Les écrans solaires sont sans aucun doute l’un des produits qui ne peuvent pas manquer dans notre quotidien, en fait, ils sont devenus un cosmétique vedette lorsqu’il s’agit de parler d’une routine faciale, car bien qu’ils soient la dernière étape de celle-ci, c’est l’une des plus importantes.
Il est sûr que nous savons tous à quoi cela sert, car son propre nom le dit… il protégera notre peau des rayons du soleil, évitant les brûlures, les taches et les problèmes de santé comme le cancer de la peau et autres.
Cependant, vous avez probablement entendu parler d’eux de manière négative à de nombreuses reprises, cela est dû au fait qu’il existe certains produits contenant des filtres peu recommandables pour préserver la santé de notre derme, nous devons donc faire attention à ce que nous choisissons et utilisons.
Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons parler de la façon d’appliquer un écran solaire, pour que vous n’ayez aucun doute à ce moment si important pour notre derme. Alors c’est parti !
Avant de commencer, je vais vous laisser une liste des options les plus intéressantes du marché que nous avons analysées préalablement.
Choisissez un bon écran solaire
Avant de commencer avec les étapes à suivre, je pense qu’il est essentiel de parler de choisir un cosmétique de bonne qualité est l’étape la plus importante de toutes, car si nous apprenons à utiliser correctement un écran solaire mais que celui-ci n’est pas bon, la réalité est que les résultats ne seront pas à la hauteur des attentes.
C’est pourquoi, en plus d’être un produit avec tant d’options, il est important de connaître les aspects qui font qu’un écran solaire est bon.
L’idéal est de prêter attention aux écrans solaires recommandés par les dermatologues, car ce sont les experts du fonctionnement de la peau.
Assurez-vous qu’il possède des filtres physiques non nano
Oubliez de choisir un écran solaire chimique, rempli de substances chimiques qui pénètrent dans notre peau et produisent des réactions importantes, car sans aucun doute, ils sont le pire choix pour la santé de notre peau. Cependant, si vous vous demandez s’ils protègent du soleil, la réponse est oui, mais à quel prix ?
Les filtres chimiques ont démontré produire des dommages à notre système endocrinien à long terme, car ils sont capables de pénétrer jusqu’aux couches les plus profondes du derme et y produire une réaction chimique qui peut provoquer des irritations et d’autres symptômes.
D’autre part, les nanoparticules sont également très importantes, car si elles sont présentes, cela signifie que le filtre solaire se trouve dans des molécules très petites et peut pénétrer jusqu’à notre courant sanguin.
C’est pourquoi avant de commencer avec les étapes à suivre, vous devez savoir que choisir un bon produit est essentiel pour obtenir de bons résultats, sains et efficaces.
Notre recommandation est de choisir un cosmétique contenant des ingrédients les plus naturels possibles, avec un INCI succinct et concret et surtout, avec des filtres physiques (minéraux) non nano.
Et dans la mesure du possible, optez pour des écrans solaires biodégradables.
Assurez-vous qu’il ait un SPF élevé (30 ou plus)
Un autre aspect des plus importants est que son SPF soit supérieur à 30, car ce sont les seuls niveaux qui nous garantiront une protection efficace.
Normalement, les plus choisis sont ceux de SPF50, car c’est actuellement le maximum.
Ne faites pas confiance à un produit avec un SPF15 ou 20, car ils ne seront pas totalement sûrs, car ils empêchent un pourcentage inférieur d’impact des rayons solaires sur la peau et par conséquent, nous risquons de nous brûler ou de souffrir d’autres problèmes.
Apprenez à appliquer l’écran solaire étape par étape
Maintenant oui, le plus important de tout, connaître les étapes à suivre pour que le moment de l’application soit correct.
C’est très très simple, mais nous devons bien le faire pour ne laisser aucune zone non couverte, alors faites attention !
- La première chose à savoir est qu’il faut le mettre environ 30 minutes avant de s’exposer au soleil.
- En sachant cela, au moment de l’appliquer, vous devez utiliser une bonne quantité, ne craignez pas d’en mettre trop, dans ce cas (à la différence d’autres étapes de la routine) il vaut mieux en mettre trop que pas assez.
- Couvrir tout le visage ou la zone du corps à traiter avec une bonne couche de produit. Assurez-vous que toutes les zones sont couvertes, y compris celles que nous avons tendance à oublier, comme les côtés du nez ou les oreilles.
- Pour bien l’étendre, il est idéal de massager la peau avec douceur mais fermeté, de cette façon, elle sera mieux absorbée.
Voici les étapes simples pour appliquer un écran solaire de manière satisfaisante, cependant, ne croyez pas que vous devez le mettre une seule fois et c’est tout… ce produit doit être réappliqué toutes les 2 heures environ.
