Unser Haar ist ständig einer Reihe von Faktoren ausgesetzt, die es unbemerkt ruinieren und es trocken, brüchig, beschädigt und leblos machen.
Äußere Einflüsse wie Klimaveränderungen, Feuchtigkeit, Chlor aus Schwimmbädern oder übermäßige Sonneneinstrahlung schaden unserem Haar, aber das ist noch nicht alles: Jeden Tag pflegen wir Gewohnheiten, die besonders schädlich für unser Haar sind, wie zum Beispiel zu viel Shampoo zu verwenden, mit zu heißem Wasser zu duschen oder unser Haar mit einem Handtuch zu reiben.
Deshalb sollten wir besonders auf die Pflege unseres Haares achten, denn eine liebevolle Behandlung lässt es nicht nur besser aussehen, sondern ist auch ein Zeichen für Gesundheit.
Wenn du also hierher gekommen bist, weil du nach Tipps zur Pflege von trockenem Haar suchst, dann lies weiter, denn wir werden dir zeigen, wie du den Glanz zurückgewinnen kannst, indem du eine Reihe von gesunden Gewohnheiten annimmst.
Wie man trockenes Haar pflegt: 6 wesentliche Tipps
Kämme dein Haar im feuchten Zustand
Die meisten Frauen und Männer kämmen ihr Haar sofort nach dem Duschen, wenn es noch sehr nass ist, aber das ist ein erheblicher Fehler, den du so schnell wie möglich vermeiden solltest.
Der Grund ist einfach: Wenn unser Haar nass ist, ist es empfindlicher und bricht leichter. Es ist daher am besten, es vorsichtig mit einem Handtuch zu trocknen, ohne es zu reiben, und es im feuchten Zustand zu kämmen.
Versuche außerdem, immer Bürsten und Kämme mit Naturborsten und vorzugsweise mit dicken Spitzen zu verwenden, da dies hilft, dein Haar zu entwirren, ohne es zu beschädigen.
Halte Abstand vom Föhn
Die heiße Luft des Föhns oder die Hitze anderer elektrischer Geräte wie Glätteisen oder Lockenstäbe beeinträchtigen direkt die Wurzeln unseres Haares, aber gleichzeitig schaden sie ihm auch und machen es trockener und brüchiger.
Es ist am besten, wann immer möglich, auf den Föhn zu verzichten. Wenn es jedoch unvermeidlich ist, ihn zu verwenden, dann wähle immer die Kaltluftfunktion und halte ihn mindestens 15 Zentimeter von deinem Kopf entfernt.
Versuche außerdem, immer mit lauwarmem statt heißem Wasser zu duschen (und wenn du es ertragen kannst, deinen Kopf mit einem kalten Wasserstrahl abzuschließen, wirst du dein Haar beleben und ihm Glanz verleihen).
Vermeide chemische Produkte
Wenn elektrische Geräte unser Haar schädigen, sind chemische Produkte nicht viel besser. Haarfärbemittel, Glättungen und andere aggressive Produkte verhindern, dass die Talgdrüsen das notwendige Fett produzieren, was zu Nährstoffverlust führt und unser Haar trocken und beschädigt macht.
Versuche daher, alle chemischen Produkte zu vermeiden, insbesondere solche, die Alkohol enthalten, da du bei deren Verwendung eine höhere Wahrscheinlichkeit hast, dass dein Haar weiterhin trocken und kraus aussieht.
Wann immer du kannst, wähle Hausmittel für dein extrem trockenes Haar
Reinige deine Kämme
Aus Zeitmangel vernachlässigen wir dies oft, aber unsere Bürsten sammeln nach jedem Gebrauch Staub und Fett, was dazu führt, dass unser Haar schmutzig wird und die gewünschte Weichheit und den Glanz verliert.
Deshalb ist es ratsam, sie regelmäßig in einen Behälter mit warmem Wasser und vier Teelöffeln Backpulver zu legen und sie etwa 20 Minuten lang einweichen zu lassen, bevor du sie spülst. Dadurch wird jeder Schmutz entfernt und dein Haar sieht viel sauberer und gesünder aus.
Wähle das richtige Shampoo
Das Shampoo, das wir verwenden, beeinflusst direkt, wie unser Haar aussieht. Deshalb solltest du besonders vorsichtig sein, wenn du entscheidest welches Shampoo du für dein trockenes Haar verwenden wirst.
Denn nicht alle Shampoos sind gleich und nicht alle eignen sich zur Behandlung von trockenem Haar. Deshalb solltest du sicherstellen, dass das Shampoo, das du verwendest, tatsächlich gut für dein Haar ist.
Stelle sicher, dass du Shampoos wählst, die frei von Sulfaten sind, einen neutralen pH-Wert haben und essentielle Öle wie Hagebuttenöl, Olivenöl oder Kokosöl enthalten. Du wirst den Unterschied bemerken!
Oh, und sehr wichtig: Verwende die erforderliche Menge, denn bei Shampoos gilt: mehr ist nicht besser.
Verwende hausgemachte Masken
Hausgemachte Masken sind kein Wundermittel für trockenes Haar, aber fast. Sie sind natürlich, kostengünstig, feuchtigkeitsspendend, einfach zuzubereiten und aufzutragen, und sie liefern zudem hervorragende Ergebnisse in kurzer Zeit. Ein All-in-One, das du immer zur Hand haben solltest!
Dies ist darauf zurückzuführen, dass sie sehr vorteilhafte Inhaltsstoffe für unser Haar enthalten, wie zum Beispiel Aloe Vera, Joghurt, Banane, Honig oder Avocado. Wenn du anfangen möchtest, hausgemachte Masken für trockenes Haar zuzubereiten, findest du auf dieser Website Dutzende von Rezepten, die du noch heute ausprobieren kannst. Unser Rat: Beginne damit, sie mindestens einmal pro Woche zu verwenden, um hervorragende Ergebnisse zu erzielen.
Wie du sehen konntest, kann trockenes Haar zwar oft widerspenstig und schwer zu handhaben sein, aber du kannst beginnen, es zu behandeln, indem du kleine Gewohnheiten änderst, die den Unterschied ausmachen. Setze sie in die Praxis um und zeige ein glänzenderes, weicheres und gesünderes Haar als je zuvor!