Les cheveux secs, en plus de refléter une évidente manque d’hydratation et de ne pas être du tout attrayants, peuvent également être la cause de problèmes majeurs comme par exemple la chute de cheveux, l’apparition de pellicules ou les cassures capillaires.
C’est pourquoi, si dernièrement tu as remarqué que ta chevelure manque d’éclat, est abîmée et a des pointes fourchues, il est temps de trouver une solution.
Et bien que dans de nombreux cas, il soit recommandé d’aller chez le coiffeur ou de consulter des experts pour nous aider à retrouver la force et la brillance de nos cheveux, il est également vrai que tu peux inverser cette situation par toi-même.
C’est exact : avoir des cheveux hydratés dépend souvent de toi, ou plutôt, de tes actions; car simplement en changeant quelques habitudes au quotidien, tu peux obtenir des résultats surprenants. Et c’est justement ce que nous allons t’enseigner ci-dessous.
Veux-tu savoir quels sont les 6 habitudes que tu dois absolument adopter pour arborer une chevelure parfaite?
Ne manque pas ces recommandations !
6 secrets pour dire adieu aux cheveux secs et abîmés
Accueille l’eau tiède
Peu de sensations sont aussi agréables que de prendre une douche d’eau chaude, mais savais-tu que les températures élevées retirent l’hydratation de tes cheveux?
Cela est dû au fait que la vapeur de l’eau chaude emporte les huiles naturelles des cheveux, les déshydratant, les rendant plus secs et cassants, et les faisant paraître esthétiquement mauvais et peu sains.
C’est pourquoi les experts recommandent toujours de se doucher avec de l’eau tiède et à la fin du bain d’appliquer un peu d’eau froide pour améliorer la brillance et l’hydratation.
En effet, l’eau froide est très bénéfique pour les cheveux car elle évite la sécheresse, prévient les pellicules et combat la chute de cheveux. Essaie et tu verras la différence!
Mange bien
On dit que nous sommes ce que nous mangeons, et nos cheveux en sont le reflet le plus fidèle. En fait, si nous avons une mauvaise alimentation ou un régime pauvre en nutriments, vitamines, protéines et minéraux, nous ne pourrons pas avoir des cheveux sains et forts.
Donc, si tu veux que tes cheveux paraissent mieux, tu dois commencer par regarder ce que tu manges. Cela ne signifie pas que tu dois arrêter de te faire plaisir de temps en temps; commence simplement à incorporer plus de nutriments dans ton alimentation. Tu verras comme ta chevelure paraîtra mieux que jamais!
Utilise des masques maison
Une autre des habitudes saines pour dire adieu aux cheveux secs et abîmés est d’opter pour des masques maison pour cheveux secs, car en plus de contenir des ingrédients naturels, ils hydratent tes cheveux et leur apportent de la brillance sans avoir besoin d’investir trop de temps et d’argent.
Et si tu veux leur donner un soin supplémentaire, une bonne option est de se soumettre à des traitements hebdomadaires ou bimensuels, car ceux-ci apportent à tes cheveux des protéines et des nutriments, et les nourrissent et les conditionnent profondément, augmentant ainsi l’hydratation.
Fais une pause avec les sèche-cheveux et les fers à lisser
Les fers à lisser, les sèche-cheveux et tout appareil appliquant de la chaleur sur tes cheveux les abîmera inévitablement, surtout si tu les utilises régulièrement.
Cela se produit parce que la chaleur produite par ces appareils électriques affaiblit les protéines et favorise la cassure des fibres capillaires, ce qui fait que tes cheveux ne peuvent pas paraître bien, peu importe combien tu essaies d’obtenir le contraire.
S’il est indispensable de les utiliser, le mieux est de limiter leur usage et de faire des pauses certains jours. Et dans le cas du sèche-cheveux, si tu ne peux pas arrêter de l’utiliser, opte pour l’utiliser avec de l’air froid.
Ne peigne pas tes cheveux mouillés
Les cheveux mouillés sont hautement vulnérables aux dommages, car ils deviennent plus fragiles et sont donc beaucoup plus sujets aux cassures.
Le mieux est de peigner tes cheveux sous la douche doucement avec les doigts pendant que tu as un après-shampooing ou un traitement pour éviter les cassures.
Quand tu sors de la douche, évite de les frotter avec une serviette pour les sécher, il est plutôt préférable de les envelopper pour que celle-ci absorbe l’eau naturellement. Une fois que tes cheveux sont presque secs, tu peux utiliser un peigne ou une brosse sans craindre pour tes cheveux.
Un autre conseil est d’utiliser des peignes en bois avec des dents larges et une brosse en poils naturels car ils produisent moins de friction et aident également à prévenir les frisottis.
Arrête d’abuser des produits chimiques
Pour prendre soin des cheveux secs et les faire récupérer le plus rapidement possible, n’utilise pas excessivement de produits chimiques pour cheveux contenant de l’alcool, comme par exemple les gels, laques ou sprays, car cet ingrédient est très nocif pour ta chevelure en la desséchant encore plus.
Si tu veux utiliser des produits chimiques, assure-toi qu’ils sont de bonne qualité et qu’ils sont exempts de produits chimiques et autres substances pouvant détériorer ta chevelure.
D’autre part, il est également conseillé de ne pas teindre tes cheveux pendant quelques mois car les teintures contiennent des produits chimiques trop agressifs, surtout pour les cheveux déjà abîmés; et si tu dois absolument continuer à utiliser des teintures, alors opte toujours pour des bains de couleur sans produits chimiques.
Et maintenant que tu connais ces 6 habitudes pour hydrater les cheveux secs et abîmés, il est temps de les mettre en pratique !
Les experts disent qu’il faut 21 jours pour créer une nouvelle habitude, alors tu sais ce qu’il te reste à faire : mets-toi au travail et commence le compte à rebours pour arborer une chevelure sensationnelle.