Questions fréquentes sur l’utilisation de l’écran solaire
Maintenant, nous allons parler un peu de toutes ces doutes qui peuvent surgir lors de l’utilisation de ce type de cosmétiques, bien qu’il soit vrai qu’il s’applique facilement, il y a toujours des questions qu’il vaut mieux avoir clarifiées.
Quelle quantité dois-je utiliser ?
Comme je vous l’ai dit plus haut, à la différence d’un sérum ou d’une crème hydratante où nous disons toujours qu’il faut y aller petit à petit pour ne pas en faire trop et graisser le derme, avec l’écran solaire, c’est tout le contraire.
Il ne s’agit pas non plus de s’enduire au point de devenir complètement blanc, mais il faut utiliser une bonne couche de produit, car c’est le seul moyen de nous protéger des rayons du soleil, nous devons donc être sûrs qu’il puisse bien faire son travail.
Puis-je utiliser le même produit pour le visage et pour le corps ?
La question phare est celle-ci, car il est clair que tout ce que nous pouvons économiser, c’est mieux ! Mais il faut avoir une chose claire, c’est que la dermis du corps et du visage bien qu’elles soient similaires, ont une petite différence c’est que notre visage est généralement plus sensible.
Ma recommandation est que si vous souhaitez avoir un produit pour tout, achetez un écran solaire qui l’indique sur son emballage ou que la marque le recommande ainsi, car sinon nous pourrions avoir quelques problèmes ou même gaspiller de l’argent, je vous explique pourquoi.
Si vous achetez un écran solaire pour le visage, il viendra généralement en quantité relativement petite (environ 50 ml), car la zone à couvrir est petite et nous n’aurions pas besoin d’une taille plus grande.
En revanche, ils ont aussi généralement un prix plus élevé en raison d’autres actifs qu’ils peuvent contenir, comme des hydratants ou autres nécessaires pour traiter le visage, donc si vous l’utilisez sur le corps, il ne durera rien et vous devrez en acheter un autre en quelques jours.
Cependant, si vous achetez un produit exclusivement pour le corps, il sera probablement plus grand (100 ml ou plus), un peu moins cher mais pas totalement sûr pour la peau du visage.
Par conséquent, choisissez toujours celui qui convient le mieux à l’utilisation que vous allez en faire.
Vous pouvez également fabriquer un écran solaire maison avec quelques recettes que je vous laisse ici, mais avant tout, informez-vous bien sur ce type de produits faits maison, dans cet article je vous l’explique en détail.
À quel moment appliquer l’écran solaire ?
Une autre des questions les plus fréquentes est que nous ne savons pas à quel moment de la routine faciale ce produit prend place, mais c’est très simple !
Normalement, dans une routine, nous devons utiliser les cosmétiques par la texture, c’est-à-dire, après le nettoyage (toujours en premier), l’idéal est d’utiliser un produit fluide comme par exemple un sérum, ensuite un peu plus consistant comme une crème faciale et enfin l’écran solaire qui est généralement beaucoup plus épais.
En principe, on pourrait dire que c’est la dernière étape de la routine avant de sortir de la maison.
Si vous allez vous maquiller, assurez-vous que l’écran solaire que vous utilisez convient comme base de maquillage.
Si vous cherchez quelque chose de plus léger et qui ne laisse aucun type de résidu sur la peau, l’idéal est d’acheter une brume faciale.
Quand faut-il le réappliquer ?
C’est quelque chose que nous devons bien comprendre, l’écran solaire n’est pas un produit que nous mettons le matin et que nous avons terminé avec lui, c’est un produit que nous devons porter sur nous toute la journée pour le réappliquer.
Il est recommandé de le réappliquer toutes les 2 heures environ, car c’est le temps que dure la protection effective.
Cependant, si nous sommes à la plage, à la piscine ou si nous avons beaucoup transpiré, l’idéal est de l’appliquer après chaque bain ou après le sport que nous avons fait.
Et cela doit être ainsi même avec ceux qui résistent à l’eau, car c’est la seule manière de nous assurer une protection totale.
J’espère qu’avec toutes ces informations, vous avez bien compris comment utiliser ce produit indispensable pour notre quotidien.
De plus, j’espère vous avoir aidé à résoudre certaines des questions que vous pourriez avoir, maintenant il ne vous reste plus qu’à passer à l’action !
Rappelez-vous qu’en plus d’utiliser un bon écran de qualité, il est très important d’éviter les heures de soleil les plus fortes, de toujours passer par des endroits ombragés et d’utiliser des vêtements comme casquettes, chapeaux, etc., pour éviter que la quantité de rayons qui touchent notre peau soit la moindre possible.
Avec tout cela… vous afficherez toujours une peau belle et saine !