Tu peux te brosser les dents normalement avec du bicarbonate de soude et il est également sûr et efficace si tu le combines avec du sel.
De nombreux dentifrices disponibles sur le marché contiennent du bicarbonate de soude, mais si le tien n’en contient pas, tu peux en saupoudrer un peu avant de te brosser les dents.
Calcium
Pour assurer des dents et gencives plus saines, tu peux également utiliser des produits enrichis en calcium, comme le lait ou le fromage. En revanche, le thé noir et le café peuvent tacher les dents, il est donc préférable d’ajouter un peu de lait si tu les consommes. Un conseil supplémentaire peut être d’utiliser une paille pour boire certaines boissons et ainsi éviter le contact avec les dents.
Peroxyde d’hydrogène
Les gargarismes avec du peroxyde d’hydrogène après le brossage, en réalisant un rinçage, sont un bon traitement blanchissant. Cependant, souvent, les breuvages que nous pouvons trouver n’ont pas la suffisante…
La combinaison de celui-ci avec du bicarbonate de soude est une excellente solution pour blanchir les dents de manière naturelle. Pour cela, mélangez les deux composants à parts égales jusqu’à obtenir une pâte et brossez-vous les dents avec celle-ci. Après ce processus, rincez-vous et procédez à vous brosser les dents comme d’habitude.
Autres remèdes naturels
- Savon : Bien que ce remède blanchissant puisse ne pas sembler très bon et avoir un goût pire, il est vraiment efficace. Brossez-vous les dents avec du savon en barre sans parfum pour éliminer plus de plaque et de tartre qu’avec votre dentifrice habituel.
- Feuilles de laurier : Les feuilles sèches ou en poudre mélangées avec de la peau d’orange sont une combinaison parfaite pour blanchir les dents. Il suffit de frotter le mélange sur les dents avec des mouvements circulaires et de rincer ensuite.
- Régime alimentaire sain : Manger plus de fruits et légumes et éliminer les aliments transformés ou la restauration rapide vous causera beaucoup moins de caries. Vous aurez des dents plus saines et plus blanches.
- Sauge : Frotter des feuilles de sauge sur vos dents les nettoiera, éliminera les taches et donnera à votre haleine une odeur agréable. Cependant, faites attention à ne pas frotter les feuilles sur vos lèvres, car cela peut leur donner une teinte rougeâtre.
- Épinards : Bien que manger des épinards crus puisse ne pas être très agréable pour certaines personnes, cela peut vous aider à éliminer les taches sur les dents. C’est un excellent soutien pour blanchir vos dents.
- Eau : Boire de l’eau, surtout après les repas, vous aidera à avoir des dents blanches et une bouche saine.
Comment prévenir la décoloration de vos dents
Nous savons déjà qu’il existe une série d’aliments qui peuvent nous provoquer des taches et nous faire perdre le blanc de nos dents. Nous vous donnons une série de mesures que vous devriez prendre pour garder vos dents sans taches le plus longtemps possible.
- Bières et sodas : La bière et les boissons gazeuses contiennent beaucoup de sucre, ce qui augmente les chances d’avoir des caries. De plus, les sodas tachent nos dents. Par conséquent, pour avoir des dents plus blanches, essayez de réduire la consommation de ces boissons.
- Café : Boire du thé et du café régulièrement altère la couleur de vos dents, vous devriez donc essayer de l’éviter ou de le réduire. Si vous continuez à consommer ce type de boisson, essayez de vous brosser les dents dès que possible.
- Dentiste : Rendez visite à votre dentiste au moins deux fois par an pour résoudre les problèmes avant qu’ils ne s’aggravent. De plus, un bon dentiste vous fera également un bon nettoyage quand il le juge nécessaire.
- Bain de bouche : Vous devriez faire attention aux bains de bouche que vous utilisez. Certains contiennent de l’alcool et d’autres composants chimiques qui peuvent tacher vos dents.
- Vin rouge : Le vin rouge ne contient pas seulement beaucoup de sucre et d’alcool, c’est probablement l’agent de coloration le plus important. Si vous ne voulez pas arrêter de boire du vin, vous pouvez vous rincer la bouche avec de l’eau après un verre. Vous pouvez également combiner un verre de vin avec un verre d’eau, ainsi vous éliminerez le vin résiduel sur vos dents et réduirez la déshydratation qu’il provoque. Pour une coloration moindre, essayez le vin rosé ou blanc.
- Tabac : La nicotine contient du goudron et de nombreux autres produits chimiques qui tachent gravement nos dents. Ainsi, l’un des meilleurs conseils de blanchiment que nous pouvons vous donner est d’arrêter de fumer ou, au moins, de réduire. En quelques jours seulement, vous verrez comment vos dents seront plus blanches et votre corps en général vous en remerciera. Oubliez le tabac et misez sur votre santé.
- Aliments sucrés : Plus vous consommez d’aliments sucrés, plus le risque de décomposition de vos dents et de maladies comme les caries est grand. Protégez la santé de votre bouche en consommant du sucre avec modération.
Nous n’avons passé en revue que quelques-uns des remèdes naturels les plus populaires que nous pouvons trouver. Rappelez-vous toujours de bien vous informer avant d’utiliser tout produit, même s’il est naturel. Certains traitements sont bons, d’autres mauvais et certains peuvent être dangereux. Avant de considérer toute méthode, faites quelques recherches pour toujours maintenir la santé de vos dents.
Si vous voulez avoir des dents plus blanches, souvenez-vous de ces conseils pour vous aider à atteindre cet objectif sans dépenser beaucoup d’argent ou devoir aller chez le dentiste. Chez vous, vous trouverez de nombreux éléments qui vous aideront à avoir un sourire blanc et éclatant. Restez connecté et vous découvrirez bientôt beaucoup d’autres secrets et conseils pour blanchir les dents.